Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ 8 Σημάδια-καμπανάκια στα νύχια που προειδοποιούν για σοβαρότερα προβλήματα υγείας και δεν πρέπει ν
- 1. Ο εγκέφαλος στέλνει ένα πραγματικό μήνυμα πόνο και λαχτάρα
- 2. Το σώμα σας δημιουργεί μια απάντηση αγώνα ή πτήσης
- 3. Σκότωμα και τριχόπτωση
- 5. Σπασμένο καρδιακό σύνδρομο
Ιατρικό βίντεο: ✅ 8 Σημάδια-καμπανάκια στα νύχια που προειδοποιούν για σοβαρότερα προβλήματα υγείας και δεν πρέπει ν
Υπάρχει μια σειρά από εκπληκτικά πράγματα για heartbreak που ποτέ δεν περίμενα πριν. Κάθε διαχωρισμός - είτε λειτουργεί μόνο για καλαμπόκι για χρόνια - όχι μόνο αποστραγγίζει τα συναισθήματά σας, αλλά και την υγεία του σώματός σας.
Η έρευνα δείχνει ότι η σκασίλα μπορεί να προκαλέσει πραγματικά φυσικά προβλήματα, ακόμα και σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι πολύ σοβαρή. Λοιπόν, τι συμβαίνει πραγματικά στο σώμα όταν είστε σπασμένοι καρδιάς;
Συνοψίζουμε τις 5 αντιδράσεις που βιώνει το σώμα κατά τη διάρκεια μιας σπασμένης καρδιάς, συμπεριλαμβανομένων των λόγων για τους οποίους αυτό μπορεί να συμβεί.
1. Ο εγκέφαλος στέλνει ένα πραγματικό μήνυμα πόνο και λαχτάρα
Οι ταραγμένοι και χαμένοι αποδείχτηκαν όχι μόνο ένα αστείο. Η μελέτη του 2010 δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της Νευροφυσιολογίας όταν είστε αναγκασμένοι να διαχωρίσετε μετά από να ξοδέψετε ένα μέρος της ζωής σας συνηθισμένο στην παρουσία κάποιου που αγαπάτε, ο εγκέφαλος θα στείλει σήματα πόνου σε όλο το σώμα και θα προκαλέσει διάφορα συμπτώματα απόσυρση σοβαρά, σαν ένα πρόσωπο sakaw.
Η μελέτη απαιτεί 15 άτομα που μόλις έχουν σπάσει για να δουν τις φωτογραφίες των πρώην φίλων και στη συνέχεια να λύσουν τα μαθηματικά προβλήματα. Στη συνέχεια η διαδικασία επαναλαμβάνεται, αλλά χρησιμοποιεί φωτογραφίες των πιο στενών σχέσεων που δεν έχουν καμία ρομαντική σχέση. Οι εξετάσεις εγκεφάλου από τους συμμετέχοντες έδειξαν ότι ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου που θα μπορούσαν να προκαλέσουν πόνο εμφανίζονται ενεργοποιημένες όταν είδαν μια φωτογραφία του πρώην τους.
Οι πόνους στους πονοκεφάλους, η όρεξη, η αϋπνία και τα «μάτια panda» που βιώνεις εξαιτίας μιας διάλυσης μπορούν να αποδειχθούν επιστημονικά. Αυτό προκαλείται από τη μείωση των επιπέδων της ντοπαμίνης και της ωκυτοκίνης, των χημικών ενώσεων που κάνουν την ευτυχία, αντικαθιστώντας τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης (ορμόνη στρες). Ακριβώς τα φυσικά συμπτώματα της απόσυρσης φαρμάκων που βιώνουν οι χρήστες κοκαΐνης.
2. Το σώμα σας δημιουργεί μια απάντηση αγώνα ή πτήσης
Όταν απειλούνται, θα κάνετε αυτόματα διάφορους τρόπους επιβίωσης. Απάντηση αγώνα ή πτήσης αναφέρεται σε φυσιολογικές αντιδράσεις που προκύπτουν από μια ενεργοποίηση στρες, τόσο ψυχικά όσο και σωματικά. Ως αντίδραση στρες, το συμπαθητικό νευρικό σύστημα στον εγκέφαλο ενεργοποιείται λόγω της αιφνίδιας απελευθέρωσης ορισμένων ορμονών. Το νευρικό σύστημα θα διεγείρει τα επινεφρίδια που ενεργοποιούν την παραγωγή κατεχολαμινών για να ειδοποιήσουν το σώμα σας να αναλάβει δράση.
Ωστόσο, η παραγωγή ορμονών, όταν το σώμα δεν το χρειάζεται, θα φέρει και άλλα προβλήματα, όπως δύσπνοια και σωματικό πόνο (εξαιτίας της υπερβολικής παραγωγής κορτιζόλης), καρδιακές παλμούς (λόγω της παραγωγής κορτιζόλης και αδρεναλίνης) και συσσώρευση λίπους στο σώμα. Αν κατά την καρδιακή αίσθηση αισθάνεστε ότι η όρεξή σας μειώνεται σημαντικά, αυτό οφείλεται στην αυξημένη παραγωγή κορτιζόλης στο σώμα. Η κορτιζόλη που παράγεται όταν το στρες θα εμποδίσει τη ροή του αίματος στην πεπτική οδό. Ως αποτέλεσμα, η παραγωγή οξέος στομάχου αυξάνει και προκαλεί δυσφορία στο στομάχι. Το φαγητό που εισέρχεται στο σώμα αισθάνεται άγευστο και όχι ορεκτικό, καθιστώντας σας λιγότερο πρόθυμο να φάτε.
Και σύμφωνα με μια μελέτη του 1994, το άγχος μπορεί ακόμη και να επηρεάσει την κατανομή του λίπους, επειδή η κορτιζόλη προωθεί την εναπόθεση λίπους ειδικά στην περιοχή του στομάχου σας.
3. Σκότωμα και τριχόπτωση
Και πάλι εξαιτίας ορμονών. Μια μελέτη του 2007 δημοσιεύθηκε στο Το ταχυδρομείο της Νέας Υόρκης κατάφερε να ξεπεράσει τα κοινά αίτια της ακμής (όπως η ρύπανση, μελετώντας τους Σιγκαπούρη όπου οι κλιματικές αλλαγές είναι πολύ σπάνιες) και εξασφαλίζοντας ότι το στρες μπορεί πραγματικά να προκαλέσει φλεγμονή της ακμής. Οι ερευνητές λένε ότι όσο το 23% των περιπτώσεων φλεγμονώδους ακμής εμφανίζονται όταν οι άνθρωποι βρίσκονται σε πολύ υψηλό στρες, όπως όταν είναι σπασμένοι.
Το στρες αποδεικνύεται επίσης ότι προκαλεί τριχόπτωση. Ο Daniel K. Hall-Flavin, MD, σύμβουλος υγείας στο mayoclinic.org, αναφέρει ότι υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους το στρες μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών. Η παραγωγή ορμονών από το στρες χαλαρώνει σταδιακά τους θύλακες των τριχών, προκαλώντας την πτώση των μαλλιών όταν χτενίζονται ή όταν πλένετε τα μαλλιά σας. Όχι μόνο αυτό, το άγχος μπορεί επίσης να προκαλέσει τη συνήθεια να τραβάτε τα μαλλιά από το τριχωτό της κεφαλής (αποκαλούμενα trichotillomania), ως μια προσωρινή λύση για να νιώθετε ξέφρενη και άβολη λόγω άγχους, μοναξιάς ή απογοήτευσης.
4. Υψηλή αρτηριακή πίεση
Σύμφωνα με την American Heart Association, η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί προσωρινά όταν χτυπηθείτε από άγχος, αλλά το στρες από μόνο του δεν μπορεί ακόμα να προσδιοριστεί ως αιτία χρόνιας υψηλής αρτηριακής πίεσης. Έτσι, δεν χρειάζεται να (ανησυχείτε) για αυτό. Ωστόσο, κάποιος που έχει ιστορικό υψηλής αρτηριακής πίεσης και αγχωτική ανάγκη να είστε προσεκτικοί. Μια σύντομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης για άτομα με αυτή την κατάσταση θα οδηγήσει σε μια υπερτασική κρίση, η οποία προκαλεί συμπτώματα όπως πονοκεφάλους, δυσκολία στην αναπνοή, ακόμη και ρινορραγίες.
5. Σπασμένο καρδιακό σύνδρομο
Η American Heart Association εξηγεί ότι όταν υποστεί σοβαρό άγχος (όπως όταν σπάσει καρδιά), μερικές φορές μέρος της καρδιάς σας θα μεγαλώσει προσωρινά και δεν μπορεί να αντλήσει αίμα σωστά. Ενώ η λειτουργία των άλλων μερών της καρδιάς λειτουργεί πολύ καλά, μπορεί ακόμη και να συστέλλεται πολύ έντονα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βραχυπρόθεσμη αποτυχία των καρδιακών μυών. Από τεχνική άποψη, αυτή η κατάσταση αναφέρεται ως μυοκαρδιοπάθεια που προκαλείται από άγχος, αλλά συχνά αναφέρεται ως σύνδρομο σπασμένης καρδιάς.
Τα καλά νέα, το σύνδρομο σπασμένης καρδιάς είναι μια ιατρική κατάσταση που είναι πολύ σπάνια, αλλά εύκολη στη θεραπεία. Μια μελέτη στην Ιαπωνία το 2014 υπολόγισε ότι υπήρχαν μόνο το 2% των περιπτώσεων σύνθλιψης καρδιακού συνδρόμου στον κόσμο, ακολουθούμενα από οξέα στεφανιαία προβλήματα. Ωστόσο, η ίδια μελέτη διαπίστωσε ότι το σπασμένο καρδιακό σύνδρομο ήταν πιθανότερο να επηρεάσει τις γυναίκες, ενώ οι αναφορές περιπτώσεων έφτασαν το 80% μέχρι την ώρα της μελέτης.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Σημάδια εσείς ή ο σύντροφός σας είναι άγονοι
- Οι οπαδοί του Χάρι Πότερ, είναι ευτυχισμένοι
- Πετάξτε τη μοναξιά σας έτσι
