Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
- Το σεξ πριν το κρεβάτι είναι το αγαπημένο πολλών ανθρώπων
- Είναι καλύτερα η νυκτερινή επαφή τη νύχτα;
- Οφέλη από τη σεξουαλική επαφή τη νύχτα
- 1. Αυξήστε την οικειότητα των σχέσεων
- 2. Μείωση του στρες
- 3. Να κοιμηθείτε καλύτερα
Ιατρικό βίντεο: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
Πότε εσείς και ο σύντροφός σας κάνετε συνήθως αγάπη; Τη νύχτα ή το πρωί; Αν και ο χρόνος για να κάνει την αγάπη είναι μια προσωπική επιλογή, τα περισσότερα ζευγάρια τείνουν να έχουν συνουσία τη νύχτα. Έτσι, το σεξ είναι από καιρό συνώνυμο της δραστηριότητας τη νύχτα. Στην πραγματικότητα, το σεξ θα πρέπει να γίνεται ανά πάσα στιγμή. Τότε, γιατί πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να έχουν συνουσία τη νύχτα; Υπάρχουν ιατρικοί ή επιστημονικοί λόγοι πίσω από αυτή τη συνήθεια; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε την απάντηση!
Το σεξ πριν το κρεβάτι είναι το αγαπημένο πολλών ανθρώπων
Σύμφωνα με τα στοιχεία που έχουν καταγραφεί από τους ερευνητές στο Journal of Circadian Rythms, τα περισσότερα ενήλικα ζευγάρια (ηλικίας 18-51 ετών) τείνουν να κάνουν σεξ τη νύχτα, με μια κορυφή που είναι η 11η ώρα το βράδυ μέχρι τη 1 η ώρα το πρωί. Το σεξ θα συνεχίσει με τον ύπνο. Έτσι, το σεξ είναι συνήθως μια «κάλυψη» για τις καθημερινές δραστηριότητες του ζευγαριού.
Ωστόσο, ορισμένα ζευγάρια προτιμούν να ανοίξουν την ημέρα με το σεξ. Η έρευνα το 2005 είδε ότι εκτός από τη νύχτα, η δεύτερη πιο δημοφιλής εποχή για να κάνεις σεξ είναι το πρωί μετά το ξύπνημα, πριν ξεκινήσεις άλλες δραστηριότητες.
Είναι καλύτερα η νυκτερινή επαφή τη νύχτα;
Δεν υπάρχει καμία υποχρέωση για συνουσία τη νύχτα. Βιολογικά, οι άνθρωποι μπορούν να κάνουν αγάπη οποιαδήποτε στιγμή. Ο λόγος που πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να έχουν σεξουαλική επαφή τη νύχτα είναι στην πραγματικότητα περισσότερο για τα καθημερινά τους χρονοδιαγράμματα και τα πολυάσχολα ωράρια. Η νύχτα είναι η μοναδική φορά που τα ζευγάρια μπορούν να περάσουν ποιοτικό χρόνο μαζί. Εσείς και ο σύντροφός σας έχετε ολοκληρώσει τις δραστηριότητές σας και τα παιδιά κοιμούνται. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να κάνετε σεξ ελεύθερα και άνετα.
Ωστόσο, υπάρχουν ισχυροί λόγοι για τους οποίους πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν αγάπη πριν πάτε για ύπνο. Για τις γυναίκες που δοκιμάζουν μια εγκυμοσύνη, που βρίσκονται στην πλάτη τους μετά το σεξ μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα εγκυμοσύνης κατά 27%. Εν τω μεταξύ, η στάση θα κάνει το σπέρμα πιο δύσκολο να αντιμετωπίσει το αυγό, επειδή πρέπει να καταπολεμήσει τη βαρυτική δύναμη. Επομένως, το σεξ πριν πάτε για ύπνο γίνεται μια πρακτική επιλογή γιατί μετά μπορείτε να ξαπλώσετε χαλαροί. Δεν χρειάζεται να σηκωθείτε αμέσως για να μαγειρέψετε το πρωινό και να ετοιμαστείτε να εργαστείτε.
Οφέλη από τη σεξουαλική επαφή τη νύχτα
Είστε ελεύθεροι να κάνετε σεξ οποιαδήποτε στιγμή. Ωστόσο, οι ειδικοί διαπιστώνουν ότι υπάρχουν πολλά οφέλη από την αγάπη πριν πάτε για ύπνο. Εξετάστε τα ακόλουθα τρία πλεονεκτήματα.
1. Αυξήστε την οικειότητα των σχέσεων
Το σεξ τη νύχτα δίνει σε εσάς και στο σύντροφό σας μεγαλύτερη πιθανότητα να κάνετε αγάπη μετά το σεξ. Και οι δύο μπορείτε να αγκαλιάσετε ο ένας τον άλλο και να συνομιλήσετε πιο έντονα. Αυτό συμβαίνει επειδή μετά το σεξ, το σώμα θα παράγει την ορμόνη οξυτοκίνη. Αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για να σας κάνει να νιώθετε άνετα και αγαπώντας. Ενώ αν κάνετε το πρωί έρωτα ίσως χρειαστεί να σηκωθείτε αμέσως, δεν έχετε χρόνο να το κάνετε πρώτα.
2. Μείωση του στρες
Δεν είναι μυστικό, το σεξ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες λόγω εργασίας ή άλλων πιέσεων. Μετά από μια μέρα γεμάτη προβλήματα, το σεξ μπορεί να είναι ένας εύκολος και ευχάριστος τρόπος για την ανακούφιση του στρες. Θυμηθείτε, αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, το άγχος μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας και ψυχολογίας. Έτσι, είναι σημαντικό για εσάς και το σύντροφό σας να ασχοληθείτε με το στρες πριν πάτε για ύπνο.
3. Να κοιμηθείτε καλύτερα
Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι το φύλο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου για να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της αϋπνίας. Όταν κάνει σεξ, το σώμα απελευθερώνει ενδορφίνες που θα σας κάνουν πιο χαλαρωμένους και άνετους. Μπορείτε επίσης να γίνει πιο εύκολο να κοιμηθείτε και να ξυπνήσετε ανανεωμένοι.
