Περιεχόμενα:
- Ως άνθρωπος, είναι φυσικό να αγαπάς δύο άτομα (ή περισσότερα) ταυτόχρονα
- Παγιδευμένοι σε ένα τρίγωνο αγάπης, ποιο πρέπει να επιλέξετε;
- 1. Προσπαθήστε να αναρωτηθείτε
- 2. Κάντε μια σύγκριση
- 3. Σχέδιο για το μέλλον
Το να παγιδεύεστε σε ένα τρίγωνο αγάπης είναι σαν να σταματάτε σε ένα σταυροδρόμι χωρίς να ξέρετε τι σας περιμένει στο τέλος του ταξιδιού. Επιλέγοντας τον Α, φοβάσαι να βλάψεις τα συναισθήματα του Β (και μπορεί να φοβάται να χάσει την ευτυχία που έχει προσφερθεί, αλλά όχι από το Α). Αντιστρόφως. Όσο πιο παρατεταμένη παγιδεύεται σε αυτή την κατάσταση, τόσο πιο πιθανό είναι να χάσετε και τα δύο. Τι πρέπει να κάνω τότε;
Ως άνθρωπος, είναι φυσικό να αγαπάς δύο άτομα (ή περισσότερα) ταυτόχρονα
Υποθέτουμε συχνά ότι η έλξη σε άλλους θα εξαφανιστεί μόλις εξερευνήσουμε μια δέσμευση, είτε πρόκειται για χρονολόγηση είτε για παντρεμένη. Το γεγονός είναι ότι το ενδιαφέρον είναι ένα φυσικό ανθρώπινο ένστικτο που θα συνεχίσει να υπάρχει ανά πάσα στιγμή και είναι αναπόφευκτο. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν βλέπουμε άλλους ανθρώπους, ο εγκέφαλος θα αρχίσει να επεξεργάζεται τις οπτικές πληροφορίες που βλέπουμε και να κάνει στιγμιαίες κρίσεις με βάση την ελκυστικότητα του ατόμου.
Αυτό το ένστικτο βασίζεται στην υποσυνείδητη ώθηση του εγκεφάλου της αρχαίας ανθρώπινης κληρονομιάς που κρίνει το φύλο ως μια καθαρά βιολογική δραστηριότητα για πολλαπλασιασμό, προκειμένου να αυξήσει τις πιθανότητες να έχει περισσότερους απογόνους στον κόσμο και να διασφαλίσει ότι το είδος μας θα επιβιώσει.
Γι 'αυτό πολλοί ειδικοί λένε ότι η αγάπη δύο ή περισσότερων ανθρώπων δεν είναι αδύνατη. Ο Ramani Durvasula, Ph.D., καθηγητής της ψυχολογίας της UCLA, μοιάζει πολύ και με τα τρίγωνα αγάπης για το παγωτό. Το παγωτό σοκολάτας και φράουλας έχει διαφορετική γεύση, αλλά είναι εξίσου νόστιμο. Προσθέστε περισσότερη διασκέδαση εάν μπορείτε να το συνδυάσετε ταυτόχρονα, όπως η γεύση του νεαπολιθικού παγωτού. Αλλά φυσικά η ερωτική σχέση δεν είναι τόσο εύκολη όσο η επιλογή γεύσης παγωτού, σωστά;
Η Durvasula πρόσθεσε ότι οι άνθρωποι είναι περίπλοκα πλάσματα από την άποψη των συναισθημάτων. Μπορείτε να έχετε εσωτερική ικανοποίηση δημιουργώντας σχέσεις με ευφυείς και ανοιχτούς ανθρώπους, για παράδειγμα. Αλλά, από την άλλη πλευρά, έχετε επίσης τη δική σας ικανοποίηση όταν συναντάμε ανθρώπους που είναι χιουμοριστικοί και γεμάτοι εκπλήξεις. Το ενδιαφέρον για άλλους ανθρώπους όπως αυτό είναι φυσικό και φυσικό.
Έτσι είναι δυνατό, ακόμα κι αν αγαπάτε δύο άτομα με διαφορετικά γνωρίσματα ταυτόχρονα. Αυτό συμβαίνει λόγω των χαρακτηριστικών, της προσωπικότητας και ίσως ακόμη και των φυσικών χαρακτηριστικών μεταξύ των δύο ανθρώπων που μπορούν να συμπληρώσουν ο ένας τον άλλο αυτό που χρειάζεστε σε μια ιδανική σχέση.
Λοιπόν, μην ξεχνάτε επίσης εάν βιολογικά, η αγάπη είναι μια απότομη αύξηση της ορμόνης ντοπαμίνης που ρυθμίζει τη διάθεση και την ευτυχία. Έτσι, ακόμη και αν έχετε μια συντριβή σε αυτό το ένα άτομο, αλλά αισθάνεστε προσέλκυσε άλλους ανθρώπους, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχει μια αύξηση στην ορμόνη ντοπαμίνη στον εγκέφαλο που είναι απολύτως φυσικό και πέρα από τον έλεγχό σας.
Παγιδευμένοι σε ένα τρίγωνο αγάπης, ποιο πρέπει να επιλέξετε;
Παρόλο που είναι φυσικό, σίγουρα δεν θα είστε σε θέση να παραμείνετε παγιδευμένοι σε ένα τρίγωνο αγάπης. Ίσως αισθάνεστε ότι αγαπάτε και τα δύο. Ωστόσο, τώρα είναι η ώρα να λάβετε μια τελική απόφαση. Όχι μόνο θα σας κάνει σταδιακά να τονίζετε τον εαυτό σας, το "κρέμονται" στο μέλλον του άλλου ατόμου θα έχει επίσης αρνητικό αντίκτυπο στην ποιότητα της σχέσης σας με τους γύρω σας.
1. Προσπαθήστε να αναρωτηθείτε
Μπορείτε να μιλήσετε με άλλους για το δίλημμα σας. Αλλά συνήθως ένα πρόβλημα θα πάρει ένα φωτεινό σημείο όταν σκεφτείτε και αναρωτηθείτε. Γιατί μόνος σου γνωρίζεις τον εαυτό σου καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο. Είστε σίγουροι για το τι χρειάζεστε, αλλά απλά δεν ξέρετε πώς να το εκφράσετε
Η Alexandra Solomon, Ph.D., βοηθός καθηγητή στο Πανεπιστήμιο Northwestern, σας συμβουλεύει να κάνετε αυτές τις δύο ερωτήσεις πριν αποφασίσετε να βιάσετε να θελήσετε να εξερευνήσετε μια σχέση με το Α ή το Β:
- "Ποια σχέση ζουν πιο ολόψυχα;" Μεταξύ των δύο σχέσεων στις οποίες ζείτε, ίσως γνωρίζετε ποιες σχέσεις παίρνετε σοβαρά και ότι είστε πιο άνετοι. και ποιες είναι απλά διασκεδαστικές
- "Τι με εμποδίζει να κάνω επιλογές;"
2. Κάντε μια σύγκριση
Εφόσον ασχοληθείτε με δύο διαφορετικούς ανθρώπους, η Ada θα μάθετε περισσότερα για τις αδυναμίες και τα δυνατά σημεία του καθενός. Μπορεί να υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να ανεχτείτε, αλλά κάποια δεν είναι. Συγκρίνετε το σχήμα που σας κάνει πιο άνετα και μπορείτε να είστε μόνοι σας, αν είστε μαζί. Ίσως με αυτό τον τρόπο, θα βρείτε το σωστό πρόσωπο για σας.
3. Σχέδιο για το μέλλον
Έχετε κάνει μια σύγκριση, είναι καιρός να σκεφτείτε πώς θα συνεχιστεί η σχέση σας. Αναφερόμενος στην καθημερινή μας ζωή, ο Andrew G. Marshall, θεραπευτής γάμου, είπε ότι μια σημαντική ποιότητα στις σχέσεις είναι η οικειότητα, ο ενθουσιασμός και η δέσμευση.
Αν θέλετε να συνεχίσετε σε ένα πιο σοβαρό επίπεδο (γάμος), φυσικά ο αριθμός που αγαπάτε πρέπει να έχει πιο θετικά χαρακτηριστικά για το μέλλον μαζί, όπως ένα αίσθημα ευθύνης και σταθερότητα σταδιοδρομίας.
Προσπαθήστε να μάθετε αυτά τα δύο χαρακτηριστικά των αλληλεπιδράσεων που συνήθως κάνετε. Στη συνέχεια, καταλάβετε ποιος το όραμα και η αποστολή του μέλλοντος σας ταιριάζει πραγματικά. Με αυτόν τον τρόπο, θα είστε πιο σε θέση να δημιουργήσετε την καρδιά σας για να βγείτε από αυτό το σκοτεινό ερωτικό τρίγωνο.
