Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Φυσική Θεραπεία Για Το Ροχαλητό Και Την Άπνοια Ύπνου
- Σημάδια κατάσχεσης κατά τη διάρκεια του ύπνου
- Κατανοήστε τον κύκλο των επιληπτικών κρίσεων κατά τη διάρκεια του ύπνου
- Γιατί μπορεί να επιληφθούν κατά τον ύπνο;
- Αποτρέψτε τις επιληπτικές κρίσεις τη νύχτα
- Συμβουλές για να είστε ασφαλείς ενώ κοιμάστε τη νύχτα
Ιατρικό βίντεο: ✅ Φυσική Θεραπεία Για Το Ροχαλητό Και Την Άπνοια Ύπνου
Εάν υποτροπιάζετε σπασμούς της επιληψίας κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν βρίσκεστε εν κινήσει, ίσως υπάρχουν ακόμη άνθρωποι γύρω σας που μπορούν να σας βοηθήσουν. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πραγματικά επιληπτικές κρίσεις τη νύχτα, δηλαδή όταν κοιμούνται. Οι επιληπτικές κρίσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου συνήθως δεν πραγματοποιούνται από τον ίδιο τον πάσχοντα, έτσι ώστε να μπορεί να είναι επικίνδυνη. Για το λόγο αυτό, πρέπει να μάθετε τα συμπτώματα των επιληψιών επιληψίας μετά τον ύπνο.
Σημάδια κατάσχεσης κατά τη διάρκεια του ύπνου
Συνήθως μπορείτε να μάθετε μόνο εάν μια επίθεση κατά τη διάρκεια της νύχτας, αφού ο σύζυγός σας, ο γονέας ή μέλος της οικογένειάς σας σας ειδοποιήσει. Μπορείτε επίσης να ξυπνήσετε με μια κατάσταση γνάθου και δύσκαμπτοι και πονόλαιμοι μυς του σώματος.
Εάν η κρίση είναι αρκετά σοβαρή, μπορεί να πέσει από το κρεβάτι ή να ωθήσει τα πράγματα δίπλα στο κρεβάτι. Αυτά τα πράγματα δείχνουν ότι επαναλάβατε χτες τη νύχτα.
Άλλα συμπτώματα είναι η υπνηλία όλη την ημέρα, παρόλο που αισθάνεστε ότι έχετε κοιμηθεί αρκετά. Έχετε επίσης δυσκολία να συγκεντρωθείτε, να θυμηθείτε ή να σκέφτεστε, γιατί χθες το βράδυ δεν λείπει ο ύπνος.
Κατανοήστε τον κύκλο των επιληπτικών κρίσεων κατά τη διάρκεια του ύπνου
Υπάρχουν άνθρωποι με επιληψία των οποίων οι επιληπτικές κρίσεις θα επαναληφθούν μόνο τη νύχτα ενώ κοιμούνται, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που μπορούν να υποφέρουν από κράμπες τη νύχτα και την ημέρα. Σύμφωνα με το περιοδικό Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, εάν το 90 τοις εκατό των επεισοδίων κατάσχεσης εμφανίζονται τη νύχτα όταν κοιμάστε, αυτό σημαίνει ότι έχετε μια κατάσταση που ονομάζεται νυκτερινή κρίσηνυκτερινή κατάσχεση).
Όταν κοιμηθείτε, ο εγκέφαλος θα εισέλθει σε έναν κύκλο ύπνου που αποτελείται από διάφορα στάδια. Η σκηνή ξεκινά από το μισό συνειδητό, κοιμάται κοτόπουλο, κοιμάται καλά, μέχρι τελικά γρήγορη κίνηση των ματιών (REM). Αυτός ο κύκλος θα περιστρέφεται συνεχώς τρεις με τέσσερις φορές το βράδυ.
Από διάφορες αναφορές, οι πιο ευαίσθητες στιγμές των κρίσεων είναι όταν εισέρχονται στο μισό στάδιο του ύπνου, στον ύπνο του κοτόπουλου και όταν θέλετε να ξυπνήσετε. Ωστόσο, να έχετε κατά νου ότι οι επιληπτικές κρίσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορούν επίσης να εμφανιστούν όταν παίρνετε έναν υπνάκο, όχι μόνο όταν κοιμάστε τη νύχτα.
Γιατί μπορεί να επιληφθούν κατά τον ύπνο;
Όταν ένα άτομο είναι ξύπνιο κατά τη διάρκεια της ημέρας, για παράδειγμα, τα εγκεφαλικά κύματα είναι σε σχετικά σταθερή κατάσταση. Ωστόσο, όταν κοιμάστε τα εγκεφαλικά κύματα γίνονται πραγματικά πιο απασχολημένοι επειδή πρέπει να περάσετε σε διάφορα στάδια ύπνου μόνο μέσα σε μία έως δύο ώρες.
Ως αποτέλεσμα της αύξησης της δραστηριότητας του εγκεφαλικού κύματος τη νύχτα, το ηλεκτρικό σήμα που είναι υπεύθυνο για την αποστολή εντολών σε μυς, νεύρα και άλλα μέρη του σώματος γίνεται χαοτικό. Αυτό τελικά προκαλεί σπασμούς.
Αποτρέψτε τις επιληπτικές κρίσεις τη νύχτα
Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε συχνά κράμπες κατά τη διάρκεια του ύπνου, δείτε αμέσως έναν νευρολόγο. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια ισχυρότερη δόση ή τύπο αντιεπιληπτικού φαρμάκου για να πιει τη νύχτα. Εάν λαμβάνετε τακτικά αντιεπιληπτικά φάρμακα, ο γιατρός σας μπορεί να αλλάξει τη δόση ώστε να είναι ελαφρύτερη κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Η στέρηση ύπνου θα προκαλέσει επίσης επιληπτικές κρίσεις. Έτσι, σιγουρευτείτε ότι πάντα κοιμάστε αρκετά κάθε μέρα. Επιπλέον, πρέπει να αποφύγετε διάφορες άλλες αιτίες επιληψίας, όπως υπερβολικό άγχος.
Εάν η κατάσχεση κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι πολύ ενοχλητική και η θεραπεία από τον γιατρό δεν λειτουργεί, ο γιατρός μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική επέμβαση είναι συνήθως ένας ισχυρός τρόπος για να σταματήσετε τις κρίσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου, ώστε να μπορείτε να κοιμάστε καλά όπως συνήθως.
Συμβουλές για να είστε ασφαλείς ενώ κοιμάστε τη νύχτα
Για όσους από εσάς έχετε ή συχνά αντιμετωπίζετε κρίσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου, δείτε προσεκτικά τον οδηγό για να διατηρήσετε την ασφάλεια τη νύχτα που ακολουθεί. Ο λόγος είναι, όταν έχετε μια κατάσχεση μπορεί να αντιμετωπίσετε έναν σοβαρό τραυματισμό.
1. Επιλέξτε ένα χαμηλό στρώμα. Αποφύγετε τα επίπεδα στρώματος και τα στρώματα που είναι πολύ υψηλά.
2. Μη χρησιμοποιείτε μαξιλάρια πάρα πολύ ή πολύ ψηλά. Αυτό θα αυξήσει τον κίνδυνο ασφυξίας ή πνιγμού όταν υποτροπιάζονταν επιληπτικές κρίσεις. Συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι που είναι μάλλον χαμηλό και άκαμπτο.
3. Κρατήστε το τραπέζι ή άλλα αντικείμενα από το κρεβάτι. Για να μην χτυπήσετε ή να χτυπήσετε, μην τοποθετείτε αντικείμενα ή ρωγμές κοντά στο κρεβάτι.
4. Τοποθετήστε το χαλί ή το στρώμα παζλ στο πλάι του κρεβατιού. Για να αποφύγετε τραυματισμούς εάν πέσει, δώστε ένα μαλακό χαλί στο πάτωμα. Εάν το παιδί εξακολουθεί να είναι πολύ μικρό, μπορείτε επίσης να το εγκαταστήσετε κιγκλίδωμα (φράκτης ασφαλείας) στην άκρη του κρεβατιού.
5. Χρησιμοποιήστε το κεφαλάρι. Έτσι ώστε το κεφάλι να μην πέσει στον τοίχο, να το συνδέσετε κεφαλάρι ή μια σανίδα στο τέλος της κεφαλής ενός κρεβατιού κατασκευασμένου από μαλακά μαξιλάρια.
