Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Πόσες Φορές Να Πεθάνω?! (Rage In Peace)
- Πόσο καιρό μπορούν τα παιδιά να παίξουν βιντεοπαιχνίδια;
- Τι συμβαίνει εάν τα παιδιά παίζουν βιντεοπαιχνίδια πέρα από το ιδανικό χρονικό όριο;
- Συμβουλές για τον έλεγχο και τον περιορισμό του χρόνου αναπαραγωγής των βιντεοπαιχνιδιών
- 1. Επιβεβαιώστε το παιδί πριν αρχίσετε να παίζετε
- 2. Μην τοποθετείτε τον υπολογιστή ή την τηλεόραση στο δωμάτιο του παιδιού
- 3. Κάντε δραστηριότητες διασκέδασης μετά από να παίξετε βίντεο παιχνίδι
Ιατρικό βίντεο: Πόσες Φορές Να Πεθάνω?! (Rage In Peace)
Τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια, τα περισσότερα παιδιά σήμερα είναι δύσκολο αν τους ζητηθεί να φύγουν βίντεο παιχνίδι. Αν παίζετε ήδη μπροστά σε οθόνη τηλεόρασης ή υπολογιστή, το παιδί σας μπορεί να ξεχάσει να φάει, να κολυμπήσει ή να κάνει σχολική εργασία. Παίξτε βίντεο παιχνίδι είναι διασκεδαστικό και χρήσιμο. Τα παιδιά μπορούν να μάθουν πολλά νέα πράγματα ταυτόχρονα, όπως στρατηγικές διαχείρισης, λήψη αποφάσεων και ανταγωνισμός δίκαιη. Έτσι, είναι καλό εάν το παιδί σας αρέσει να παίζει βίντεο παιχνίδι.
Ωστόσο, αργότερα παίζοντας βίντεο παιχνίδι μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στα παιδιά. Στη συνέχεια, υπάρχει πραγματικά παίζει χρόνο βίντεο παιχνίδι ιδανικό για παιδιά; Αυτή η ερώτηση εκφράζεται συχνά από γονείς που ανησυχούν ότι τα παιδιά τους είναι εθισμένα στο παιχνίδι βίντεο παιχνίδι. Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, εξετάστε τις παρακάτω πληροφορίες.
Πόσο καιρό μπορούν τα παιδιά να παίξουν βιντεοπαιχνίδια;
Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ειδικούς στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, Αγγλία, τα παιδιά δεν πρέπει να παίζουν βίντεο παιχνίδι περισσότερες από μία ώρες κάθε μέρα. Πολλοί γονείς φοβούνται ότι τα παιδιά τους δεν θα μάθουν επειδή είναι πολύ απασχολημένοι παίζοντας βιντεοπαιχνίδια ώστε τα παιδιά να μπορούν να παίξουν μόνο τα σαββατοκύριακα. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι απαραίτητο, εφόσον μπορείτε να περιορίσετε αυστηρά τον χρόνο αναπαραγωγής βίντεο παιχνίδι για παιδιά.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Αύξηση των παιδιών κάτω από τη φροντίδα των συσκευών, ποιος είναι ο αντίκτυπος;
Επίσης δώστε προσοχή αν το παιδί σας ξοδεύει συχνά χρόνο πίσω από την οθόνη ενός υπολογιστή, smartphone, ή την τηλεόραση. Ίσως όταν τελειώσει η αναπαραγωγή το παιχνίδι αγαπημένο στον υπολογιστή, το παιδί θα κινηθεί και θα παίξει smartphone-είναι. Έτσι, σύμφωνα με τους παιδίατρους της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, οι γονείς θα πρέπει να περιορίζουν το χρόνο που περνούν τα παιδιά με ηλεκτρονικές συσκευές σε όχι περισσότερο από δύο ώρες την ημέρα.
Τι συμβαίνει εάν τα παιδιά παίζουν βιντεοπαιχνίδια πέρα από το ιδανικό χρονικό όριο;
Σύμφωνα με τη μελέτη στο περιοδικό Pediatrics του 2013, παίζοντας βίντεο παιχνίδι για ώρες κάθε μέρα δεν θα αποφέρει οφέλη στα παιδιά. Πάρα πολύ παίζοντας μπροστά στην οθόνη της τηλεόρασης και ο υπολογιστής επηρεάζει δυσμενώς την ψυχολογική κατάσταση του παιδιού. Διάφορα προβλήματα που απαντώνται συχνά σε παιδιά που παίζουν πολύ συχνά βίντεο παιχνίδι είναι υπερδραστηριότητα, μειωμένη συγκέντρωση και προσοχή (προσοχή), και δυσκολία στην οικοδόμηση ενσυναίσθησης με τους ανθρώπους γύρω τους.
Σε μερικές σοβαρές περιπτώσεις, τα παιδιά που δεν περιορίζονται στο χρόνο παιχνιδιού μπορούν να παρουσιάσουν αφυδάτωση και θρόμβους αίματος. Εάν παίζετε πολύ συχνά βίντεο παιχνίδι στο σπίτι, τα παιδιά γίνονται λιγότερο σωματικά ενεργά. Οι κίνδυνοι ποικίλλουν, από το εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, την παχυσαρκία και την κατάθλιψη.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πόσο καιρό απαιτεί η σωματική και παιδική δραστηριότητα για τα παιδιά;
Συμβουλές για τον έλεγχο και τον περιορισμό του χρόνου αναπαραγωγής των βιντεοπαιχνιδιών
Έτσι μπορείτε να ελέγξετε το χρόνο αναπαραγωγής βίντεο παιχνίδι το παιδί σας, παρακαλούμε επικοινωνήστε με τις παρακάτω συμβουλές. Δεν χρειάζεται να είστε άγριος ή σκληρός γονέας για να πειθαρχήσετε ένα παιδί.
1. Επιβεβαιώστε το παιδί πριν αρχίσετε να παίζετε
Πριν το παιδί ενεργοποιήσει το παιχνίδι, ζητήστε από το παιδί να δει ποια ώρα είναι. Στη συνέχεια, τονίστε ότι μία ώρα από τώρα θα πρέπει να το απενεργοποιήσατε. Με αυτόν τον τρόπο, το παιδί δεν μπορεί να αιτιολογηθεί: "Αλλά έπαιξα λίγο για λίγο, πώς έφτασε!"
Δεν πρέπει επίσης να προκληθεί από το κνησμό ενός παιδιού, όπως: "Πέντε λεπτά ακόμα, κα. Είναι πραγματικά ένα φορτίο ». Εάν το παιδί βγάλει το όπλο, απαντήστε με ένα χαιρετισμό όπως: "Μπορείτε αποθηκεύσετε και αύριο να παίξετε ξανά. Έλα, κλείστε το τώρα. "
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Είναι αλήθεια ότι η ακτινοβολία από το Wi-Fi μπορεί να προκαλέσει καρκίνο παιδιών;
2. Μην τοποθετείτε τον υπολογιστή ή την τηλεόραση στο δωμάτιο του παιδιού
Για να διευκολύνετε εσάς ή το παιδικό σας φροντιστή να παρακολουθεί το χρόνο αναπαραγωγής βίντεο παιχνίδι, μην παρέχετε υπολογιστή ή τηλεόραση στην κρεβατοκάμαρά του. Τα παιδιά μπορούν να κλέψουν το χρόνο παιχνιδιού χωρίς τη γνώση σας. Όταν παίζουν τα παιδιά το παιχνίδι μέσω δισκίου, smartphone, ή κονσόλα το παιχνίδι φορητό, αφήστε το παιδί να σώσει πρώτα τα εργαλεία ενώ κοιμάται, τρώει ή εργάζεται στο σχολείο.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 8 κόλπα να πάρουν τα παιδιά να κοιμούνται στο δωμάτιό τους
3. Κάντε δραστηριότητες διασκέδασης μετά από να παίξετε βίντεο παιχνίδι
Αποφύγετε να παίζετε βίντεο παιχνίδι πριν από τη μελέτη, το μπάνιο ή την εκτέλεση εργασιών. Τα παιδιά θα είναι πιο απρόθυμα να σταματήσουν όταν ο χρόνος παιχνιδιού τους είναι πάνω. Γιατί, μετά το παιχνίδι το παιχνίδι πρέπει να κάνει πράγματα που δεν είναι ευχάριστα. Προσπαθήστε έτσι ώστε το παιδί να έχει ολοκληρώσει διάφορες υποχρεώσεις πριν παίζει.
Παίρνετε επίσης γύρω από αυτή τη δραστηριότητα προσφέροντας μια ευχάριστη εναλλακτική λύση μετά το τέλος του παιχνιδιού. Για παράδειγμα, μετά από μία ώρα αναπαραγωγής βίντεο παιχνίδι, καλέστε τα παιδιά να περιηγηθούν στο σπίτι ή να ασκηθούν το απόγευμα.
