Περιεχόμενα:
- Αρχική φροντίδα για τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών
- 1. Αυξήστε την υγιεινή διατροφή
- 2. Βυθίστε τα καρφιά με στοματικό διάλυμα
- 3. Βυθίστε τα καρφιά με ξύδι
- 4. Βυθίστε τα καρφιά με τη σόδα ψησίματος
Οι μυκητιακές μολύνσεις των νυχιών αρχίζουν συχνά σε ένα καρφί και στη συνέχεια εξαπλώνονται στο άλλο καρφί. Το πιο κοινό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη μόλυνση των νυχιών είναι η αντιμυκητιασική κρέμα. Ωστόσο, αυτό το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες σε μερικούς ευαίσθητους ανθρώπους, που κυμαίνονται από κοιλιακό άλγος έως άλλα δερματικά προβλήματα. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιες από τις παρακάτω θεραπείες στο σπίτι για να θεραπεύσετε το μύκητα των νυχιών.
Αρχική φροντίδα για τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών
1. Αυξήστε την υγιεινή διατροφή
Η διατροφή και η υγεία είναι όντως διασυνδεδεμένα. Όσο πιο υγιεινό είναι το φαγητό που τρώτε, τόσο ισχυρότερο είναι το ανοσοποιητικό σας σύστημα που μπορεί να καταπολεμήσει τις ενοχλητικές λοιμώξεις όπως ο μύκητας των νυχιών.
Δώστε στο σώμα σας τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται με το φαγητό:
- γιαούρτι πλούσιο σε προβιοτικά
- αρκετές πρωτεΐνες για να υποστηρίξουν την αναγέννηση των νυχιών
- αρκετό σίδερο για την αποφυγή εύθραυστων καρφιών
- διατροφή πλούσια σε βασικά λιπαρά οξέα
- τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο και βιταμίνη D, όπως τα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα
2. Βυθίστε τα καρφιά με στοματικό διάλυμα
Τα στοματικά πλύματα περιέχουν συστατικά όπως μενθόλη, θυμόλη και ευκάλυπτο, τα οποία έχουν αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες.
Δοκιμάστε να μουσκεύετε τα νύχια σας σε ένα μικρό μπολ στοματικό διάλυμα για 30 λεπτά κάθε φορά την ημέρα.
3. Βυθίστε τα καρφιά με ξύδι
Το ξίδι μπορεί να ισορροπήσει το pH του δέρματος και να αποτρέψει την εξάπλωση του μύκητα έτσι ώστε να μην μολύνει άλλα μέρη του νυχιού.
Βάλτε το ξύδι σε μια λεκάνη με ζεστό νερό, στη συνέχεια, απολαύστε τα πόδια σας για 20 λεπτά κάθε μέρα. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως θεραπεία στο σπίτι για τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών.
4. Βυθίστε τα καρφιά με τη σόδα ψησίματος
Η σόδα ψησίματος μπορεί να βοηθήσει να μειώσει την υγρασία στα δάχτυλα των ποδιών και να εξουδετερώσει την οσμή του ποδιού που προκαλείται από τη φόρμα.
Απολαύστε τα πόδια σε μια λεκάνη που περιέχει μείγμα νερού και μαγειρικής σόδα για λίγα λεπτά. Εκτός από το μούσκεμα, μπορείτε επίσης να κάνετε μια μορφή πάστας σόδα ψησίματος.
Ανακατέψτε τη σόδα ψησίματος και το νερό σε μια πάστα. Εφαρμόστε την πάστα σόδα ψησίματος στο μολυσμένο τμήμα του δακτύλου και αφήστε το για 10 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.
Παρόλο που υπάρχουν διάφορες επιλογές φροντίδας κατ 'οίκον, θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό αν ο μύκητας νυχιών δεν βελτιωθεί και έχει διαβήτη. Ποιος ξέρει ότι υπάρχουν και άλλες αιτίες για την κατάσταση των νυχιών σας.
