Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ 10 τροφές για ένα γρήγορο θάνατο – Οι χειρότερες τροφές.
- 4 Συχνές αιτίες των διατροφικών διαταραχών
- 1. Γενετικοί παράγοντες
- 2. Βιολογικοί παράγοντες
- 3. Ψυχολογικοί παράγοντες
- Τελειοποιός
- Δεν είναι ικανοποιημένος με την εικόνα του σώματος
- Έχοντας διαταραχές άγχους
- 4. Περιβαλλοντικοί παράγοντες
- Στίγμα για το βάρος
- Τραγούδια γύρω
- Αίσθημα μοναξιά
- Επαγγελματικές ή επαγγελματικές απαιτήσεις
Ιατρικό βίντεο: ✅ 10 τροφές για ένα γρήγορο θάνατο – Οι χειρότερες τροφές.
Η συμπεριφορά κατανάλωσης είναι αποκλίνουσα ή επίσης καλείται διαταραχή διατροφής μια διατροφική διαταραχή που μπορεί να σας κάνει πάρα πολύ λεπτές ή ακόμα και πολύ λιπαρές. Οι πιο συνηθισμένες διατροφικές διαταραχές είναι η νευρική ανορεξία, η βουλιμία ή η τρελή φαγητό. Αυτά είναι μερικά από τα είδη των διατροφικών διαταραχών που πρέπει να αντιμετωπιστούν διεξοδικά, ώστε να μην εμφανιστούν άλλες σοβαρές επιπλοκές. Έτσι, γιατί οι άνθρωποι μπορούν να βιώσουν αυτή τη διαταραχή; Τι προκαλεί πραγματικά διατροφικές διαταραχές; Ας μάθουμε εδώ.
4 Συχνές αιτίες των διατροφικών διαταραχών
Η πραγματική αιτία των διατροφικών διαταραχών δεν είναι γνωστή ακριβώς. Επειδή οι διατροφικές διαταραχές είναι ένα αρκετά περίπλοκο πρόβλημα επειδή υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν αυτήν την απόκλιση της συμπεριφοράς.
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι παράγοντες όπως η γενετική, η βιολογική, η περιβαλλοντική, η ψυχολογική, οι οποίες κάνουν τη διατροφική συμπεριφορά ενός ατόμου διαταραγμένη.
1. Γενετικοί παράγοντες
Μέχρι τώρα, η σχέση μεταξύ των γενετικών συνθηκών και της αποκλίνουσας διατροφικής συμπεριφοράς εξακολουθεί να μελετάται. Ωστόσο, οι ειδικοί πιστεύουν ότι οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν διατροφικές διαταραχές μπορεί να έχουν μια γενετική διαφορετική από εκείνες που δεν έχουν αυτήν την αποκλίνουσα συμπεριφορά διατροφής.
Σε αρκετές μελέτες, ήταν επίσης γνωστό ότι οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να κληρονομηθούν. Κάποιος που έχει μέλος οικογένειας με διατροφική διαταραχή έχει πιθανότητα 7-12 φορές πιο πιθανό να το βιώσει διαταραχή διατροφής επίσης.
2. Βιολογικοί παράγοντες
Οι συνθήκες από το σώμα, όπως οι ορμονικές καταστάσεις, οι νευροδιαβιβαστές (χημικές ουσίες του εγκεφάλου), η έλλειψη ενέργειας ή θρεπτικών ουσιών μπορούν επίσης να προκαλέσουν διαταραχές της διατροφής.
Η μελέτη διαπίστωσε μια διαφορά στην ποσότητα σεροτονίνης (χημικές ουσίες του εγκεφάλου) σε άτομα που βιώνουν ανορεξία με όσους δεν το κάνουν. Η διαφορά αυτή θεωρείται ότι κάνει τους ανθρώπους που είναι ανόρθωτοι να καταπνίξουν την όρεξή τους στο άκρο.
Μια ισορροπία ορμονών στο σώμα μπορεί επίσης να προκαλέσει διαταραχές στην κατανάλωση τροφής. Ένας από αυτούς στις γυναίκες, οι ωοθηκικές ορμόνες (οιστρογόνα και προγεστερόνη) είναι γνωστό ότι αυξάνουν τον κίνδυνο της υπερβολικής κατανάλωσης φαγητού και συναισθηματικών συναισθημάτων για φαγητό. Έτσι, αυτό το επίπεδο ορμόνης πρέπει να διατηρηθεί ισορροπία.
Τα άτομα που υποσιτίζονται έχουν επίσης αντίκτυπο στην κατάσταση της ορμονικής ισορροπίας, η οποία μπορεί να προκαλέσει διαταραχές της διατροφής.
3. Ψυχολογικοί παράγοντες
Η αιτία των διατροφικών διαταραχών προέρχεται επίσης από τον εαυτό σας. Οι ψυχολογικές συνθήκες καθορίζουν την ικανοποίησή σας με το δικό σας σώμα.
Τελειοποιός
Οι άνθρωποι που είναι υπερβολικά τελειοποιητικοί, ειδικά οι τελειομανείς που είναι πάντα αυτοπροσανατολισμένοι, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο διατροφικών διαταραχών. Τα άτομα με αυτήν την πάθηση έχουν μεγάλες προσδοκίες για τον εαυτό τους, συμπεριλαμβανομένης της μορφής του σώματος τους.
Δεν είναι ικανοποιημένος με την εικόνα του σώματος
Η εικόνα του σώματος είναι η αίσθηση ενός ατόμου προς το σχήμα του σώματός του. Τα άτομα που βιώνουν διατροφικές διαταραχές έχουν συνήθως ένα πολύ υψηλό επίπεδο δυσαρέσκειας ως προς την εικόνα του σώματος σε σύγκριση με τους ανθρώπους εν γένει.
Έχοντας διαταραχές άγχους
Αναφέρονται στη σελίδα του Εθνικού Συνδέσμου Διαταραχών Διατροφής, οι περισσότεροι άνθρωποι με διατροφικές διαταραχές αντιμετωπίζουν διαταραχές άγχους. Σημάδια αγχωδών διαταραχών που συνήθως συνοδεύουν άτομα με διατροφικές διαταραχές, όπως κοινωνικό άγχος, γενικό άγχος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.
4. Περιβαλλοντικοί παράγοντες
Ποτέ μην υποτιμάτε τις περιβαλλοντικές ή κοινωνικές σας συνθήκες. Ο απλούστερος παράγοντας είναι η αιτία των διατροφικών διαταραχών που εμφανίζονται ακόμη και ως αρχική σκανδάλη.
Στίγμα για το βάρος
Το μήνυμα στα μέσα μαζικής ενημέρωσης και στο περιβάλλον υπογραμμίζει πάντα ότι ο στόχος είναι ο λεπτός ή ο λεπτός. Αυτή η έκθεση που με την πάροδο του χρόνου αυξάνει τη δυσαρέσκεια του σώματος. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό το αίσθημα δυσαρέσκειας προκαλεί διατροφικές διαταραχές.
Αυτό το στίγμα του βάρους έχει συμβεί από το παρελθόν μέχρι τώρα και έχει εισέλθει στην νοοτροπία της κοινότητας ότι το λεπτό ή λεπτό είναι το καλύτερο. Αν και το σχήμα σώματος ενός ατόμου έχει τα δικά του χαρακτηριστικά, δεν είναι πάντα το λεπτότερο και ψηλότερο σώμα που είναι το τέλειο.
Τραγούδια γύρω
Το boos από άτομα γύρω από το βάρος μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου για διατροφικές διαταραχές.
Αναφέρεται στη σελίδα σύνδεσης της Εθνικής Διαταραχής Διατροφικών Διαταραχών, το 60% των ατόμων με διατροφική διαταραχή λένε ότι ο εκφοβισμός σχετικά με το σωματικό βάρος επηρεάζει σημαντικά την ανάπτυξη των διατροφικών διαταραχών τους. Στην πραγματικότητα, από γελοιοποίηση ή εκφοβισμό σχετικά με αυτό το βάρος μπορεί να είναι η αρχική ώθηση για κάποιον να βιώσει διατροφικές διαταραχές.
Αίσθημα μοναξιά
Η έλλειψη κοινωνικής αλληλεπίδρασης ή φίλων που αλληλεπιδρούν άμεσα προκαλεί επίσης την ύπαρξη διατροφικών διαταραχών όπως η ανορεξία. Κάποιος που βιώνει μια κατάσταση αισθάνεται λιγότερη κοινωνική υποστήριξη στη ζωή του. Με την πάροδο του χρόνου αισθάνεστε απομονωμένοι από το περιβάλλον και ανήσυχοι.
Επαγγελματικές ή επαγγελματικές απαιτήσεις
Ένα επάγγελμα ή καριέρα που απαιτεί να είναι λεπτό ή έχει ένα ορισμένο βάρος θα κάνει επίσης τους ανθρώπους να προσπαθήσουν όσο πιο σκληρά γίνεται με μια αυστηρή δίαιτα. Για παράδειγμα, ως μπαλλέρνα ή αθλητής που έχει ανάγκη, χρειάζεται ένα άπαχο σώμα, όπως κωπηλασία, καταδύσεις, γυμναστική, δρομείς μεγάλων αποστάσεων.
