Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ 10 Τεράστια λάθη που κάνουν όλες οι γυναίκες όταν έχουν περίοδο. Το 3ο είναι απαράδεκτο!
- Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε ταμπόν και σερβιέτες;
- Πώς χρησιμοποιείτε ταμπόν;
- Πόσο συχνά πρέπει να αντικαταστήσετε ένα ταμπόν;
- Τι είναι το σύνδρομο Toxic Shock;
- Είστε ακόμα παρθένος μετά τη χρήση ενός ταμπόν;
Ιατρικό βίντεο: ✅ 10 Τεράστια λάθη που κάνουν όλες οι γυναίκες όταν έχουν περίοδο. Το 3ο είναι απαράδεκτο!
Η χρήση ταμπόν στην Ινδονησία δεν είναι ακόμη κοινή, επειδή οι σερβιέτες εξακολουθούν να θεωρούνται ως η κύρια επιλογή για την εμμηνόρροια των γυναικών. Στην πραγματικότητα, τα ταμπόν μπορεί να είναι μια καλή εναλλακτική λύση για τις σερβιέτες υγείας. Ειδικά αν είστε γυναίκα που είναι ενεργή και σωματικά δυναμική. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα ταμπόν χρησιμοποιούνται ευρέως από αθλητές, χορευτές ή εκπαιδευτές γυμναστικής. Πριν δοκιμάσετε ένα ταμπόν κατά τη διάρκεια της περιόδου, διαβάστε πρώτα τις πληροφορίες σχετικά με τα ακόλουθα ταμπόν.
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε ταμπόν και σερβιέτες;
Τα ταμπόν και οι σερβιέτες είναι προϊόντα υγείας των γυναικών που χρησιμοποιούνται για την απορρόφηση του εμμηνορροϊκού αίματος. Τα ταμπόν είναι κατασκευασμένα από μαλακό κυλινδρικό βαμβάκι. Σε αντίθεση με τις σερβιέτες που τοποθετούνται σε εσώρουχα και απορροφούν το εμμηνορροϊκό αίμα, τα ταμπόν απορροφούν το εμμηνορροϊκό αίμα από το εσωτερικό του κόλπου. Επίσης, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τα τακάκια που μετατοπίζονται, είναι πολύ μικρά ή πάρα πολύ παχιά.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι ταμπόν, ανάλογα με το μέγεθος και το επίπεδο απορρόφησης. Από τη χαμηλή έως την υψηλή απορρόφηση, μπορείτε να προσαρμόσετε την εμμηνόρροια σας ροή εκείνη τη στιγμή. Μην χρησιμοποιείτε ταμπόν με υψηλή απορρόφηση την ημέρα που ρέετε λίγο και αντίστροφα.
Πώς χρησιμοποιείτε ταμπόν;
Όταν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε ένα ταμπόν, βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας είναι ήρεμο και χαλαρό. Εάν είστε νευρικοί ή αμφίβολοι, οι μύες σας θα σφίξουν έτσι το ταμπόν θα γίνει όλο και πιο δύσκολο να εισέλθει. Στη συνέχεια, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα.
Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και καθαρό νερό και στεγνώστε τα. Αν αυτή είναι η πρώτη φορά που δοκιμάσατε ένα ταμπόν, επιλέξτε ένα προϊόν με χαμηλή ή μέτρια απορρόφηση. Στη συνέχεια, βρείτε τη θέση που νομίζετε ότι είναι πιο άνετη. Μπορείτε να σταθείτε σε ένα πόδι που είναι τοποθετημένο πάνω στα χείλη της τουαλέτας ή της κατάκλισης.
Κρατήστε το πίσω άκρο του ταμπόν με το κυρίαρχο χέρι και βεβαιωθείτε ότι το νήμα ή το καλώδιο που συνδέεται με το ταμπόν δείχνει έξω από τον κόλπο σας. Με το άλλο χέρι, ανοίξτε τα χείλη ή τα χείλη σας. Αυτό το κομμάτι είναι η πτυχή του δέρματος γύρω από το άνοιγμα του κόλπου σας. Μην φοβάστε να μπερδευτείτε με την ουρήθρα ή την ουροφόρο οδό επειδή η ουρήθρα είναι τόσο μικρή ώστε να μην μπορεί να εισέλθει ένα ταμπόν ή ένα δάχτυλο.
Τοποθετήστε αργά το ταμπόν στα χείλη και σπρώξτε το προς τα μέσα. Αφού το ταμπόν είναι μέσα στον κόλπο, χρησιμοποιήστε το δείκτη για να βεβαιωθείτε ότι το ταμπόν εισέρχεται τέλεια. Ένα νήμα ή ένα ταμπόν ιμάντα θα πρέπει να βρίσκεται έξω από τα κολπικά χείλη σας. Αν το ταμπόν έχει εισέλθει τέλεια, δεν θα πρέπει να το αισθάνεστε. Εάν αισθάνεστε άβολα, αυτό σημαίνει ότι δεν έχετε εγκαταστήσει σωστά το ταμπόν. Αφαιρέστε το ταμπόν και επαναλάβετε με το νέο ταμπόν.
Για να αντικαταστήσετε ή να αφαιρέσετε ένα ταμπόν, πλύνετε τα χέρια σας και τα στεγνώστε. Τραβήξτε απαλά το νήμα ή τον ιμάντα ταμπόν έξω από τον κόλπο σας.
Πόσο συχνά πρέπει να αντικαταστήσετε ένα ταμπόν;
Δεν συνιστάται να χρησιμοποιείτε ταμπόν, αν δεν είστε εμμηνορρυσιακός ή εάν ο ρυθμός της εμμηνόρροιας είναι πολύ χαμηλός. Θα πρέπει να αντικαταστήσετε τα ταμπόν κάθε 3 έως 5 ώρες. Ένα ταμπόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι περισσότερο από 6 ώρες. Έτσι, αποφύγετε τη χρήση ταμπόν ενώ κοιμάστε τη νύχτα. Αν θέλετε πραγματικά να χρησιμοποιήσετε ένα ταμπόν κατά τη διάρκεια του ύπνου, μην ξεχάσετε να εγκαταστήσετε ένα συναγερμό και να αντικαταστήσετε αμέσως το ταμπόν σας όταν ξυπνάτε. Η χρήση ενός ταμπόν για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο θανάτου σύνδρομου τοξικού σοκ.
Τι είναι το σύνδρομο Toxic Shock;
Το σύνδρομο τοξικού σοκ (TSS) είναι μια σπάνια ασθένεια που προκαλείται από μια βακτηριακή λοίμωξη, όχι λόγω του ίδιου του ταμπόν. Γενικά αυτό το σύνδρομο προκαλείται από δηλητήρια που παράγονται από βακτηρίδια Staphylococcus aureus (σταφυλόκοκκος), αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις η αιτία είναι το δηλητήριο από το στρεπτόκοκκο (strep) ομάδα βακτηρίων Α.
Το TSS μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες που χρησιμοποιούν ταμπόν. Τα ταμπόν δεν απορροφούν μόνο το εμμηνορροϊκό αίμα σας, αλλά και διάφορα φυσικά υγρά που απαιτούνται από τον κόλπο. Ειδικά αν το εμμηνορροϊκό σας αίμα είναι λίγο, αλλά χρησιμοποιείτε ένα υψηλό ταμπόν απορρόφησης. Ως αποτέλεσμα, διάφορα βακτήρια μπορούν να αναπτυχθούν και να πολλαπλασιαστούν, συμπεριλαμβανομένων των βακτηρίων που προκαλούν το TSS.
Αυτή η ασθένεια σπάνια εμφανίζεται σε γυναίκες που χρησιμοποιούν ταμπόν. Μόνο 17 από 100.000 γυναίκες διατρέχουν κίνδυνο TSS κάθε χρόνο. Ωστόσο, θα πρέπει να είστε σε κατάσταση φρουράς και να κατανοείτε τα συμπτώματα. Συνήθως το TSS χαρακτηρίζεται από εμφάνιση εξανθήματος στο δέρμα, υψηλό πυρετό, ναυτία ή έμετο, διάρροια, χλωμό δέρμα και πόνο στους μυς ή στο κεφάλι.
Είστε ακόμα παρθένος μετά τη χρήση ενός ταμπόν;
Η παρθενία σας δεν θα χαθεί λόγω της χρήσης ταμπόν. Θα χάσετε μόνο την παρθένο κατάσταση σας μέσω της κολπικής διείσδυσης. Επίσης, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το γεγονός ότι ο υμένας σας είναι σκισμένος κατά την εισαγωγή ενός ταμπόν. Ο υμένας είναι ένας πολύ λεπτός ιστός δερμάτων που προσκολλάται στον κολπικό τοίχο, χωρίς να καλύπτει όλο το άνοιγμα του κόλπου, όπως πιστεύουν πολλοί άνθρωποι. Ο υμνός έχει ανοίγματα στη μέση που επιτρέπουν την εμφάνιση εμμηνορροϊκού αίματος. Επιπλέον, ο υμένας είναι επίσης ελαστικός έτσι ώστε αν μπορεί να τεντωθεί ακολουθώντας το ταμπόν ή το πέος. Έτσι είναι πολύ απίθανο να σκιστεί ο υμένας όταν χρησιμοποιείτε ταμπόν. Ωστόσο, αν ο υμένας είναι σκισμένος επειδή το χάσμα είναι πολύ στενό ή λεπτό, η παρθενία σας δεν εξαφανίζεται απαραίτητα επειδή το δάκρυ δεν προκαλείται από κολπική διείσδυση.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- 7 Υποχρεωτικές θεραπείες για τη διατήρηση της κολπικής υγείας
- Ο υμένας δεν είναι πάντα αιματηρός, και οι μύθοι της άλλης παρθενίας
- 12 Γεγονότα για την εμμηνόρροια που δεν γνωρίζετε
