Είναι αλήθεια ότι το γάλα σας λείπει ή είναι απλώς μια πρόταση;

Περιεχόμενα:

• Ιατρικό βίντεο: J vs Ben: ULTIMATE Harry Potter DARK ARTS Quiz
  
• Είναι αλήθεια ότι το γάλα μου δεν είναι αρκετό;
  
• Τι με κάνει να σκέφτομαι για το γάλα μου λιγότερο;
  
• Τι μπορεί να είναι ένας παράγοντας στην εμφάνιση του PKA;
  
• Τα συμπτώματα που συχνά θεωρούνται σημάδι λιγότερου γάλακτος
  
• Ποιο είναι το σημάδι του μωρού μου να πάρει αρκετό γάλα;
  

Ιατρικό βίντεο: J vs Ben: ULTIMATE Harry Potter DARK ARTS Quiz

Έχετε αισθανθεί ποτέ ως θηλάζουσα μητέρα ότι το γάλα σας απελευθερώνεται μόνο λίγο; Αυτό το συναίσθημα αποτελεί μάστιγα για τις περισσότερες μητέρες που θηλάζουν. Ορισμένες μητέρες που θηλάζουν φοβούνται ότι το γάλα τους δεν είναι αρκετό για να θηλάσουν τα μωρά τους για διάστημα έως 6 μηνών. Η σκέψη συνέχισε να στοιχειώνει τις θηλάζουσες μητέρες μέχρι που τελικά η μητέρα εγκατέλειψε το μητρικό γάλα.

Τελικά, αυτό επηρεάζει το μωρό. Η μητέρα αποφασίζει να σταματήσει τον θηλασμό και επιλέγει να απογαλακτίσει το μωρό ακόμα κι αν το μωρό δεν είναι έτοιμο. Το αποτέλεσμα είναι ότι το αίσθημα αυτής της μητέρας μπορεί να έχει μεγάλη επίπτωση στο μωρό.

Είναι αλήθεια ότι το γάλα μου δεν είναι αρκετό;

Στην πραγματικότητα, σχεδόν όλες οι μητέρες είναι σε θέση να παράγουν πολύ γάλα για τα μωρά τους. Ωστόσο, μερικές φορές εμφανίζεται το αίσθημα μιας μητέρας που στερείται εμπιστοσύνης στην ικανότητά της να θηλάζει.

Το αίσθημα μιας μητέρας που σκέφτεται ότι η παραγωγή γάλακτος της δεν είναι αρκετή ή λίγο, όταν στην πραγματικότητα η παραγωγή της ASI καλείται αρκετά αντιληπτή χαμηλή παραγωγή γάλακτος ή αντιληπτό ανεπαρκές γάλα, στην Ινδονησία αναφέρεται συνήθως ως ASI Perception of Insufficiency (PKA).

Η PKA φαίνεται να αποτελεί μεγάλο πρόβλημα για τις μητέρες που θηλάζουν. Έρευνες που δημοσιεύονται από την Εφημερίδα της Νοσηλευτικής Υποτροφίας δείχνουν ότι πολλές γυναίκες που δεν συνεχίζουν το θηλασμό για αρκετές εβδομάδες μετά τη γέννηση, επειδή αισθάνονται ότι το γάλα τους δεν είναι αρκετό, όταν στην πραγματικότητα αρκεί και σχεδόν το 35% όλων των γυναικών που βγάζουν τα μωρά τους νωρίτερα PKA ως ο κύριος λόγος.

Τι με κάνει να σκέφτομαι για το γάλα μου λιγότερο;

Οι ανησυχίες που καθιστούν τη μητέρα να σταματά να δίδει ASI νωρίτερα από τον συνιστώμενο χρόνο μπορεί να σχετίζονται με την υπόθεση της μητέρας για το πώς το μωρό της θα πρέπει να συμπεριφέρεται αφού είναι γεμάτο από λήψη μητρικού γάλακτος. Οι μητέρες μερικές φορές δεν γνωρίζουν ποια είναι η κανονική απόσταση μεταξύ του θηλασμού, του τρόπου ύπνου του νεογέννητου και ποιο είναι το πρώτο πράγμα που συνήθως κάνουν τα μωρά όταν είναι πεινασμένα πριν το μωρό αρχίσει να κλαίει.

Ένα ανήσυχο μωρό θεωρείται σήμα ότι το μωρό είναι πεινασμένο, αν και δεν είναι, και στη συνέχεια η μητέρα καταλήγει ότι δεν είναι σε θέση να παράγει αρκετό γάλα για το μωρό της.

Τα μωρά που δεν θηλάζουν μπορεί να μπορούν να κοιμηθούν περισσότερο, οπότε η μητέρα σκέφτεται να δώσει γάλα γάλακτος σε γάλα αντί του μητρικού γάλακτος. Ωστόσο, μην κάνετε λάθος, τα μωρά κοιμούνται περισσότερο επειδή το γάλα εκτός από το μητρικό γάλα είναι πιο δύσκολο για τα μωρά να χωνέψουν.

Μερικές φορές οι μητέρες υποθέτουν επίσης ότι τα μωρά που θηλάζουν πιο συχνά, ειδικά τη νύχτα, είναι ένα σημάδι ότι το γάλα τους δεν είναι αρκετό. Αυτό μπορεί να κάνει το μητρικό γάλα που παράγεται από τη μητέρα στην πραγματικότητα να μειωθεί, το μωρό θα κοιμηθεί περισσότερο, και το σώμα της μητέρας δεν μεγιστοποιεί το σήμα και πάλι ότι χρειάζεται να παράγει γάλα.

Αυτά τα πράγματα μπορεί να κάνουν την μητέρα να υποθέτει ότι έχει πρόβλημα στο θηλασμό, όταν στην πραγματικότητα δεν είναι. Αυτή η παρεξήγηση μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη γνώσης της μητέρας σχετικά με τη συμπεριφορά του μωρού ή την έλλειψη υποστήριξης για τη χορήγηση γάλακτος από μητέρες γύρω από τη μητέρα

Οι θηλάζουσες μητέρες πρέπει να προσπαθήσουν σκληρά για να ενισχύσουν την εμπιστοσύνη ότι το σώμα τους είναι σε θέση να παράγει αρκετό γάλα. Επιπλέον, η μητέρα χρειάζεται επίσης υποστήριξη από τους γύρω της για να ενισχύσει την εμπιστοσύνη της. Και τα δύο αυτά μπορούν να ενθαρρύνουν τις μητέρες να συνεχίσουν να είναι σε θέση να παρέχουν αρκετό γάλα για τα μωρά τους.

Τι μπορεί να είναι ένας παράγοντας στην εμφάνιση του PKA;

Διάφοροι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν το PKA, όπως:

• Οι κοινωνικοπολιτιστικοί παράγοντες, όπως ο φόβος και η επιρροή από τους γονείς, μπορούν να μειώσουν την εμπιστοσύνη της μητέρας για να ικανοποιήσουν το μωρό της.
• Προγραμματίζοντας το θηλασμό το λάθος μωρό, μερικές φορές η μητέρα είναι περισσότερο σταθεροποιημένη κατά το χρόνο να θηλάσει το μωρό, έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να θηλάζει λιγότερο κατά τη στιγμή του θηλασμού επειδή δεν πεινάει. Παρόλο που η μητέρα πρέπει να θηλάζει το μωρό της ανά πάσα στιγμή σύμφωνα με τις επιθυμίες του μωρού, αν το μωρό εμφανίζει σημάδια πεινασμίας.
• Το μυαλό και η ψυχολογία της μητέρας, το γάλα που βγαίνει μπορεί να επηρεάσει την αντίληψη της μητέρας για την ικανότητά της να παράγει γάλα, αν και αυτό το συναίσθημα δεν μπορεί να προβλέψει πόσο γάλα εξέρχεται. Εάν μια γυναίκα είναι κατάθλιψη ή ανήσυχος για την ικανότητά της να φροντίζει για το μωρό της, τότε αυτό μπορεί επίσης να επηρεάσει την ανεπάρκεια του μητρικού γάλακτος.

Τα συμπτώματα που συχνά θεωρούνται σημάδι λιγότερου γάλακτος

Μπορεί να πιστεύετε ότι δεν παράγετε αρκετό γάλα για το μωρό σας, αν βιώσετε τα παρακάτω. Αλλά θυμηθείτε, οι ακόλουθες συνθήκες δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το γάλα σας λείπει.

• Αντανακλάσεις απογοήτευση Αισθάνεστε αδύναμοι και τα στήθη σας αισθάνονται λιγότερο γεμάτα. Αλλά, στην πραγματικότητα, αυτό είναι μόνο ένα σημάδι ότι το σώμα σας προσαρμόζεται στις ανάγκες του μωρού σας.
• Το μητρικό γάλα δεν διαρρέει πλέον από τις θηλές σας. Αυτό μπορεί επίσης να συμβεί όταν το σώμα προσαρμόζεται στη διατροφή του μωρού.
• Το μωρό σας θέλει περισσότερο γάλα από το συνηθισμένο. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι το μωρό βιώνει μια ώθηση ανάπτυξης, ώστε να αυξηθούν οι ανάγκες του μωρού. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας θηλάζει καλά, εάν είναι απαραίτητο, αλλάξτε τη θέση του θηλασμού, έτσι ώστε το μωρό να θηλάζει πιο άνετα.
• Μικρότερη διάρκεια θηλασμού. Μερικά μωρά θηλάζουν πιο γρήγορα από άλλα μωρά. Μπορεί να υποθέσετε ότι δεν μπορείτε να ικανοποιήσετε την επιθυμία του μωρού να θηλάσει όταν το μωρό θηλάει γρηγορότερα.

Ποιο είναι το σημάδι του μωρού μου να πάρει αρκετό γάλα;

Επειδή τα παραπάνω δεν είναι ένας δείκτης που μπορεί να δείξει ότι η παραγωγή γάλακτος είναι μικρή ή όχι, μπορείτε να μάθετε ότι το μωρό σας παίρνει αρκετό γάλα από τα παρακάτω σημεία.

• Το μωρό σας αφαιρεί καθημερινά με μαλακά, κιτρινωπά κόπρανα, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι παίρνει αρκετό γάλα. Τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση, ίσως το μωρό σας μπορεί να απολέσει πέντε φορές. Όταν το μωρό σας είναι ηλικίας δύο ή τριών μηνών, η συχνότητα των κινήσεων του εντέρου μπορεί να μειωθεί σε μία φορά την ημέρα, και αυτό σημαίνει ότι το μωρό σας παίρνει αρκετό γάλα.
• Το μωρό σας βυθίζει το κρεβάτι τουλάχιστον 8-10 φορές την ημέρα στους πρώτους μήνες, αυτό είναι επίσης ένα σημάδι ότι η παραγωγή γάλακτος είναι επαρκής. Τα ούρα του μωρού σας είναι λαμπερά κίτρινα ή άχρωμα, αυτό είναι ένα σημάδι ότι το μωρό παίρνει αρκετά υγρά.
• Το βάρος του μωρού έχει αυξηθεί. Στις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση, το μωρό μπορεί να παρουσιάσει μικρή απώλεια βάρους. Ωστόσο, μετά από αυτό θα δοκιμάσει ένα μέσο κέρδος βάρους 110-200 γραμμάρια κάθε εβδομάδα και αυτό είναι ένα σημάδι ότι παίρνει αρκετό γάλα από τη μητέρα.
• Τα μωρά φαίνονται υγιή και φρέσκα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

• Ξεπερνώντας τις κυψέλες θηλών στις θηλάζουσες μητέρες
• Είναι αλήθεια ότι τα φύλλα Katuk κάνουν το γάλα πιο λεία;
• Κατάλογος των τροφίμων που πρέπει να αποφεύγουν οι μητέρες