Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Χυμός από φύλλα ελιάς
- Γιατί μου αρέσει να τρώω παγάκια ενώ είμαι έγκυος;
- Τότε, συχνά τρώω παγάκια ενώ είμαι έγκυος;
Ιατρικό βίντεο: Χυμός από φύλλα ελιάς
Πόσιμο πόσιμο όταν είναι ζεστό είναι το καλύτερο, ειδικά αν μασάτε τα παγάκια. Ορισμένες γυναίκες γίνονται ακόμη και χόμπι να τρώνε παγάκια ενώ είναι έγκυες, παρόλο που δεν το είχαν κάνει ποτέ πριν. Είναι ασφαλές για την υγεία του εμβρύου στη μήτρα;
Γιατί μου αρέσει να τρώω παγάκια ενώ είμαι έγκυος;
Μην αποκλείσετε την πιθανότητα ότι θα ήθελα να τρώτε παγάκια ενώ είστε έγκυος, αν και δεν είχε προηγουμένως αγκιστρωθεί. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένα από τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης είναι οι πόθους που τρώνε παράξενα τρόφιμα, ακόμα και κάτι που δεν πρέπει να καταναλωθεί. Η επιθυμία να τρώμε κάτι που λείπει πραγματικά από τη διατροφή, ή ακόμα και μη θρεπτικό, προκαλείται από το pica.
Το Pica είναι μια διατροφική διαταραχή που συμβαίνει συνήθως στα παιδιά, αλλά αυτό συχνά παρατηρείται και από τις έγκυες γυναίκες. Κανείς δεν ξέρει τι προκαλεί πικα ή πόθους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά πολλοί πιστεύουν ότι αυτό επηρεάζεται από αλλαγές στις ορμόνες του σώματος.
"Υπάρχει μια θεωρία ότι αυτή η προϋπόθεση είναι ο τρόπος του οργανισμού για την κάλυψη των διατροφικών αναγκών που είναι λιγότερο ικανοποιημένοι από ότι τα τρόφιμα είναι ιδιαίτερα επιθυμητό", δήλωσε ο Andrei rebarber, MD, αναπληρωτής διευθυντής στο NYU Medical Center στη Νέα Υόρκη.
Η τάση να τρώνε παγάκια μπορεί επίσης να παρουσιάσει συμπτώματα αναιμίας από έλλειψη σιδήρου, η οποία είναι συνηθισμένη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και συμπτώματα έντονης πίεσης ως τρόπος εκτροπής του νου χάρη στην αίσθηση του κρυολογήματος.
Τότε, συχνά τρώω παγάκια ενώ είμαι έγκυος;
Ο πάγος δεν είναι επικίνδυνη ουσία. Μέχρι σήμερα δεν έχουν γίνει μελέτες που να αποδεικνύουν τις αρνητικές επιδράσεις των παγωμένων κύβων πάγου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εκτός από τη φθορά των δοντιών, τον πόνο των ούλων και την πρόκληση πόνου στο λαιμό.
Η κατανάλωση παγοκυττάρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αποτελεί πρόβλημα, αν και ίσως αυτή η συνήθεια να αντικατοπτρίζει μια αιτία πίσω από αυτήν. Επομένως, συμβουλευτείτε την περίπτωσή σας με τον μαιευτή σας. Το οποίο πρέπει επίσης να γίνει κατανοητό,αν το παγάκι καταναλώνεται υπερβολικά και η μητέρα δεν εκπληρώνει τη διατροφική πρόσληψή της, το σώμα της θα συνεχίσει να είναι υποσιτισμένο, γεγονός που μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη του μωρού.
Στη συνέχεια, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να δίνετε προσοχή στην καθημερινή σας λήψη τροφής. Επίσης, μπορείτε να αντικαταστήσετε παγάκια με κρύα φρούτα για παράδειγμα, όπως σταφύλια, φράουλες ή μούρα που είναι πολύ πιο φρέσκα, υγιεινά και πιο γευστικά.
