Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 👶ΑΣΦΑΛΗΣ ΥΠΝΟΣ ΓΙΑ ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΑ ΜΩΡΑ: 7 ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ
- Οφέλη της κολύμβησης για μωρά
- Πότε μπορεί ένα μωρό να αρχίσει να κολυμπά;
- Συμβουλές για να κάνετε τα μωρά να αισθάνονται άνετα όταν κολυμπούν
- Άσκηση με μπάνιο
- Βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία της πισίνας είναι αρκετά ζεστή
- Αποφύγετε τους σημαντήρες
- Χρησιμοποιήστε μια πάνα για κολύμπι μιας χρήσης
- Ελάτε στο νερό
- Δώστε ηθική υποστήριξη
- Κρατήστε το μωρό σταθερά
- Όχι περισσότερο από μισή ώρα
Ιατρικό βίντεο: 👶ΑΣΦΑΛΗΣ ΥΠΝΟΣ ΓΙΑ ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΑ ΜΩΡΑ: 7 ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ
Το να καλέσετε το μωρό σας να κολυμπήσει έχει γίνει κοινή δραστηριότητα για τους γονείς στη σύγχρονη εποχή. Μπορείτε ακόμη και να εγγραφείτε για να πάρετε μια πορεία κολύμβησης για μωρά. Το να καλέσετε το μωρό σας να κολυμπήσει, ακούγεται λίγο τρομακτικό. Απλά φανταστείτε ότι τα μωρά που δεν μπόρεσαν να περπατήσουν ή να μιλήσουν έχουν προσκληθεί να βουτήξουν στο νερό. Έτσι είναι φυσικό οι γονείς να αισθάνονται νευρικοί όταν ακούνε το φαινόμενο της κολύμβησης για αυτό το μωρό. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, η εισαγωγή του μωρού σας σε αυτό το θαλάσσιο σπορ θα είναι πιο εύκολη αφού καταλάβετε τα ακόλουθα σημεία.
Οφέλη της κολύμβησης για μωρά
Μην φοβάστε να πάρετε το μωρό σας να κολυμπήσει γιατί υπάρχουν πολλά οφέλη που μπορεί να πάρει το μωρό. Μια μελέτη στο Νορβηγικό Πανεπιστήμιο Επιστήμης και Τεχνολογίας δείχνει ότι η κολύμβηση μπορεί να βοηθήσει τα μωρά να οξύνουν τις κινητικές δεξιότητες και να διατηρούν την ισορροπία. Σε σύγκριση με εκείνους που δεν έχουν συνηθίσει να κολυμπούν, τα παιδιά που κολυμπούν από τα μωρά μαθαίνουν ταχύτερα για διάφορες κινήσεις όπως η προσέγγιση και η σύλληψη διαφόρων αντικειμένων. Είναι επίσης πιο έμπειροι στην εξισορρόπηση στις άκρες, που στέκονται σε ένα πόδι, και το άλμα σχοινί.
Επιπλέον, τα μωρά που μαθαίνουν να κολυμπούν νωρίς δείχνουν πολύ ταχύτερη διανοητική ανάπτυξη και γνωστική λειτουργία. Το γεγονός αυτό υποστηρίχθηκε από πολλές σύγχρονες μελέτες, μία από τις οποίες είναι από το Πανεπιστήμιο Griffith στην Αυστραλία. Έρευνες πάνω από 7.000 παιδιά που διήρκεσαν τέσσερα χρόνια απέδειξαν πολλά πράγματα. Τα μωρά που είναι συνηθισμένα να κολυμπούν έχουν την ικανότητα να μιλούν μέχρι και 11 μήνες πάνω από την ηλικία τους, την ικανότητα να μετρήσουν έως και 6 μήνες πάνω από την ηλικία τους και την ικανότητα να διαβάζουν μέχρι και 2 μήνες πάνω από την ηλικία τους. Αυτά τα μωρά έδειξαν επίσης την κατανόηση της κατεύθυνσης της κατεύθυνσης που έφτασε τους 20 μήνες πάνω από την ηλικία του. Αυτό μπορεί να συμβεί επειδή όταν το μωρό μπαίνει στην πισίνα, το σώμα του θα κινηθεί ενστικτωδώς σαν να κλωτσάει ή να πετάει τα χέρια του. Αυτές οι κινήσεις διεγείρουν την ανάπτυξη εκατομμυρίων νέων νεύρων στον εγκέφαλο.
Πότε μπορεί ένα μωρό να αρχίσει να κολυμπά;
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, οι γονείς μπορούν να εισαγάγουν μωρά για να κολυμπήσουν από το ένα έτος της ηλικίας τους. Ωστόσο, οι ειδικοί υποδεικνύουν ότι οι δραστηριότητες του μωρού όταν το κολύμπι περιορίζεται στο να φτάνουν το μωρό στο νερό. Επίσης, δώστε προσοχή στην ανάπτυξη του δικού σας μωρού επειδή κάθε μωρό συνήθως έχει διαφορετική φάση ανάπτυξης. Για να μάθουν να κολυμπούν, οι γονείς πρέπει να περιμένουν έως ότου η ηλικία του μωρού φτάσει τα τέσσερα χρόνια.
Συμβουλές για να κάνετε τα μωρά να αισθάνονται άνετα όταν κολυμπούν
Κατά την προετοιμασία του μωρού σας να κολυμπήσετε για πρώτη φορά, προσέξτε προσεκτικά τις παρακάτω συμβουλές. Το μωρό σας θα αισθάνεται πιο τολμηρό και άνετο παίζοντας στο νερό. Εσείς και ο / η σύντροφός σας έχετε επίσης συνειδητοποιήσει διάφορα πράγματα που μπορεί να εμφανιστούν ενώ το μωρό σας κολυμπά.
Άσκηση με μπάνιο
Πριν πάρετε το μωρό σας για να κολυμπήσετε, κάνετε τη συνήθεια να πάρετε ένα μωρό σε μπανιέρα μωρού ή μικρή πισίνα από καουτσούκ. Για να αισθάνεστε άνετα το μωρό σας, μπορείτε να δώσετε τα αγαπημένα του μικρά παιχνίδια όταν το μωρό σας μαθαίνει να συνηθίζει να νιώσει.
Βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία της πισίνας είναι αρκετά ζεστή
Η ιδανική θερμοκρασία νερού για το μωρό σας είναι 32 βαθμοί Κελσίου. Προσπαθήστε να βρείτε μια ειδική πισίνα για τα μωρά για να εξασφαλίσετε ότι η θερμοκρασία της πισίνας είναι αρκετά ζεστή. Θα πρέπει επίσης να πάρετε το μωρό για να κολυμπήσετε στον ήλιο για να τον κρατήσετε ζεστό. Εάν το μωρό σας αρχίσει να κρυώνει και τρέμει, σηκώστε αμέσως και καλύψτε με μια στεγνή πετσέτα. Παρασκευάστε επίσης γάλα ή ζεστό νερό.
Αποφύγετε τους σημαντήρες
Οι κολυμβητικοί μπόουλινγκ θα δώσουν στο μωρό σας ένα ψεύτικο αίσθημα ασφάλειας. Επιπλέον, η χρήση ενός πλωτήρα έχει την τάση να επιπλέει σε όρθια θέση. Στην πραγματικότητα, μια καλύτερη θέση κολύμπι είναι ξαπλωμένη. Οι κολύμβηση σημαντήρες μπορεί επίσης να κάνει δύσκολο για τα μωρά να ελέγχουν τις δικές τους κινήσεις. Είναι καλύτερα να αφήνετε το μωρό να κολυμπάει ελεύθερα ενώ το κρατάτε έτσι ώστε να μην βυθίζεται.
Χρησιμοποιήστε μια πάνα για κολύμπι μιας χρήσης
Μπορείτε να αγοράσετε βρεφικές πάνες μίας χρήσης ειδικά για κολύμπι. Αυτή η πάνα δεν θα διαρρεύσει στο νερό, όταν το μωρό σας ξεχειλίσει. Ωστόσο, δώστε προσοχή εάν το μωρό έχει απολέσει. Θα πρέπει να το αντικαταστήσετε αμέσως με ένα νέο.
Ελάτε στο νερό
Είναι σημαντικό για εσάς και το μωρό σας να περάσετε από κοινού αυτή τη διαδικασία. Έτσι, εσείς ή ο σύντροφός σας πρέπει να έρθετε και να κρατάτε το μωρό σας όταν κολυμπά για πρώτη φορά. Με αυτό τον τρόπο, το μωρό σας θα αισθάνεται πιο ασφαλές και σίγουρο στο νερό.
Δώστε ηθική υποστήριξη
Όταν εσείς και το μωρό σας είστε στην πισίνα, βεβαιωθείτε ότι ο τόνος και οι εκφράσεις του προσώπου σας είναι χαρούμενοι και μαλακοί. Μην πανικοβάλλεστε γιατί το μωρό σας μπορεί να αισθάνεται σοκαρισμένο και φοβισμένο. Δώστε έπαινο και καλέστε το μωρό σας να τραγουδήσει και να γελάσει, ώστε να μπορεί να συσχετίσει την εμπειρία κολύμβησης ως ένα ασφαλές και ευχάριστο πράγμα. Για να αισθάνεται πιο εξοικειωμένη με την ατμόσφαιρα στο νερό, μπορείτε επίσης να φέρετε παιχνίδια που τον συνοδεύουν όταν το κολύμπι στο σπίτι.
Κρατήστε το μωρό σταθερά
Η καλύτερη θέση για να πάρει το μωρό να κολυμπήσει είναι να κρατήσει το πίσω μέρος του μωρού το κεφάλι και τους γλουτούς που βρίσκονται στις πλάτες τους. Αφού το μωρό σας αρχίσει να αισθάνεται άνετα στο νερό, κρατήστε το μωρό σας κρατώντας το κάτω χέρι ή τη μασχάλη. Βυθίστε το μωρό σας μέχρι το νερό να φτάσει στον ώμο του για να το κρατήσει ζεστό. Με αυτή τη θέση, swing το σώμα του μωρού έτσι μαθαίνει να κλωτσήσει και να ισορροπήσει ο ίδιος στο νερό.
Εσείς και ο σύντροφός σας δεν χρειάζεται να φοβάστε να διδάξετε τα μωρά να βουτήξουν. Τα μωρά έχουν ένα ένστικτο ένστικτο για να κρατήσουν την αναπνοή τους στο νερό. Μπορείτε να διδάξετε πρώτα κάνοντας φυσαλίδες στο νερό μέσα από το στόμα σας. Το μωρό σας θα το μιμηθεί κατά την κατάδυση έτσι ώστε να μην πνιγεί στο νερό.
Όχι περισσότερο από μισή ώρα
Για το αρχικό στάδιο, απολαύστε περίπου 10 λεπτά, ώστε το μωρό σας να νιώθει εξοικειωμένο. Στη συνέχεια, βγείτε από την πισίνα και περιμένετε λίγο πριν μπείτε ξανά. Η κολύμβηση για βρέφη δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 30 λεπτά για να αποφύγετε το κρυολόγημα ή τον ερεθισμό λόγω χημικών ουσιών στην πισίνα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- 4 Γιόγκα θέτει για το μωρό σας
- Πρώτη τροφή που πρέπει να χορηγηθεί σε βρέφη ηλικίας 6 μηνών
- Είναι πολύ νωρίς για να διδάξουμε το αλφάβητο στα μικρά παιδιά;
