Περιεχόμενα:
Η κανονική θερμοκρασία του σώματος πρέπει να είναι περίπου 37 βαθμούς Κελσίου. Όταν η θερμοκρασία του σώματός σας πέσει πολύ κάτω από αυτό που θα έπρεπε, θα μπορούσατε να πείτε ότι αντιμετωπίζετε υποθερμία. Δεν μπορεί να θεωρηθεί ήπια, η υποθερμία πρέπει να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατόν για να αποφευχθεί η αυξανόμενη θερμοκρασία της απώλειας θερμότητας του σώματος. Εδώ είναι πώς να αντιμετωπίσουμε την υποθερμία που μπορεί να γίνει.
Πώς αντιμετωπίζετε την υποθερμία σε κρύο καιρό;
Η υποθερμία μπορεί να συμβεί οπουδήποτε, ειδικά σε κρύα μέρη όπως βουνά και χιονισμένες περιοχές. Εάν δεν δοθεί αμέσως η σωστή θεραπεία, η υποθερμία μπορεί γρήγορα να επιτεθεί στη λειτουργία της καρδιάς, των πνευμόνων και άλλων οργάνων του σώματος μέχρι τελικά θανατηφόρα.
Τώρα, για να αποφευχθεί η χειροτέρευση της υποθερμίας, μπορείτε να βοηθήσετε με τους εξής τρόπους:
1. Πρώτες βοήθειες
Ανεξάρτητα από το τι προκαλεί υποκείμενη υποθερμία, η παροχή πρώτων βοηθειών είναι σημαντική προτού ο ασθενής λάβει ιατρική βοήθεια.
- Μεταφέρετε σε άλλο μέρος που είναι πιο ζεστό και ξηρότερο. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, θα πρέπει να προστατεύσετε τους ανθρώπους που υποφέρουν από έκθεση σε χειρότερους ανέμους και χαμηλές θερμοκρασίες.
- Αφαιρέστε όλα τα υγρά ρούχα που μπορεί να φορεθεί από τον πάσχοντα.
- Δώστε ζεστασιά καλύπτοντας ολόκληρο το σώμα του ατόμου χρησιμοποιώντας παχιές κουβέρτες, παχιά στρώματα ρούχων, υπνόσακους ή οτιδήποτε μπορεί να ζεσταθεί. Μην ξεχάσετε να τοποθετήσετε το σώμα τους σε μια παχιά κουβέρτα ή άλλη βάση που μπορεί να δώσει ζεστασιά.
- Μπορεί να χρησιμοποιήσει ζεστά κομμάτια, αλλά αποφύγετε την εφαρμογή τους στα χέρια και τα πόδια. Αυτός ο τρόπος αντιμετώπισης της υποθερμίας θα κάνει στην πραγματικότητα τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Αντ 'αυτού, εφαρμόστε ζεστά κομμάτια στην περιοχή του λαιμού ή στην πτυχή του μηρού όπου υπάρχουν μεγάλες αρτηρίες.
- Μην δίνετε ζεστό υλικό απευθείας στο δέρμα, όπως λυχνίες ζεστού νερού ή θερμότητας χωρίς να περάσετε από έναν διαμεσολαβητή. Εκτός από την καταστροφή του δέρματος, οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να διαταράξουν τον καρδιακό παλμό.
- Εάν οι πάσχοντες από υποθερμία είναι συνειδητοί, μπορούν να δοθούν ζεστά ποτά.
- Να παρακολουθείτε πάντα την αναπνοή και τον καρδιακό ρυθμό.
2. Ιατρική περίθαλψη
Οι ιατρικές μέθοδοι για τη θεραπεία της υποθερμίας γενικά προορίζονται για την αποκατάσταση της θερμοκρασίας του σώματος όπως και πριν.
- Εφαρμόστε την τεχνική CPR (καρδιακή ανάνηψη) όταν η αναπνοή σταματά ξαφνικά.
- Απλή εξωτερική ζεστασιά. Παρέχοντας πρόσθετο ζεστό ρουχισμό ή αφαιρώντας τα ρούχα του ασθενούς, αντικαταστήστε το με άλλα ρούχα που είναι πιο ζεστά.
- Ενεργός εξωτερική ζεστασιά. Χρησιμοποιώντας έναν θερμαντήρα, για παράδειγμα θερμά μπουκάλια και μάσκες που έχουν ζεστό αέρα, έτσι ώστε η θερμοκρασία του σώματος να μπορεί να αυξηθεί ξανά.
- Εσωτερική ζεστασιά. Δίνοντας ενδοφλέβια υγρά (εγχύσεις) μέσα στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του θώρακα και της κοιλιάς, για να βοηθήσετε να δώσετε ένα ζεστό συναίσθημα στο σώμα.
