Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Αυτό είναι το ρόφημα που γιατρεύει τα πάντα – Μάθε εδώ την συνταγή!
- Πόσο αποτελεσματικό είναι το βότανο τζίντζερ και το κουρκούμη ως φυσικό κρύο φάρμακο;
- Πώς φτιάχνετε τα σωστά παρασκευάσματα τζίντζερ και κουρκούμη;
Ιατρικό βίντεο: ✅ Αυτό είναι το ρόφημα που γιατρεύει τα πάντα – Μάθε εδώ την συνταγή!
Η γρίπη είναι μια ασθένεια που μεταδίδεται εύκολα, αλλά αντιμετωπίζεται εύκολα. Εκτός από τα φάρμακα της γρίπης που μπορούν να αγοραστούν στο πλησιέστερο φαρμακείο ή το κατάστημα, η συμβουλή των προγόνων σας συνιστά τη θεραπεία της γρίπης με ένα κουτάλι από βότανα κουρκούμης και τζίντζερ. Ωστόσο, είναι αλήθεια ότι τα φάρμακα φυσικής γρίπης είναι αποτελεσματικά;
Πόσο αποτελεσματικό είναι το βότανο τζίντζερ και το κουρκούμη ως φυσικό κρύο φάρμακο;
Ο συνδυασμός κουρκούμης και τζίντζερ μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος από διάφορες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης και του κρύου βήχα. Ο Neka Pasquale, πιστοποιημένος διατροφολόγος από την Κίνα, αποκάλυψε ότι το κουρκούμη έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φάρμακα φυσικής γρίπης, όπως αναφέρουν τα Men's Journal.
Αυτό βασίζεται σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο αναδυόμενο μολυσματικό νόσημα το 2009 ότι το κουρκούμη μπορεί να μειώσει το 90% της ικανότητας του ιού της γρίπης να διπλασιάσει τα μολυσμένα κύτταρα.
Ακριβώς όπως το κουρκούμη, το τζίντζερ έχει επίσης ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το τζίντζερ περιέχει μια ένωση που ονομάζεται τζίντζερ, η οποία θεωρείται υπεύθυνη για τη θεραπεία της γρίπης.
Όταν πίνετε νερό τζίντζερ, συνήθως θα αισθανθείτε μια ζεστή αίσθηση στο λαιμό σας. Λοιπόν, αυτό είναι το αποτέλεσμα της περιεκτικότητας του τζίντζερ στην τζίντζερ. Αυτό το ζεστό συναίσθημα από τζίντζερ μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το λαιμό σας και να απαλλαγείτε από τη ναυτία.
Τα αποτελέσματα της αύξησης της ανθεκτικότητας του σώματος από τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του τζίντζερ και του κουρκούμη τείνουν να είναι τα ίδια όπως όταν πίνετε χυμό καρότου αναμεμειγμένο με βιταμίνη C και βιταμίνη Α, δύο είδη βιταμινών που μπορούν να βοηθήσουν να αποφευχθούν οι ασθένειες.
Πώς φτιάχνετε τα σωστά παρασκευάσματα τζίντζερ και κουρκούμη;
Για να κάνετε τα φάρμακα φυσικής γρίπης από τζίντζερ και κουρκούμη, δεν προετοιμάζετε μόνο αυτά τα δύο συστατικά. Ναι, χρειάζεστε άλλα φυσικά συστατικά, έτσι ώστε τα θρεπτικά συστατικά και τα οφέλη των φυσικών βοτάνων να είναι πιο αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση της γρίπης.
Τα συστατικά που χρειάζεστε για να συνδυάσετε φυσικά φάρμακα γρίπης έχουν ως εξής:
- 3 κομμάτια τζίντζερ
- 3 κουρκούμη τμήματα
- ½ πορτοκαλί φρούτα
- 1 κουταλιά της σούπας ξύδι μήλου
- 1 κουταλιά σούπας ζάχαρη
- Μαύρο πιπέρι για γεύση
Κατ 'αρχάς, καθαρίστε το τζίντζερ και το κουρκούμη από το δέρμα και στη συνέχεια πλύνετε καλά. Βάλτε όλα τα συστατικά (εκτός από το πιπέρι) σε ένα μπλέντερ ήεπεξεργαστή τροφίμων και το πουρέ μέχρι να γίνει μια μορφή χυμού. Μεταφέρετε σε ένα ποτήρι, στη συνέχεια ψεκάστε με μαύρο πιπέρι για να δοκιμάσετε.
Γιατί πρέπει να προσθέσετε επιπλέον μαύρο πιπέρι; Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μαύρο πιπέρι χρησιμεύει για να διευκολύνει την απορρόφηση των ιδιοτήτων του τζίντζερ και του κουρκούμη. Επιπλέον, η προσθήκη ξιδιού μηλίτης μήλων σε φυτικά συστατικά είναι χρήσιμη για τη θανάτωση των ιών της γρίπης, έτσι ώστε να ανακάμψετε ταχύτερα ως συνήθως.
