Γνωρίζοντας εάν είστε σε μια καταχρηστική σχέση

Περιεχόμενα:

Ιατρικό βίντεο: Συχνές Εντάσεις Στη Σχέση - Apla + Andrika #074

Σχέσηκαταχρηστικήή βίαιηείναι ένα μοτίβο ή μια βίαιη συμπεριφορά σε μια σχέση που χρησιμοποιείται για να διαμορφώσει δύναμη και τον έλεγχο του συνεργάτη ή πρώην συνεργάτη του. Μια τέτοια θεραπεία μπορεί να είναι απειλές, απομόνωση και εκφοβισμός συναισθηματικά, οικονομικά, σεξουαλικά και σωματικά. Συνήθως το επίπεδο της βίας μπορεί να αυξηθεί με την πάροδο του χρόνου.

Οι άνθρωποι που εμπλέκονται σε αυτή τη σχέσηκαταχρηστική, τόσο τα θύματα όσο και οι δράστες, δεν συνειδητοποιούν πόσο ζημιά μπορεί να προκαλέσουν. Οι επιπτώσεις αυτής της βίας μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα της ζωής και του χαρακτήρα σας.

Ποιες ενδείξεις εμπλέκονται στη σχέσηκαταχρηστική?

Η σωματική κακομεταχείριση μπορεί να είναι μια μορφή βίας, όπως γροθιές, τσιμπήματα, παγίδες μαλλιών και κλωτσιές. Ενώ συναισθηματικά μπορεί να είναι προσβλητικό, άλλος εκφοβισμός εκφοβισμού, και απομόνωση Αυτή η σχέσηκαταχρηστική μπορεί να συμβεί στο στάδιο της φιλίας ή του ρομαντισμού, μπορεί να βιωθεί και στο στάδιο του γάμου και συχνά αναφέρεται ως οικιακή βία (ενδοοικογενειακή βία). Τα παρακάτω είναι ενδείξεις ότι συμμετέχετε σε μια σχέση καταχρηστική:

  1. Παίρνετε θεραπεία αγενής με χέρια, όπως χαστούκια, ώθηση, κούνημα, χτύπημα, κλοτσιές και διάτρηση
  2. Τα ζευγάρια προσπαθούν να ελέγξουν διάφορες πτυχές της ζωής σας, όπως τον τρόπο με τον οποίο ντυθείτε, με τον οποίο μπορείτε να είστε φίλοι και να διαχειριστείτε τι έχετε να πείτε
  3. Τα ζευγάρια συχνά σας αντιμετωπίζουν και σας κάνουν να αισθανθείτε άξια. για παράδειγμα, ο συνεργάτης σας λέει ότι σας αγαπά αλλά πάντα σας υποτιμά.
  4. Τα ζευγάρια απειλούν να σας βλάψουν ή τον εαυτό τους εάν αφήσετε τη σχέση
  5. Το ζευγάρι αντιστρέφει τα γεγονότα για να σας κάνει να αισθανθείτε ένοχος για τις πράξεις του
  6. Τα ζευγάρια ζητούν πάντα να γνωρίζουν πού βρίσκεστε όλη την ώρα
  7. Τα ζευγάρια αισθάνονται ζηλιάρης και θυμωμένος όταν θέλετε να περάσετε χρόνο με φίλους

Μπορείτε επίσης να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες ενδείξεις που μπορεί να προκύψουν εάν το πρόσωπο που βρίσκεται πιο κοντά σας βιώνει βία σε μια σχέση, όπως:

  1. Ανεξήγητοι μώλωπες, σπασμένα οστά, διαστρέμματα, υπερβολική ενοχή ή ντροπή χωρίς εμφανή λόγο
  2. Ανάληψη από τους φίλους και την οικογένεια
  3. Αποφύγετε σχολικές ή κοινωνικές εκδηλώσεις για παράλογους λόγους

Ποιος είναι ο αντίκτυπος εάν αφήσετε τον εαυτό σας να είναι σε μια σχέσηκαταχρηστική?

Ακολουθούν μερικές από τις επιπτώσεις που μπορεί να έχουν τα θύματα αν εμμείνουν σε βίαιες σχέσεις.

1. Φυσική απώλεια

Ο μακροχρόνιος πόνος, ο τραυματισμός και ο θάνατος είναι κίνδυνοι σωματικής βλάβης που ενδέχεται να λάβετε. Η σωματική βία μπορεί να οδηγήσει σε μώλωπες ακόμη και σε διάσειση (σε σοβαρές περιπτώσεις). Με βάση το άρθρο Η βίαιη σχέση εταίρων και οι φυσικές συνέπειες που δημοσιεύεται από την Αμερικανική Ιατρική Εταιρεία, μπορεί επίσης να έχετε προβλήματα υγείας, όπως πονοκεφάλους, γυναικολογικά προβλήματα, πόνο στην πλάτη ή πεπτικά προβλήματα. Εάν συμμετέχετε σε σωματική βία για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε μόνιμα προβλήματα υγείας και να οδηγήσετε σε θάνατο ή αναπηρία.

2. Απομόνωση της κοινωνικής αλληλεπίδρασης

Αυτή η «βία» μπορεί να λάβει τη μορφή απομάκρυνσης θυμάτων από μέλη της οικογένειας και φίλους. Το θύμα έσπασε τους κοινωνικούς δεσμούς του χωρίς να το συνειδητοποιήσει. Τα θύματα θα βιώσουν συνήθως τις σωματικές και ψυχολογικές συνέπειες της «βίας», κι έτσι τείνουν να αισθάνονται περίεργα στο κοινωνικό περιβάλλον. Η Vera E. Mouradian, από το Ερευνητικό Κέντρο Εθνικής Βίας κατά των Γυναικών, δήλωσε ότι η ενοχή και η ντροπή θα βιώσουν και τα θύματα και αυτά τα συναισθήματα μπορούν να τους αποτρέψουν από την κοινωνική αλληλεπίδραση και να ζητήσουν βοήθεια.

3. Μια χαοτική συναισθηματική και ψυχολογική κατάσταση

Σύμφωνα με την Εφημερίδα της Γυναίκας της Υγείας, μπορείτε επίσης να είστε σε κίνδυνο κατάθλιψης, αυτοκτονικών σκέψεων, μετατραυματικών διαταραχών και κατάχρησης ουσιών. Ο φόβος και το άγχος μπορεί να συνεχιστούν μέχρι το μέλλον, μπορεί να είστε πιο κλεισμένοι, αυτό θα έχει αρνητικές επιπτώσεις στις μελλοντικές σχέσεις. Θεραπεία καταχρηστική αυτό που παίρνετε συνεχώς θα σας κάνει δύσκολο για εσάς να αντλήσετε από μια σχέση. Παρόλο που ο αντίκτυπος δεν είναι άμεσα ορατός και μπορεί να μην έχει φυσικό χαρακτήρα, μπορεί να βλάψει την ευημερία σας ως άτομο. Θα συνεχίσετε να αμφισβητείτε την αξία σας.

4. Επιπτώσεις στα παιδιά

Εάν έχετε ήδη παιδιά, το παιδί σας μπορεί να αντιμετωπίσει προβλήματα γνωστικής, συναισθηματικής, κοινωνικής και συμπεριφοριστικής συμπεριφοράς όταν γίνεται μάρτυρας πράξεων βίας. Τα παιδιά μπορεί να παρερμηνεύσουν τη βία ως μια αποδεκτή απάντηση στο πρόβλημα μιας σύγκρουσης.

Τι πρέπει να κάνετε αν είστε στην ενδοοικογενειακή βία;

Ξεπερνώντας τον αντίκτυπο σχέση κατάχρησης δεν είναι εύκολο, ίσως να μην είστε σε θέση να ξεφύγετε από τη σχέση μέχρι τώρα. Αλλά, πρέπει πάντα να θυμάσαι ότι είσαι πολύτιμος, άξιος αγάπης. Θυμηθείτε πάλι την εποχή που αγαπάτε ολόψυχα τους ανθρώπους που βρίσκονται κοντά σας. Η οικοδόμηση αγάπης για τον εαυτό σας μπορεί να σας κάνει να νιώθετε όταν δεν είστε εκτιμημένοι και δεν αγαπάτε. Κάντε κάτι που σας κάνει να αισθάνεστε πιο αγαπητοί και αγαπημένοι. Δεν υπάρχει κάτι τέτοιο που να αισθάνεται πολύτιμο και αγαπημένο από το να πληγώνει τους αγαπημένους.

Θυμηθείτε ξανά όταν ήσασταν ευχαριστημένοι και κατάφερα να φτάσετε στον στόχο σας, θυμόμαστε συνεχώς ότι μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε άξιος να επιστρέψετε. Εάν χρειάζεστε πραγματικά βοήθεια, δεν υπάρχει τίποτα λάθος να μιλάτε με ανθρώπους που εμπιστεύεστε. Είναι καλύτερα να μην απομονώσετε τον εαυτό σας από το κοινωνικό περιβάλλον. Ζητώντας βοήθεια δεν σημαίνει ότι είστε αδύναμοι.

Τολμήστε να αποφασίσετε να σπάσετε τον κύκλο των ανθυγιεινών σχέσεων. Αυτό είναι πράγματι δύσκολο, ειδικά αν αγαπάτε το πρόσωπο που σας εκφοβίζει. Αυτό που χρειάζεστε είναι η υποστήριξη από φίλους και οικογένεια, αναζητώντας υποστήριξη όπου αισθάνεστε πραγματικά πολύτιμη. Μην αισθάνεστε μόνοι, γιατί όχι μόνο αντιμετωπίζετε αυτό το είδος εκδήλωσης. Υπάρχουν πολλοί που αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο γεγονός, αν μπορούν να βγουν και να αναρρώσουν από το τραύμα, τότε μπορείτε να το κάνετε και εγώ.

Ακόμη και όταν βλέπετε τον φίλο σας σε μια ανθυγιεινή σχέση. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να μιλήσετε μαζί του χωρίς να φαίνεται να συλλέγετε πληροφορίες, να κάνετε ερωτήσεις ή να κρίνετε. Δώστε υποστήριξη ότι είναι πολύτιμη θα αποκαταστήσει σιγά σιγά την εμπιστοσύνη του.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

  • Γνωρίστε τα σημάδια της βίας στα παιδιά
  • Ένας οδηγός για να κάνετε μετά από τη σεξουαλική βία
  • 8 Φυσικό και Ψυχικό Τραύμα Λόγω Σεξουαλικής Βίας
Γνωρίζοντας εάν είστε σε μια καταχρηστική σχέση
Rated 4/5 based on 2876 reviews
💖 show ads