Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Signs of Sexual Abuse - trigger warning
- Τι είναι ο vaginismus;
- Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα του vaginismus;
- Τι προκαλεί τον vaginismus;
- Πώς να αντιμετωπίσετε τον vaginismus;
Ιατρικό βίντεο: Signs of Sexual Abuse - trigger warning
Πηγή φωτογραφίας: ewellnessexpert
Το σεξ πρέπει να είναι μια ευχάριστη εμπειρία τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Ωστόσο, για μερικές γυναίκες, το σεξ είναι ένα φοβερό πράγμα επειδή πάντα αισθάνεται πόνο κάθε συνουσία, που προκαλείται από τους κολπικούς μύες που σφίγγουν και κλείνουν κάθε διείσδυση. Εάν το δοκιμάζετε αυτό, πιθανότατα έχετε τον κόλπο σας.
Τι είναι ο vaginismus;
Ο vaginismus είναι μια σεξουαλική δυσλειτουργία που εμφανίζεται στον κόλπο. Οι κολπικοί μύες θα σφίξουν ή θα σπαστούν όταν αγγίξετε την κολπική περιοχή. Αυτό μπορεί να είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για τον ψυχολογικό και συνεργάτη σας, αν δεν ξεπεραστεί. Η σεξουαλική δυσλειτουργία μπορεί να εμποδίσει ένα άτομο όταν θέλει να παντρευτεί και να οικοδομήσει ένα νοικοκυριό και μπορεί να κάνει κάποιον να γίνει ανασφαλής όταν ζει μια σχέση.
Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα του vaginismus;
Κάθε ασθενής μπορεί να έχει διαφορετικά συμπτώματα, για παράδειγμα υπάρχει μια γυναίκα του οποίου ο κόλπος δεν μπορεί να αγγιχτεί καθόλου, έτσι ώστε να μην μπορεί να έχει διείσδυση σεξ επειδή οι μύες του κόλπου της θα κλείσουν τελείως. Εν τω μεταξύ, υπάρχουν και εκείνοι που μπορούν να ανεχθούν μερικές πινελιές, όπως η αφή ενός μαξιλαριού στον κόλπο της. Υπάρχουν επίσης εκείνοι που μπορούν να κάνουν σεξ, αλλά θα βιώσουν τεράστιο πόνο. Υπάρχει ένας πόνος που υποχωρεί μετά το τέλος του σεξ, μερικοί εξακολουθούν να αισθάνονται μέχρι το τέλος του φύλου.
Μια άλλη άποψη δηλώνει ότι υπάρχουν κάποιοι πάσχοντες που μπορούν να απολαμβάνουν σεξουαλική ικανοποίηση - μπορούν να αυνανίσουν, να κάνουν στοματικό σεξ με τους συνεργάτες τους ή άλλες οικειότητες, μερικοί μπορούν ακόμη και να φτάσουν στον οργασμό με αυτά τα πράγματα, αλλά αυτό που δεν μπορούν να κάνουν είναι η διείσδυση σεξ.
Ο vaginismus μπορεί να προκληθεί από τραύμα, έτσι οι άνθρωποι με vaginismus αρνούνται να κάνουν σεξ, γιατί ο πόνος θα γίνει αισθητός. Στην πραγματικότητα, κάποια εμπειρία απώλεια σεξουαλικής επιθυμίας όταν προσπαθεί να κάνει διείσδυση σεξ. Αυτό οφείλεται στην ενόχληση.
Τι προκαλεί τον vaginismus;
Πράγματι, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που αποτελούν την εμφάνιση του vaginismus, αλλά δεν υπάρχει κατανοητή εξήγηση για τον vaginismus που πρέπει να συμβεί. Μερικοί από αυτούς τους παράγοντες είναι:
- Αρνητική σκέψη για σεξουαλικές σχέσεις. Αυτό μπορεί να προκληθεί λόγω τραύματος ή νοοτροπίας που σχηματίστηκε όταν μεγάλωσε. Ή, λόγω έλλειψης σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης και συζήτησης σχετικά με το σεξ, υπάρχει μια εννοιολογική υπόθεση για το μυαλό των γυναικών ότι το σεξ είναι επώδυνο πράγμα. Για να μην αναφέρουμε «φήμες» που έχουν εξαπλωθεί στην κοινότητα, από το αυτί στο αυτί, ότι όταν κάνετε το σεξ για πρώτη φορά θα αισθανθείτε επώδυνη.
- Σεξουαλική βία. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό που εντυπωσιάζει το μυαλό μιας γυναίκας. Οι σεξουαλικές σχέσεις είναι κάτι που είναι οικείο, ο εξαναγκασμός γίνεται για να κάνει κάποιον να χάσει δύναμη πάνω του, επειδή η οικειότητα είναι κάτι που πρέπει να πάρει την έγκριση και από τα δύο μέρη. Ο αντίκτυπος μπορεί να φταίει για το ότι είναι θύμα. Με βάση τη γνώση της ψυχολογίας, εάν το τραύμα άφησε μια εντύπωση, αργά θα παραμείνει και στο υποσυνείδητο κάποιου. Το θύμα θα δοκιμάσει αναδρομές, όταν βλέπει ή αισθάνεται πράγματα που τονώνουν τον εγκέφαλό του για να θυμάται το επώδυνο γεγονός. Τότε ο εγκέφαλος στέλνει μια απάντηση για να προστατευθεί.
- Η ύπαρξη «βλάβης» στον κόλπο, ένα παράδειγμα είναι η παρουσία δακρύων που δεν μπορούν να θεραπευθούν μετά την εργασία.
- Η παρουσία επώδυνων καταστάσεων γύρω από τον κόλπο, όπως τα συμπτώματα της αιλουροειδούς. υπάρχει μια ζεστή και τσούξινη αίσθηση, ο πόνος μπορεί να είναι πιο σοβαρός όταν ο ασθενής κάθεται.
- Φοβάται να μείνει έγκυος. Αυτό το είδος σκέψης μπορεί επίσης να προκληθεί από την έλλειψη εκπαίδευσης για το σεξ, ότι ο κίνδυνος εγκυμοσύνης είναι πάντα εκεί όταν κάνουμε συνουσία, αλλά η διαδικασία της σύλληψης δεν συμβαίνει αυτό εύκολα. Ο εγκέφαλος στέλνει σήματα στο σώμα ως προστασία από «απειλητικά πράγματα».
- Προβλήματα στις σχέσεις. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη ανοχής ή εμπιστοσύνης σε έναν εταίρο. Η συσσώρευση προβλημάτων σε μια σχέση επηρεάζει επίσης τις σεξουαλικές σχέσεις.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον vaginismus;
Μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, εκτός από ότι μπορείτε να κάνετε κάποιες ασκήσεις στο σπίτι. Ο στόχος είναι να χαλαρώσετε τους μυς γύρω από τον κόλπο. Κατ 'αρχάς, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις Kegel, αυτή η άσκηση συνιστάται επίσης για έγκυες γυναίκες που θα γεννήσουν. Έχετε ξανακάνει την ούρηση; Η γυμναστική γίνεται με τη σύσφιξη των μυών, καθώς επίσης και όταν συγκρατείτε τα ούρα. Κρατήστε για δύο έως 10 δευτερόλεπτα και χαλαρώστε τους μύες. Κάντε το 20 φορές, αλλά αν θέλετε να το κάνετε συχνά, δεν έχει σημασία.
Στη συνέχεια, αφού κάνετε ασκήσεις Kegel, την επόμενη μέρα, μπορείτε να δοκιμάσετε να εισάγετε ένα δάχτυλο - γύρω από έναν από τους αρθρώσεις σας, στον κόλπο ενώ κάνετε ασκήσεις Kegel. Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση ενώ παίρνετε ντους, έτσι ώστε το νερό να μπορεί να λιπαίνει τον κόλπο σας. Μην ξεχάσετε να δώσετε προσοχή στην καθαριότητα των νυχιών σας πρώτα! Εάν οι κολπικοί μύες συστέλλονται όταν εισάγετε το δάκτυλό σας, μπορείτε να σταματήσετε, αλλά προσπαθήστε να το κάνετε πάλι όταν είστε λίγο άνετοι.
Εάν η αιτία του vaginismus σας είναι ένα ψυχολογικό πρόβλημα όπως το τραύμα και ορισμένοι φόβοι, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Αυτό σας βοηθά να θεραπεύσετε τις ρίζες των φόβων σας. Μη διστάσετε να μιλήσετε με ειδικούς επειδή η σεξουαλική δυσλειτουργία μπορεί να βλάψει την αρμονία σας και του συντρόφου σας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Ο κόλπος μου είναι πολύ στενός;
- Χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε ένα προφυλακτικό κατά τη διάρκεια του στοματικού σεξ;
- 8 λόγοι για τους οποίους ο κόλπος σας είναι κνησμώδης
