Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: The Money Fix - A Documentary for Monetary Reform
- Οι εργαζόμενοι είναι απρόθυμοι να αναζητήσουν θεραπεία σχετική με την ψυχική τους υγεία επειδή φοβούνται το κακό στίγμα που αντιμετωπίζουν
- Ποια είναι τα σημάδια και τα χαρακτηριστικά της κατάθλιψης στους υπαλλήλους;
- Οι εργαζόμενοι χάνουν το κίνητρο εργασίας
- Η παραγωγικότητα μειώνεται
- Τραβήξτε ξαφνικά μακριά
- Απουσία
- Τότε, πώς μπορούν οι εργοδότες να βοηθήσουν τους καταθλιπτικούς υπαλλήλους;
- Δημιουργήστε ένα ανοιχτό περιβάλλον
- Σεβαστείτε την εμπιστευτικότητα τους
- Μην αναλάβετε πρώτα τα πράγματα
- Προσφέρετε ευέλικτες επιλογές εργασίας
Ιατρικό βίντεο: The Money Fix - A Documentary for Monetary Reform
Πόσο καλά η απόδοση του υπαλλήλου στην ολοκλήρωση του έργου αποτελεί πλεονέκτημα για την εταιρεία και συνεισφέρει περισσότερο ή λιγότερο στο καλό όνομα της επιχείρησης στον επιχειρηματικό κόσμο. Για να επιτευχθεί αυτό, δεν είναι ασυνήθιστο για τους εργαζόμενους να αγωνίζονται απεγνωσμένα να ανταποκριθούν στις προσδοκίες των αφεντικών και υψηλόβαθμων αξιωματούχων από την πλευρά, οι οποίοι επίσης πρέπει να αγωνιστούν με άγχος στο σπίτι.
Κατά ειρωνικό τρόπο, η ψυχική υγεία των εργαζομένων συχνά παραβλέπεται. Μπορεί να δει κανείς από πόσες υπηρεσίες επιτρέπουν στους εργαζόμενους να «αναρρωτική άδεια» για να ανακάμψουν από το άγχος - πιστέψτε με, μπορείτε ακόμα να μετρήσετε τα δάχτυλα στο ένα χέρι. Παρόλο που είναι σημαντικό οι ανώτεροι υπάλληλοι και οι επόπτες να γνωρίζουν και να γνωρίζουν τα σημάδια της κατάθλιψης που επιδεικνύουν οι εργαζόμενοι, ώστε να μπορούν να ενεργούν αμέσως για να παρέχουν την κατάλληλη βοήθεια.
Το σοβαρό άγχος σε ένα μη επεξεργασμένο γραφείο μπορεί να οδηγήσει σε κλινική κατάθλιψη ή ακόμα και να το επιδεινώσει, γεγονός που με την πάροδο του χρόνου μπορεί να βλάψει την απόδοση των εργαζομένων και την αξιοπιστία της ίδιας της εταιρείας μακροπρόθεσμα.
Οι εργαζόμενοι είναι απρόθυμοι να αναζητήσουν θεραπεία σχετική με την ψυχική τους υγεία επειδή φοβούνται το κακό στίγμα που αντιμετωπίζουν
Οι Ινδονήσιοι εξακολουθούν να θεωρούν ψυχικές διαταραχές μόνο μια ασθένεια που υπέστησαν οι ασθενείς στο Ψυχικό Νοσοκομείο.Παρόλο που οι ψυχικές διαταραχές μπορούν να επηρεάσουν κανέναν, συμπεριλαμβανομένων των εαυτών μας και των πλησιέστερων σε εμάς.Οι διανοητικές διαταραχές δεν είναι απλώς «τρελές», γνωστές και ως σχιζοφρένεια, και μπορούν να εμφανιστούν σε άλλες μορφές, όπως η κατάθλιψη και οι διαταραχές άγχους.
Η απροθυμία του εργαζόμενου να αναζητήσει θεραπεία μπορεί επίσης να προέλθει από το στίγμα ότι η ψυχική ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί. Πολλοί άνθρωποι που δεν γνωρίζουν ή ακόμη και καλύπτουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης εξαιτίας της ντροπής θεωρούνται αδύναμοι, όχι ψυχικοί χάλυβες. Στην πραγματικότητα, οι ψυχιατρικές διαταραχές μπορούν να θεραπευθούν εντελώς εάν ανιχνευθούν νωρίς και υποβληθούν σε κατάλληλη θεραπεία.
Από την άλλη πλευρά, η περιορισμένη πρόσβαση στην υγεία μπορεί να παρεμποδίσει τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αν και η κυβέρνηση έχει διευκολύνει πραγματικά τους Ινδονήσιους πολίτες να συμβουλεύονται τους γιατρούς σχετικά με τα συμπτώματα της κατάθλιψης με τη χρήση του BPJS, δεν έχουν όλοι οι νοσηλευτές και τα νοσοκομεία παραπομπής ψυχολόγοι. Αυτό είναι που κάνει τα χέρια των υπαλλήλων σαν δεσμευμένα, δεν ξέρουν πού να αναζητήσουν υποστήριξη. Εδώ είναι η δουλειά της εταιρείας να πάρει μέρος για να εξασφαλίσει την υγεία και την απόδοση των εργαζομένων.
Ποια είναι τα σημάδια και τα χαρακτηριστικά της κατάθλιψης στους υπαλλήλους;
Τα σημάδια της κατάθλιψης είναι πολύ πιο περίπλοκα από τα συμπτώματα του άγχους. Η εμφάνισή του μπορεί να είναι βαθμιαία και να συνεχιστεί, ώστε είναι δύσκολο να αντιληφθεί κανείς πότε επιτέθηκε η κατάθλιψη. Τα παρακάτω είναι διάφορα συμπτώματα κατάθλιψης που συμβαίνουν συνήθως.
Οι εργαζόμενοι χάνουν το κίνητρο εργασίας
Τα συμπτώματα της κλασσικής κατάθλιψης χαρακτηρίζονται συνήθως από απώλεια ενθουσιασμού και κινήτρου, από μια σταθερή κακή διάθεση και από μια μείωση της ενέργειας και της αντοχής στη δραστηριότητα. Για τους προϊστάμενους ή τους ανώτερους, προσπαθήστε να δείτε αν οι υπάλληλοί σας είναι ξαφνικά αντιπαραγωγικοί ή ενθουσιώδεις για τη συγκεκριμένη αποστολή; Αν ναι, τότε μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της κατάθλιψης για να προσέξετε.
Η παραγωγικότητα μειώνεται
Η κατάθλιψη μπορεί να κάνει ένα άτομο δύσκολο να συγκεντρωθεί και να θυμηθεί, δύσκολο να πάρει αποφάσεις, ενώ συνεχίζει να σκέφτεται αρνητικά, συμπεριλαμβανομένων των εύκολα απογοητευμένων, θυμωμένων και προσβεβλημένων.Αν ο υπάλληλος αρχίσει να βγαίνει πάντα από προθεσμία το αφεντικό του δίνει να κάνει κάτι απερίσκεπτη όταν εργάζεται, ειδικά αν αυτό δεν έχει συμβεί ποτέ πριν, δεν υπάρχει τίποτα λάθος να προσπαθήσουμε φτάσετε έξω στον υπάλληλο και να ρωτήσετε για την κατάσταση.
Τραβήξτε ξαφνικά μακριά
Η γενική κατάθλιψη μπορεί επίσης να υποδεικνύεται με mνα αποσυρθούν από το κοινωνικό και οικογενειακό περιβάλλον και πάντα να αισθάνονται λυπημένοι σαν να μην υπάρχει ελπίδα.Βλέπετε ή λάβετε μια αναφορά ότι ο υπάλληλός σας ξαφνικά σταμάτησε να ασχολείται με συναδέλφους και προτιμούσε να είναι μόνος όλη την ώρα;
Απουσία
Οι διευθυντές, οι προϊστάμενοι ή οι ηγέτες των επιχειρήσεων πρέπει να αρχίσουν να είναι προσεκτικοί όταν οι εργαζόμενοι αρχίζουν να μην εισέρχονται για ημέρες για λόγους ασθένειας ή ακόμη και χωρίς ειδικούς λόγους. Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει κάποιονΟ τελευταίος υποβλήθηκε σε καθημερινές δραστηριότητες επειδή ήταν πάντα περιβάλλεται από μια αίσθηση εθνικότητας, θλίψης και απόγνωσης. Η κατάθλιψη κάνει επίσης κάποιον να χάσει το ενδιαφέρον για τα πράγματα που συνήθως απολαμβάνουν. Η απουσία από την εργασία μπορεί επίσης να υποδηλώνει ότι σκέφτεται ή προσπαθεί να αυτοκτονήσει λόγω της κατάθλιψής του.
Τότε, πώς μπορούν οι εργοδότες να βοηθήσουν τους καταθλιπτικούς υπαλλήλους;
Δυστυχώς, μερικές φορές η κατάθλιψη μπορεί εύκολα να παρερμηνευτεί ως τεμπελιά ή κακή ηθική εργασίας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί εργαζόμενοι επιλέγουν να μην μιλάνε για την ψυχική τους υγεία από το φόβο ότι θα χαρακτηριστούν «τρελοί» μέχρι να χάσουν τη δουλειά τους.
Εάν ναι, ο προϊστάμενος ή άλλοι συνεργάτες των εργαζομένων μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για την ψυχική υγεία ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:
Δημιουργήστε ένα ανοιχτό περιβάλλον
Προσπαθήστε να δημιουργήσετε εργαζόμενους για να μιλήσετε για το άγχος, το άγχος ή την κατάθλιψη που αντιμετωπίζουν. Δημιουργήστε μια κουλτούρα αμοιβαίας υποστήριξης, όπου οι εργαζόμενοι καταλαβαίνουν ότι δεν είναι μόνοι στην αντιμετώπιση των προβλημάτων.
Σεβαστείτε την εμπιστευτικότητα τους
Όταν ένας υπάλληλος ανοίγει για να μοιραστεί το πρόβλημα που αντιμετωπίζει, πρέπει να θυμάστε ότι οι πληροφορίες για την ψυχική υγεία είναι πολύ ευαίσθητες. Μην μεταφέρετε πληροφορίες σε άλλους, εκτός αν τους δοθεί η άδεια, επειδή σας εμπιστεύθηκαν να κρατήσετε το μυστικό.
Μην αναλάβετε πρώτα τα πράγματα
Μετά από αυτό, δοκιμάστε να μην επηρεάσετε ή να αναλάβετε τα πράγματα αφού έχουν πει το πρόβλημα. Ο λόγος είναι ότι πολλοί καταθλιπτικοί άνθρωποι μπορούν ακόμα να διαχειριστούν τις συνθήκες τους και να διεκπεραιώσουν καλά τους ρόλους τους. Αντ 'αυτού, ρωτήστε πώς μπορείτε να βοηθήσετε και να διερευνήσετε επιλογές για να απλοποιήσετε την εργασία που κάνουν.
Προσφέρετε ευέλικτες επιλογές εργασίας
Εάν οι υπάλληλοί σας είναι καταθλιπτικοί, μπορείτε να τους δώσετε ευέλικτες επιλογές εργασίας. Αφήστε τους να εργάζονται από το σπίτι, να κάνουν έναν υπνάκο ή να προσφέρουν ώρες εργασίας λιγότερο για κάποιο χρονικό διάστημα. Μπορείτε επίσης να τους επιτρέψετε να λάβουν προσωρινή αναρρωτική άδεια επειδή βελτιώνουν την ψυχική τους υγεία, έτσι ώστε οι επιδόσεις των εργαζομένων να βελτιωθούν μόλις επιστρέψουν στην εργασία.
