Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ΚΥΗΣΗ ΑΝΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ : Οι αλλαγές κατά το 1ο τρίμηνο της κύησης
- 1. Κερδίστε βάρος κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου
- 2. Έχει πίσω και πυελικό πόνο
- 3. Εμφανίζονται ψευδείς συσπάσεις
- 4. Η αναπνοή γίνεται συντομότερη
- 5. Νιώστε τη ζεστασιά του στομάχου
- 6. Οίδημα σε διάφορα μέρη του σώματος
- 7. Συχνή ούρηση
- 8. Εμφανίζονται αιμορροΐδες και κιρσώδεις φλέβες στα πόδια
Ιατρικό βίντεο: ΚΥΗΣΗ ΑΝΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ : Οι αλλαγές κατά το 1ο τρίμηνο της κύησης
Η είσοδος στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης δείχνει ότι πλησιάζετε στον χρόνο παράδοσης. Το έμβρυο στη μήτρα γίνεται όλο και μεγαλύτερο, συνεχίζει να αναπτύσσεται και να αναπτύσσεται μέχρι τη στιγμή της γέννησης. Αλλά πριν φτάσετε στην ημερομηνία της εργασίας, υπάρχουν πολλά πράγματα που συμβαίνουν σε εσάς και άλλες έγκυες γυναίκες ενώ είστε στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Τι αλλαγές του σώματος συμβαίνουν κατά το τρίτο τρίμηνο;
1. Κερδίστε βάρος κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου
Όταν εισέρχεστε στην 28η εβδομάδα, τότε αρχίζετε να υποβάλλονται στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Είναι φυσικό ότι όσο μεγαλύτερη είναι η εγκυμοσύνη, τόσο περισσότερο κερδίζεις βάρος. Η αύξηση του σωματικού βάρους οφείλεται σε ένα αυξανόμενο έμβρυο. Επιπλέον, το μέγεθος του πλακούντα, του αμνιακού υγρού, της μήτρας και των διευρυμένων μαστών είναι επίσης ο λόγος για τον οποίο αυξάνεται το βάρος σας. Η αύξηση βάρους παρατηρείται συνήθως στις γυναίκες - οι οποίες έχουν φυσιολογικό ΔΜΣ πριν από την εγκυμοσύνη - στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι περίπου 11-16 κιλά.
2. Έχει πίσω και πυελικό πόνο
Όταν πλησιάζετε στην εργασία, οι ορμόνες του σώματός σας θα αλλάξουν. Οι αλλαγές στην ορμόνη αυτή προκαλούν χαλάρωση των αρθρώσεων μεταξύ των οστών της πυέλου. Στην πραγματικότητα η κατάσταση αυτή συμβαίνει για να διευκολύνει τις έγκυες γυναίκες να αφαιρούν το μωρό κατά τη διάρκεια της εργασίας αργότερα. Αλλά κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου αυτό είναι ακριβώς η αιτία του πόνου στην πλάτη σε έγκυες γυναίκες.
3. Εμφανίζονται ψευδείς συσπάσεις
Να είστε έτοιμοι να δοκιμάσετε αρκετές συσπάσεις κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου. Οι συστολές που εμφανίζονται περισσότερες από μία φορές είναι συνήθως ψεύτικες, όχι συσπάσεις που πρέπει να συμβαίνουν όταν ο χρόνος εργασίας είναι πολύ κοντά - παρόλο που τα συμπτώματα και η γεύση είναι σχεδόν τα ίδια. Πράγματι, όλες οι γυναίκες δεν θα βιώσουν αυτή τη λανθασμένη συστολή, αλλά δεν είναι αδύνατο αυτό να σας συμβεί. Μερικά πράγματα που διακρίνουν τις ψευδείς συσπάσεις από τις πραγματικές συστολές:
- Οι ψευδείς συστολές συνήθως δεν συστέλλονται τόσο πολύ όσο όταν θέλουν να γεννήσουν
- Δεν συμβαίνει σε τακτά χρονικά διαστήματα
- Μπορεί να αφαιρεθεί παύοντας να κάνει δραστηριότητες ή αλλάζοντας θέσεις καθιστικού ή ύπνου.
- Δεν συμβαίνει για μεγάλο χρονικό διάστημα
- Όσο πιο συχνά ο πόνος θα μειωθεί
4. Η αναπνοή γίνεται συντομότερη
Ένα έμβρυο που μεγαλώνει το τελευταίο τρίμηνο θα σπρώξει αυτόματα τη μήτρα και μετά το διάφραγμα - ο μυς κάτω από τους πνεύμονες που βοηθάει στη διαδικασία λήψης αέρα - επίσης κινείται περίπου 4 εκατοστά από τη θέση πριν από την εγκυμοσύνη. Ο εναέριος χώρος στους πνεύμονες συμπιέζεται επίσης. Όλα αυτά έχουν ως αποτέλεσμα να μην μπορείτε να πάρετε πάρα πολύ αέρα σε μια αναπνοή.
5. Νιώστε τη ζεστασιά του στομάχου
Ένα αποτέλεσμα των ορμονικών αλλαγών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τα συμπτώματα καούραγνωστή ως θερμότητα στομάχου.Αίσθηση θερμότητας ή καούρα αυτό συμβαίνει όταν το στομαχικό οξύ ανεβαίνει στον οισοφάγο. Σε έγκυες γυναίκες, η προγεστερόνη ορμόνης θα χαλαρώσει τη βαλβίδα που διαχωρίζει τον οισοφάγο από το στομάχι, έτσι ώστε το στομαχικό οξύ να μπορεί να αυξηθεί. Επιπλέον, αυτή η ορμόνη επιβραδύνει επίσης τις συστολές στο έντερο, έτσι η πέψη επιβραδύνεται.
6. Οίδημα σε διάφορα μέρη του σώματος
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο οργανισμός παράγει 50% περισσότερο αίμα απ 'ότι σε κανονικές συνθήκες. αυτό είναι βέβαια να υποστηρίξουμε τα μωρά που βρίσκονται σήμερα στην ουροδόχο κύστη της μητέρας. Όσο μεγαλύτερη είναι η κοιλιά της μητέρας, θα κατασταλεί τα αιμοφόρα αγγεία γύρω από τη μήτρα. Αυτή η πίεση καθιστά τη ροή του αίματος πιο αργή και προκαλεί τη συσσώρευση υγρών σε διάφορα μέρη του σώματος. Τα μέρη του σώματος που εμφανίζουν συχνότερα οίδημα είναι οι αστραγάλες και το περιβάλλον.
7. Συχνή ούρηση
Το μεγεθυσμένο μέγεθος της μήτρας μπορεί επίσης να κάνει την ουροδόχο κύστη - το όργανο που αποθηκεύει τα ούρα πριν εκδιωχθεί - να είναι καταθλιπτική. Η θέση του εμβρύου που έχει μετακινηθεί προς τη λεκάνη καθιστά την ουροδόχο κύστη ακόμα πιο καταθλιπτική. Η πίεση στην κύστη σας αναγκάζει να ουρείτε συχνότερα. Ειδικά όταν γελάτε, βήχετε ή φτερνίζετε, τα ούρα μπορούν να βγουν ξαφνικά επειδή υπάρχει πρόσθετη πίεση από τη δραστηριότητα που κάνατε εκείνη την εποχή.
8. Εμφανίζονται αιμορροΐδες και κιρσώδεις φλέβες στα πόδια
Αιμορροΐδες ή αιμορροΐδες εμφανίζονται όταν τα αιμοφόρα αγγεία γύρω από το ορθό είναι πρησμένα. Ενώ οι κιρσοί είναι επίσης διογκωμένοι αιμοφόρα αγγεία, αλλά στην περίπτωση αυτή εμφανίζονται στις φλέβες των ποδιών. Οίδημα των αιμοφόρων αγγείων προκαλείται από την ορμόνη προγεστερόνη η οποία διεγείρει τα αιμοφόρα αγγεία να επεκτείνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, η πίεση από τη μήτρα, η οποία προκαλεί την αποδέσμευση αιμοφόρων αγγείων γύρω από τη μήτρα, προκαλεί επίσης επιβράδυνση της ροής του αίματος στα πόδια και στα τμήματα του πρωκτού.
