Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Όλα για την ψωρίαση: από τι προέρχεται, τι θεραπείες υπάρχουν, ποια βότανα βοηθούν;
- Μια ευρεία επιλογή αιθέριων ελαίων που είναι ασφαλή στη χρήση
- 1. Λάδι καρύδας
- 2. Ελαιόλαδο Jojoba
- 3. Λάδι αυξήσεως
- 4. Ελαιόλαδο
- 5. Λάδι σταφυλιών (έλαιο σταφυλιών)
- 6. Habatussauda (έλαιο μαύρου κουνουπιδιού)
- 7. Αργινέλαιο
- Πώς χρησιμοποιείτε πτητικό λάδι διαλύτη;
Ιατρικό βίντεο: ✅ Όλα για την ψωρίαση: από τι προέρχεται, τι θεραπείες υπάρχουν, ποια βότανα βοηθούν;
Πριν χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια (αιθέρια έλαια) απευθείας στο δέρμα ή τα μαλλιά, θα πρέπει πρώτα να τα διαλύσετε με λάδι φορέα για να μειώσετε τον κίνδυνο αλλεργικών παρενεργειών ή άλλων δερματικών προβλημάτων. Εδώ είναι επτά επιλογές των αιθέριων ελαίων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.
Μια ευρεία επιλογή αιθέριων ελαίων που είναι ασφαλή στη χρήση
Δεν είναι όλα τα αιθέρια έλαια ασφαλή για να εφαρμοστούν άμεσα στο δέρμα ή το τριχωτό της κεφαλής. Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες από τη χρήση αιθέριων ελαίων είναι αλλεργικές αντιδράσεις, όπως εξανθήματα, κυψέλες και κοκκινωπό δέρμα. Για να μειώσετε τον κίνδυνο αυτών των ανεπιθύμητων ενεργειών, πρέπει να αναμίξετε αιθέρια έλαια με λάδι διαλύτη.
Όπως και με τα αιθέρια έλαια, οι διαλύτες αιθέριων ελαίων προέρχονται επίσης από τα εκχυλισμένα φυτικά έλαια καταστρέφοντας το αρχικό φυτό. Τα περισσότερα έλαια μεταφοράς έχουν ένα ήπιο άρωμα, ή ακόμη και μερικά δεν είναι καθόλου ευαίσθητα. Το πιο σημαντικό, το λάδι φορέα δεν θα μειώσει τις ιδιότητες που περιέχονται στα αιθέρια έλαια.
Μην ξεχνάτε να ρυθμίσετε τον τύπο φορέα πετρελαίου για το σκοπό της θεραπείας σας. Επειδή η αποτελεσματικότητα κάθε πετρελαίου φορέα δεν είναι πάντα η ίδια. Ακολουθούν μερικές επιλογές:
1. Λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας έχει εμπιστευτεί εδώ και αιώνες ως ενυδατική κρέμα ή πρώτη ύλη για την παρασκευή ενυδατικών υλών. Αποδεικνύεται ότι επιπλέον, το έλαιο καρύδας έχει επίσης αποδειχθεί ότι έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες. Αυτό οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα του λαυρικού οξέος που είναι το κύριο λιπαρό οξύ στο έλαιο καρύδας.
Στην πραγματικότητα, τα λιπαρά οξέα και οι πολυφαινόλες που περιέχονται στο έλαιο καρύδας πιστεύεται επίσης ότι παρέχουν θρεπτικά συστατικά στο δέρμα. Γι 'αυτό, χρησιμοποιείται συχνά για μασάζ και φροντίδα του δέρματος, μαλλιά και χείλη. Αυτό το λάδι είναι ασφαλές για να χρησιμοποιείτε ως διαλύτη αιθέριου ελαίου ή για τον εαυτό σας.
2. Ελαιόλαδο Jojoba
Το έλαιο Jojoba προέρχεται από τους σπόρους του φυτού jojoba, το οποίο στην πραγματικότητα δεν είναι λάδι αλλά ένα κερί με επαρκείς ενυδατικές ιδιότητες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το έλαιο jojoba θεωρείται ότι είναι παρόμοιο με τα φυσικά έλαια στο δέρμα.
Χάρη στην ομοιότητά του με τα φυσικά έλαια του δέρματος και υποστηριζόμενη από τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, το λάδι Jojoba πιστεύεται ότι εμποδίζει και θεραπεύει τα ζιτς.
Η χρήση του είναι επίσης πρακτική επειδή δεν φράζει τους πόρους και απορροφάται εύκολα στο δέρμα, επομένως είναι συχνά μια επιλογή ως λάδι για μπάνιο, μασάζ και ενυδάτωση προσώπου.
3. Λάδι αυξήσεως
Το πετρέλαιο Rosehip προέρχεται από ροζ σπόρους που είναι πλούσιοι σε βιταμίνη Α, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε και απαραίτητα λιπαρά οξέα - συμπεριλαμβανομένου του άλφα-λινολενικού οξέος. Διάφορες μελέτες χρειάστηκαν την αποτελεσματικότητά του στην αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων του δέρματος, χάρη στις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις του.
Το έλαιο Rosehip χρησιμοποιείται συνήθως ως βασικό διαλύτη για να ενυδατώσει το ξηρό δέρμα και ως λάδι μασάζ.
4. Ελαιόλαδο
Ίσως από κάποιο από τα αναφερθέντα πετρέλαια, το ελαιόλαδο δεν είναι πολύ ξένο στα αυτιά σας. Το ελαιόλαδο είναι συσκευασμένο με λιπαρά οξέα και στερόλες που το καθιστούν καλό για ενυδατικό ξηρό δέρμα. Η επιλογή χρήσης ποικίλλει, που κυμαίνεται από ένα μείγμα αρωματοθεραπείας, φροντίδας δέρματος, μασάζ, καθαριστικό προσώπου, σε περιποίηση μαλλιών.
5. Λάδι σταφυλιών (έλαιο σταφυλιών)
Όπως υποδηλώνει η ονομασία, το έλαιο από σπόρους σταφυλιού προέρχεται από κραμβέλαιο, το οποίο αποτελεί παραπροϊόν της διαδικασίας παραγωγής κρασιού. Αυτό το λάδι ταξινομείται ως ήπιο, απορροφάται εύκολα από το δέρμα και έχει ουδέτερο άρωμα, γι αυτό χρησιμοποιείται συχνά ως φορέας πετρελαίου για αρωματοθεραπεία, μασάζ και φροντίδα του δέρματος.
6. Habatussauda (έλαιο μαύρου κουνουπιδιού)
Το έλαιο μαύρου σπόρου παράγεται από τη διαδικασία εκχύλισης ανθισμένων φυτών Nigella sativa ο καρπός είναι μαύρος κύμινο. Αυτό το έλαιο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να επιταχύνουν την επανεμφάνιση συμπτωμάτων εκζέματος και εγκαυμάτων στο δέρμα.
7. Αργινέλαιο
Το αργανέλαιο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α, βιταμίνη Ε και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα. Εάν έχετε ξηρό δέρμα, ρυτίδες, ξηρά μαλλιά και φλεγμονή του δέρματος, μπορεί να είναι το διάλυμα αργού πετρελαίου.
Πώς χρησιμοποιείτε πτητικό λάδι διαλύτη;
Παρόλο που τα περισσότερα έλαια μεταφοράς δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις, είναι σημαντικό να κάνετε δοκιμές εμπλάστρου στο δέρμα πριν τη χρησιμοποιήσετε.
Κάνετε αυτό εφαρμόζοντας ένα μικρό λάδι φορέα στον καρπό ή φέρνοντας το αυτί, αφήστε το να παραμείνει για 24 ώρες. Εάν δεν υπάρχει ερεθισμός, το λάδι είναι ασφαλές για χρήση.
Πριν ξεκινήσετε να αραιώνετε το λάδι φορέα με αιθέρια έλαια, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις οδηγίες της Εθνικής Ένωσης Ολιστικής Αρωματοθεραπείας, και συγκεκριμένα:
Για μωρά και παιδιά
- 0,5-1% αραίωση: 3 έως 6 σταγόνες αιθέριου ελαίου ανά μία ουγγιά διαλύτη ελαίου.
Για ενήλικες
- Διάλυση 2,5 τοις εκατό: 15 σταγόνες αιθέριου ελαίου ανά ουγκιά φορέα πετρελαίου. (Συνιστάται για υγιείς ενήλικες).
- Αραίωση 3 τοις εκατό: 20 σταγόνες αιθέριου ελαίου ανά μία ουγγιά φορέα πετρελαίου. (Συνιστάται για τη θεραπεία προσωρινών προβλημάτων υγείας, όπως μυϊκός πόνος ή τραυματισμός).
- Διάλυση 5 τοις εκατό: 30 σταγόνες αιθέριου ελαίου ανά μία ουγγιά φορέα πετρελαίου.
- Αραίωση 10 τοις εκατό: 60 σταγόνες αιθέριου ελαίου ανά μία ουγγιά φορέα πετρελαίου.
Προσπαθήστε να αποθηκεύετε πάντα διαλύτες αιθέριων ελαίων σε δροσερό, σκοτεινό μέρος. Προσέξτε επίσης να ρυθμίσετε την κατάσταση του δέρματος με λάδι φορέα. Εάν τότε υπάρχει ερεθισμός του δέρματος, έλλειψη αραίωσης ή διακοπή της χρήσης του.
