Περιεχόμενα:
Ιατρικό βίντεο: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Όταν είστε παιδί, οι γονείς σας μπορεί να είναι απασχολημένοι να σας συμβουλεύουν - ή ο εκφοβισμός, αν εξακολουθείτε να είστε πεισματάρης - να μην παρακολουθείτε τηλεόραση πολύ προσεκτικά, διότι αλλιώς τα μάτια σας θα υποστούν βλάβη. Αυτή η συμβουλή σας κολλάει σφιχτά στο μυαλό σας μέχρι την ενηλικίωση και τώρα, ως γονέας, εσείς είστε καθήκον να προειδοποιήσετε τα παιδιά σας να μην καθίσουν πολύ κοντά στην οθόνη της τηλεόρασης.
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ, από πού προέρχεται η προέλευση αυτής της συμβουλής και έκαναν αυτή η προγονική συμβουλή να περιέχει μόνο μια μικρή αλήθεια;
Ξεκινώντας από την κυρτή τηλεόραση στο παρελθόν
Πριν από τη δεκαετία του 1950, πολλές τηλεοράσεις με κυρτές οθόνες ήταν γνωστό ότι εκπέμπουν υψηλά επίπεδα ακτινοβολίας από τους καθοδικούς σωλήνες σε αυτά, μέχρι και 10.000 φορές υψηλότερο από το ασφαλές όριο. Ως αποτέλεσμα, μετά από συνεχή και επαναλαμβανόμενη έκθεση, αυτή η ακτινοβολία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο προβλημάτων όρασης στους περισσότερους ανθρώπους. Οι συμβουλές των αρχών για να ξεπεράσουν αυτόν τον πανικό είναι να κρατήσετε μια απόσταση από την οθόνη της τηλεόρασης. Εφόσον καθίσετε λίγο μακριά και δεν παρακολουθείτε τηλεόραση για περισσότερο από μία ώρα ή πολύ κοντά, θα είστε ασφαλείς. Ορισμένα εργοστάσια τηλεόρασης τραβάνουν γρήγορα τα «ελαττωματικά» προϊόντα τους και τα διορθώνουν, αλλά το στίγμα της "βλέποντας τηλεόραση πολύ κοντά θα βλάψει τα μάτια" είναι ακόμα ζωντανός σήμερα.
Οι σύγχρονοι επιστήμονες μπορούν να εξασφαλίσουν ότι αυτή η αρχαία προειδοποίηση είναι πραγματικά ξεπερασμένη. Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία ότι η παρακολούθηση τηλεόρασης πολύ κοντά θα βλάψει τα μάτια - τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες. Επιπλέον, οι σύγχρονες συσκευές τηλεόρασης σχεδιάζονται τώρα με ισχυρές γυάλινες ασπίδες μολυβδούχου, έτσι ώστε η ακτινοβολία δέσμης να μην αποτελεί πλέον πρόβλημα.
Τα παιδιά παρακολουθούν τηλεόραση πολύ κοντά, ίσως επειδή είναι ήδη προχωρημένοι
Τα παιδιά γενικά έχουν τη συνήθεια να διαβάζουν βιβλία ή να κάθονται μπροστά στην οθόνη της τηλεόρασης, λόγω της επιθυμίας να εκπληρώσουν την περιφερειακή τους όραση με εικόνες στην οθόνη της τηλεόρασης. Αυτό δεν απαιτεί ιδιαίτερη ανησυχία. Τα μάτια των παιδιών σχεδιάζονται κατά τέτοιο τρόπο ώστε να είναι σε θέση να εστιάζουν σε μικρές αποστάσεις γρηγορότερα και καλύτερα από τα μάτια των ενηλίκων. Αυτή η συνήθεια συνήθως μειώνεται καθώς μεγαλώνουν.
Η παρακολούθηση της τηλεόρασης πολύ κοντά δεν θα κάνει ένα παιδί να γίνει πιο κοντά, αλλά ίσως το παιδί σας να κάθεται πολύ κοντά στην οθόνη της τηλεόρασης επειδή έχει μυωπία και δεν έχει προηγουμένως διαγνωστεί - όχι λόγω τηλεοπτικής ακτινοβολίας. Εάν το παιδί σας είναι συνηθισμένο να κάθεται πολύ κοντά στην τηλεόραση για να ανησυχείτε για εσάς, ειδικά εκείνοι που μένουν πολύ κοντά ή / και βλέπουν από μια παράξενη γωνία, έχουν τα μάτια τους να ελέγχονται από έναν οφθαλμίατρο για να πάρουν μια σωστή διάγνωση.
Το σενάριο χειρότερης περίπτωσης, που κάθεται πολύ κοντά σε μια οθόνη τηλεόρασης στη σύγχρονη εποχή, θα σας δώσει μόνο πονοκεφάλους και την πιθανότητα συνδρόμου κουρασμένων ματιών. Και τα δύο αυτά μπορεί να είναι ένα πρόβλημα για τα παιδιά, που συχνά παρακολουθούν τηλεόραση ενώ βρίσκονται στο πάτωμα. Η παρακολούθηση της τηλεόρασης κατά την ανασκόπηση θα προκαλέσει την αύξηση των ελαστικών των μυών των ματιών και την εξάντληση από την παρακολούθηση της τηλεόρασης σε μια θέση οθόνης παράλληλη με το μάτι ή την κοιλιά προς τα κάτω (το ίδιο ισχύει για οθόνες υπολογιστή ή άλλα ηλεκτρονικά gadgets).
Το σύνδρομο κουρασμένου ματιού μπορεί επίσης να εμφανιστεί όταν παρακολουθείτε τηλεόραση ή κοιτάζοντας μια οθόνη υπολογιστή σε ένα φωτεινότερο φωτισμό οθόνης από τον φωτισμό του δωματίου. Ευτυχώς, η κούραση των ματιών δεν είναι μόνιμη κατάσταση και δεν απειλεί την ασφάλεια των παιδιών. Τα κουρασμένα μάτια μπορούν εύκολα να ξεπεραστούν: απενεργοποιήστε την τηλεόραση.
Καλύτερο είναι να προσκαλέσετε αμέσως το παιδί σας να μετακινηθεί από το κάθισμά του μπροστά από την τηλεόραση και να κάνει άλλες παραγωγικές δραστηριότητες, επειδή φαίνεται ότι το χειρότερο αποτέλεσμα της παρακολούθησης της τηλεόρασης δεν βρίσκεται στην υγεία των ματιών και μπορεί να προέρχεται από την τηλεόραση πολύ συχνά και όχι πολύ απόσταση οθόνης.
Ωστόσο, η παρακολούθηση της τηλεόρασης πάρα πολύ δεν είναι ακόμα καλή για την υγεία των ματιών
Τα παιδιά που περνούν πολύ καιρό μπροστά από την οθόνη και δεν είναι σωματικά δραστήρια έχουν μειώσει τις αρτηρίες στο μάτι, σύμφωνα με έρευνα της Αυστραλίας που αναφέρθηκε από NY Times.
Οι ερευνητές συγκέντρωσαν σχεδόν 1.500 άτομα ηλικίας 6 ετών από όλο το Σύδνεϋ. Οι ερευνητές εξέτασαν τα μάτια των συμμετεχόντων μετά από εξέταση του χρόνου που αφιερώθηκε στην παραγωγική σωματική δραστηριότητα και σπαταλούσαν χρόνο απλά βλέποντας τηλεόραση / υπολογιστή. Ως αποτέλεσμα, έδειξαν ότι στα παιδιά τα οποία συχνότερα και μακρύτερα παρακολουθούσαν την τηλεόραση υπήρχε στένωση των αρτηριών στα μάτια τους, σε σύγκριση με ομάδες παιδιών που παρακολουθούσαν τηλεόραση λιγότερο συχνά.
Τα αποτελέσματα για τη σωματική δραστηριότητα δεν είναι πολύ διαφορετικά: Τα μάτια των παιδιών που σπάνια ασκούν μαζί δείχνουν στένωση των αιμοφόρων αγγείων. Ωστόσο, ο λόγος είναι ασαφής.
Μέχρι τώρα, οι ερευνητές δεν μπόρεσαν να διαπιστώσουν ποια είναι η επίδραση της στένωσης των αιμοφόρων αγγείων στα μάτια των παιδιών, αλλά στους ενήλικες, η στένωση των αρτηριών του οφθαλμού έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
Επιπλέον, αναφέρεται από Scientific Americanτα παιδιά που παρακολουθούν συνεχώς περισσότερες από τέσσερις ώρες τηλεόρασης την ημέρα είναι πιο πιθανό να έχουν υπερβολικό βάρος - κάτι που μπορεί αργότερα να επιφέρει ορισμένα προβλήματα υγείας.
Πώς είναι ασφαλείς οι κανόνες για την παρακολούθηση της τηλεόρασης;
Παρόλο που η παρακολούθηση της τηλεόρασης μπορεί να είναι μια αναπόφευκτη δραστηριότητα για το μικρό σας, το κλειδί είναι να το χρησιμοποιήσετε με σύνεση. Η παρακολούθηση της τηλεόρασης πολύ κοντά δεν θα κάνει τα παιδιά να χάσουν τη συνολική τους όραση, αλλά θα περιορίσουν τον χρόνο και την ώρα έκθεσης σε οποιαδήποτε οθόνη (τηλεόραση, κινητό τηλέφωνο, υπολογιστή) και παρακολουθούν τι μπορούν να παρακολουθήσουν. Οι γονείς πρέπει να διδάξουν στα παιδιά τους ότι η τηλεόραση είναι περιστασιακή ψυχαγωγία, όχι για συνεχή διαφυγή.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- 15 Συμβουλές για το σπίτι σας για να είστε ασφαλείς για το μικρό σας
- Συμβουλές για υγιεινή διατροφή για παιδιά δημοτικού σχολείου
- 5 πράγματα που μπορείτε να κάνετε έτσι παιδιά όπως τα λαχανικά
