Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Προσοχή! Μην βάλετε ποτέ τα χέρια σας σε αυτά τα σημεία στο σώμα σας
- Γιατί το πλύσιμο των χεριών είναι σημαντικό;
- Διάφοροι τρόποι καθαρισμού των χεριών
- Ποιοι είναι οι τρόποι να πλύνετε τα χέρια που είναι αποτελεσματικά στη θανάτωση των βακτηρίων;
- 1. Πλύνετε τα χέρια με τρεχούμενο νερό
- 2. Πλύνετε τα χέρια με συνηθισμένο σαπούνι
- 3. Πλύνετε τα χέρια σας με αντισηπτικό σαπούνι
- 4. Πλύνετε τα χέρια με απολυμαντικό χειρός
Ιατρικό βίντεο: ✅ Προσοχή! Μην βάλετε ποτέ τα χέρια σας σε αυτά τα σημεία στο σώμα σας
Ένας εύκολος τρόπος να αποτρέψετε τον εαυτό σας από τη σύλληψη της νόσου είναι να συνηθίσετε να πλένετε τα χέρια Λοιπόν, ανάμεσα σε συνηθισμένο σαπούνι, αντιβακτηριακό σαπούνι και απολυμαντικό χειρός, ποιο είναι πιο αποτελεσματικό στην θανάτωση βακτηρίων; Προηγουμένως, εξετάστε πρώτα την εξήγηση παρακάτω.
Γιατί το πλύσιμο των χεριών είναι σημαντικό;
Κάθε μέρα το σώμα σας εκτίθεται σε σκόνη, βρωμιά και βακτήρια. Όλες αυτές οι ουσίες μπορούν να προκαλέσουν ασθένεια όταν εισέρχονται στο σώμα, όπως πόνους στο στομάχι.
Πρέπει να γνωρίζετε ότι τα χέρια είναι ένας ενδιάμεσος για τα βακτήρια και τη βρωμιά να εισέλθουν στο σώμα, είτε μέσα από το στόμα είτε από άλλα μέρη του σώματος που άγγιξε το χέρι. Επομένως, το συστηματικό πλύσιμο των χεριών μπορεί να αποτρέψει τη συσσώρευση βακτηριδίων στα χέρια σας.
Μην κάνετε λάθος, το πλύσιμο των χεριών δεν είναι μόνο να μουσκεύετε τα χέρια σας με τρεχούμενο νερό. Πρέπει επίσης να τρίψετε ανάμεσα στα δάχτυλα, τις παλάμες, στην άκρη των νυχιών σας με σαπούνι για 20 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, στεγνώστε τα υγρά χέρια σας με έναν ιστό ή πετσέτα. Εκτός από το νερό και το σαπούνι, μπορείτε επίσης να πλύνετε τα χέρια σας απολυμαντικό χειρός.
Διάφοροι τρόποι καθαρισμού των χεριών
Υπάρχουν πολλοί τρόποι να πλύνετε τα χέρια, είτε χρησιμοποιείτε νερό είτε όχι. Αυτές οι μέθοδοι είναι:
- Πλύνετε τα χέρια με τρεχούμενο νερό
- Πλύνετε τα χέρια με συνηθισμένο σαπούνι
- Πλένετε τα χέρια σας με αντισηπτικό σαπούνι
- Πλένετε τα χέρια με απολυμαντικό χεριών (χωρίς νερό)
Ποιοι είναι οι τρόποι να πλύνετε τα χέρια που είναι αποτελεσματικά στη θανάτωση των βακτηρίων;
Πλένοντας τα χέρια σας με οποιονδήποτε τρόπο είναι καλύτερο από το να μην πλένετε τα χέρια σας καθόλου. Αλλά αν θέλετε να απαλλαγείτε από τα μικρόβια και τα βακτηρίδια εντελώς, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που είναι πιο αποτελεσματικοί από άλλες μεθόδους.
Έλα, συγκρίνουμε παρακάτω.
1. Πλύνετε τα χέρια με τρεχούμενο νερό
Οι περισσότεροι άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων και εσάς, μπορούν να πλένουν τα χέρια σας πιο συχνά με τρεχούμενο νερό. Αυτό συνήθως συμβαίνει όταν το σαπούνι δεν είναι διαθέσιμο ή βιάζεστε, έτσι ώστε το νερό να απορροφά μόνο τα χέρια.
Πρέπει να ξέρετε ότι τρεχούμενο νερό μπορεί πράγματι να καθαρίσει τα μικρόβια που προσκολλώνται στο χέρι, αλλά μόνο εν μέρει. Εάν δεν τρίβετε τα δάχτυλά σας σωστά όταν πλένετε τα χέρια σας, τα μικρόβια που κολλάνε σφιχτά μεταξύ των δακτύλων ή των νυχιών σίγουρα δεν θα παρασυρθούν.
2. Πλύνετε τα χέρια με συνηθισμένο σαπούνι
Το συνηθισμένο σαπούνι έχει σχεδιαστεί για να μειώνει την επιφανειακή τάση του νερού έτσι ώστε η βρωμιά στην επιφάνεια του δέρματος να καθαρίζεται ευκολότερα. Στην πραγματικότητα, το συνηθισμένο σαπούνι είναι επίσης αποτελεσματικό για να απαλλαγούμε από βακτήρια. Ωστόσο, μερικές φορές συνηθισμένα προϊόντα σαπουνιού είναι πιο διατυπωμένα για να απομακρύνουν τις οσμές στα χέρια, έτσι ώστε να μην είναι απαραίτητα αποτελεσματικό να σκοτώνουν τα βακτήρια.
Το αρωματικό συνηθισμένο σαπούνι περιέχει επιπλέον αρώματα που μπορεί να κάνουν το δέρμα στεγνό. Για τα μωρά και τους ανθρώπους που έχουν ευαίσθητο δέρμα, θα πρέπει να αποφεύγεται το αρώματα που περιέχουν σαπούνι.
3. Πλύνετε τα χέρια σας με αντισηπτικό σαπούνι
Το αντιβακτηριακό σαπούνι είναι ένα προϊόν καθαρισμού που περιέχει πρόσθετα αντιμικροβιακά συστατικά, όπως αλκοόλη, χλωριούχο βενζαλκόνιο και άλλα αντιβακτηριακά συστατικά. Αυτό το προϊόν καθαρισμού είναι αποτελεσματικό για τη θανάτωση των βακτηρίων, έτσι χρησιμοποιείται συχνά σε νοσοκομεία, κλινικές, κέντρα υγείας ή άλλα γραφεία.
Εκτός από τα βακτηρίδια που συνδέονται άμεσα με τα χέρια σας, τα γούνινα κατοικίδια ζώα, όπως οι γάτες ή τα σκυλιά, μπορούν επίσης να είναι ενδιάμεσοι για τη μεταφορά μικροβίων στο σώμα σας. Ο τύπος των βακτηρίων που συνδέεται με τα κατοικίδια ζώα δεν προκαλεί ψώρα, αλλά μπορεί να κάνει το δέρμα σας φαγούρα. Λοιπόν, για να ξεπεραστεί αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το αντιβακτηριακό σαπούνι.
4. Πλύνετε τα χέρια με απολυμαντικό χειρός
Το πλύσιμο των χεριών σας με νερό και σαπούνι αποτελεί πράγματι προτεραιότητα. Ωστόσο, όταν δεν υπάρχει νερό και σαπούνι, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να πλένετε τα χέρια σας. Η μέθοδος είναι εύκολη, χρησιμοποιώντας χέρι απολυμαντικό. Αυτά τα προϊόντα καθαρισμού είναι διαθέσιμα σε μικρές συσκευασίες που μεταφέρονται πρακτικά παντού, για παράδειγμα όταν ταξιδεύετε.
Όταν βρίσκεστε σε ένα αυτοκίνητο και θέλετε να κάνετε σνακ, σίγουρα δεν θα σταματήσετε για μια στιγμή μόνο για να πλύνετε τα χέρια σας, σωστά; Αυτό είναι το πλεονέκτημα ενός εύχρηστου αποστειρωτή χεριών οποτεδήποτε και οπουδήποτε.
Περιεχόμενο απολυμαντικό χειρός δεν μπορεί να καθαρίσει λάδι ή βρωμιά καθώς και να πλένει τα χέρια με σαπούνι. Δυστυχώς, δεν μπορούν να εξαλειφθούν όλα τα είδη μικροβίων με απολυμαντικά χειρός. Έτσι, θα πρέπει να επιλέξετε απολυμαντικό χειρός με βάση το οινόπνευμα γύρω στο 60%.
