Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Atheist Comedy All (3.5 hours)
- 6 Γεγονότα για την υγεία της καρδιάς και μύθους που πρέπει να γνωρίζετε
- 1. Ο μύθος, νεαρή ηλικία δεν θα πάθει καρδιακή νόσο
- 2. Ο μύθος, η καρδιακή νόσο μπορεί να είναι γνωστός μόνο εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση
- 3. Ο μύθος, ο θωρακικός πόνος είναι ένα σίγουρο σημάδι της καρδιακής προσβολής
- 4. Ο μύθος, η καρδιακή νόσο μπορεί να συμβεί μόνο σε ανθρώπους που έχουν παρόμοια ιστορία
- 5. Ο μύθος, ο έλεγχος των επιπέδων χοληστερόλης μπορεί να γίνει αργότερα αργότερα
- 6. Ο μύθος, η καρδιακή ανεπάρκεια σημαίνει ότι η καρδιά έχει σταματήσει να χτυπάει
Ιατρικό βίντεο: Atheist Comedy All (3.5 hours)
Υπάρχουν πολλές φάρσες και μύθοι εαυτούς για την υγεία της καρδιάς. Ένα από τα πιο δημοφιλή είναι αυτό: "οι καρδιακές παθήσεις είναι μια ασθένεια των παππούδων, οι νέοι άνθρωποι μπορεί να μην επηρεάζονται". Παρόλο που η πραγματικότητα δεν συμβαίνει πάντοτε.Είναι καλή ιδέα να είστε προσεκτικοί σχετικά με αυτό που ακούτε και διαβάζετε και είναι πιο συνετό να διαλέξετε ποια πληροφορία είναι σωστή για την υγεία της καρδιάς και που θεωρείται ότι είναι οποιαδήποτε μορφή. Μετά από αυτό, οι έξι πιο συνηθισμένοι μύθοι για την υγεία της καρδιάς αποδεικνύονται λανθασμένοι από τον ιατρικό κόσμο.
6 Γεγονότα για την υγεία της καρδιάς και μύθους που πρέπει να γνωρίζετε
1. Ο μύθος, νεαρή ηλικία δεν θα πάθει καρδιακή νόσο
Στην πραγματικότητα, μια καρδιακή προσβολή μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Η κατάσταση αυτή επηρεάζεται επίσης από τον τρόπο ζωής που ζείτε. Γενικά, αυτή η ασυνείδητη κατάσταση ξεκινάει από την εφηβεία και την παιδική ηλικία, όπου μια συλλογή λίπους μπορεί να πήξει και να κολλήσει στις αρτηρίες μέχρι να εμφανιστεί κάποιο μπλοκάρισμα.
Ένα στα 3 άτομα που πάσχουν από καρδιακή νόσο δεν είναι όλοι ηλικιωμένοι, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που βρίσκονται σε παραγωγική ηλικία. Είναι αναμφισβήτητο ότι οι νέοι και οι ενήλικες κινδυνεύουν από καρδιακές παθήσεις. Επιπλέον, εάν έχουν βασικά προβλήματα όπως η παχυσαρκία ή ο διαβήτης τύπου 2.
2. Ο μύθος, η καρδιακή νόσο μπορεί να είναι γνωστός μόνο εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση
Στην πραγματικότητα, η υψηλή πίεση συχνά αναφέρεται ως ο "σιωπηλός δολοφόνος". Επειδή συνήθως δεν γνωρίζετε ότι η αρτηριακή πίεση στο σώμα σας είναι υψηλή. Οι πιθανότητες είναι, επίσης, ότι δεν αντιμετωπίζετε πάντα υψηλή αρτηριακή πίεση μόνο ως ένδειξη καρδιακής νόσου.
Ο τρόπος για να μάθετε αν υπάρχει κίνδυνος καρδιακής νόσουή όχι, ελέγχοντας τακτικά την αρτηριακή σας πίεση, τη χοληστερόλη και το σάκχαρο στο αίμα σας τακτικά. Λάβετε υπόψη σας, εάν η θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης νωρίς είναι πολύ σημαντική. Συνεπώς, αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να συνεχίσει να αντιμετωπίζει προβλήματα υγείας όπως καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια και ακόμη και νεφρά.
3. Ο μύθος, ο θωρακικός πόνος είναι ένα σίγουρο σημάδι της καρδιακής προσβολής
Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι απαραιτήτως αλήθεια. Αν και οι καρδιακές παθήσεις έχουν συνήθως συμπτώματα θωρακικού πόνου ή πόνου, οι καρδιακές προσβολές μπορούν επίσης να έχουν και άλλα συμπτώματα. Παραδείγματα περιλαμβάνουν, συμπεριλαμβανομένης της δύσπνοιας, ναυτία, αίσθημα ζάλης και πόνος ή δυσφορία στο ένα ή και στα δύο χέρια, τη γνάθο, το λαιμό ή την πλάτη.
4. Ο μύθος, η καρδιακή νόσο μπορεί να συμβεί μόνο σε ανθρώπους που έχουν παρόμοια ιστορία
Στην πραγματικότητα, δεν μπορούν να επηρεαστούν μόνο οι άνθρωποι που έχουν οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου. Παρόλο που η οικογένειά σας δεν έχει παρόμοια ιστορία, εξακολουθείτε να κινδυνεύετε να θιγεί. Και αυτό που πρέπει να κάνετε για να το αποφύγετε είναι να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μεταξύ άλλων, διατηρώντας τα επίπεδα χοληστερόλης υγιή, διατηρώντας ισορροπημένη αρτηριακή πίεση, διατηρώντας ένα υγιές βάρος και μη κάπνισμα.
5. Ο μύθος, ο έλεγχος των επιπέδων χοληστερόλης μπορεί να γίνει αργότερα αργότερα
Στην πραγματικότητα, η American Heart Association συνιστά να ξεκινήσετε μια εξέταση, ειδικά τα επίπεδα χοληστερόλης κάθε 5 χρόνια και να ξεκινήσετε σε ηλικία 20 ετών. Αλλά, είναι επίσης καλή ιδέα να ελέγξετε τα επίπεδα χοληστερόλης εάν έχετε ένα οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου. Επομένως, εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων, έχετε υψηλότερο κίνδυνο από όσους δεν το κάνουν.
6. Ο μύθος, η καρδιακή ανεπάρκεια σημαίνει ότι η καρδιά έχει σταματήσει να χτυπάει
Μια καρδιά που σταματά ξαφνικά τον ξυλοδαρμό κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής δεν σημαίνει ότι εκτίθεστε καρδιακή ανεπάρκεια. Όταν η καρδιακή ανεπάρκεια, η καρδιά συνεχίζει να λειτουργεί, αλλά δεν αντλεί αίμα, όπως θα έπρεπε.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια, πρήξιμο στα πόδια και τους αστραγάλους ή συνεχή βήχα και συριγμό. Όταν αισθανθείτε καρδιακή προσβολή, μπορείτε να χάσετε τη συνείδηση και να σταματήσετε να αναπνέετε για να προκαλέσετε θάνατο.
