Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Θεραπεία Προσώπου με Βιταμίνη C για άμεση λάμψη!
- Τα ξηρά μάτια μπορεί να είναι η αιτία των ευαίσθητων στο φως ματιών
- Γιατί τα ξηρά μάτια σας καθιστούν εύκολα την αντανάκλαση;
- Πώς να αντιμετωπίσετε τα ξηρά μάτια και τα μάτια
- 1. Φροντίστε τα ξηρά μάτια
- 2. Φορέστε γυαλιά ηλίου όταν βρίσκεστε έξω
- 3. Μην μειώνετε σκοπίμως το φως στο δωμάτιο
Ιατρικό βίντεο: Θεραπεία Προσώπου με Βιταμίνη C για άμεση λάμψη!
Όταν ο καιρός είναι ζεστός, κάποιος θα στραγγίξει τα μάτια του λόγω της λάμψης. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορούν να απολαύσουν ακόμα και όταν το ηλιακό φως δεν είναι πολύ υψηλό. Ή το λαμπρό φως από τα φώτα της αίθουσας και τα οχήματα από μόνα τους έκανε τα μάτια αστραφτερά και τον πόνο; Θα μπορούσε να είναι ότι τα μάτια σας είναι ευαίσθητα στο φως. Ποια είναι η αιτία; Ελέγξτε τις πλήρεις πληροφορίες παρακάτω.
Τα ξηρά μάτια μπορεί να είναι η αιτία των ευαίσθητων στο φως ματιών
Τα ελαφρά ευαίσθητα μάτια είναι επίσης γνωστά ως φωτοφοβία. Η φωτοφοβία εδώ δεν είναι μια ψυχολογική διαταραχή ή ο φόβος του φωτός, αλλά ένα σύμπτωμα που σας κάνει να λάμψετε εύκολα, ακόμα και πονοκεφάλους και ναυτία.
Το προβλεπόμενο φως μπορεί να προέρχεται από οπουδήποτε. Για παράδειγμα, ηλιακό φως, φωτιστικά χώρου, φώτα δρόμου και φώτα που αναβοσβήνουν.
Προφανώς, σύμφωνα με τους ειδικούς υπάρχει μια πολύ στενή σχέση μεταξύ των ματιών που είναι πολύ ευαίσθητα στο φως με τις συνθήκες ξηροφθαλμίας. Το ίδιο το ξηρό μάτι μπορεί να συμβεί είτε επειδή τα παραγόμενα δάκρυα είναι πολύ λίγα είτε τα δάκρυα εξατμίζονται πολύ γρήγορα.
Συνήθως οι άνθρωποι που έχουν ξηροφθαλμία θα είναι πολύ ευαίσθητοι στο φως. Ομοίως, οι ευαίσθητοι στο φως άνθρωποι συχνά εμφανίζουν συμπτώματα ξηρών ματιών.
Το ίδιο το ξηρό μάτι μπορεί να χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως αντικείμενα που εμπλέκονται στα μάτια, τα μάτια φαίνεται να αισθάνονται αμμώδη και τα μάτια είναι εύκολα κουρασμένα. Μερικές φορές, τα ξηρά μάτια μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο.
Γιατί τα ξηρά μάτια σας καθιστούν εύκολα την αντανάκλαση;
Οι ίδιοι οι ειδικοί δεν καταλαβαίνουν πώς ακριβώς τα ξηρά μάτια σας κάνουν να μην έχετε έντονο φως. Ωστόσο, όταν παρατηρείται από τη λειτουργία του ίδιου του δακρύου, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα ξηρά μάτια μπορούν να μειώσουν μία από τις λειτουργίες του ματιού σας, η οποία βλέπει φωτεινό φως.
Τα δάκρυα αποτελούνται από νερό, πρωτεΐνες, ηλεκτρολύτες, λιπαρά έλαια και διάφορες ουσίες για την καταπολέμηση βακτηριδίων. Αυτό το μείγμα πραγμάτων κάνει τα μάτια σας να λειτουργούν καλά. Μπορείτε να φιλτράρετε σωστά το φως που λάβατε στα μάτια σας.
Ενώ εάν το υγρό στο μάτι λείπει ή δεν είναι ισορροπημένο, τα μάτια σας θα διαταραχθούν Τα μάτια γίνονται εύκολα κουρασμένα και ζαλισμένα όταν βλέπετε πολύ έντονο φως.
Πώς να αντιμετωπίσετε τα ξηρά μάτια και τα μάτια
Εάν τα μάτια σας είναι ξηρά και ευαίσθητα στο φως, δώστε προσοχή στα ακόλουθα προληπτικά βήματα και πώς να τα ξεπεράσετε.
1. Φροντίστε τα ξηρά μάτια
Εάν παρατηρήσετε συμπτώματα ξηρού και εύκολα θολώματος, θα πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό οφθαλμίατρο. Οι γιατροί συνήθως θα συνταγογραφούν οφθαλμικές σταγόνες για ερεθισμούς, τεχνητά δάκρυα και φάρμακα για την τόνωση της παραγωγής δακρύων.
Συνήθως με τη θεραπεία ξηρών ματιών, τα μάτια σας θα είναι πιο ανθεκτικά στο φως που είναι πολύ φωτεινό.
2. Φορέστε γυαλιά ηλίου όταν βρίσκεστε έξω
Όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους, η χρήση γυαλιών ηλίου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των ενοχλήσεων ή των πονοκεφάλων. Οι ειδικοί στον τομέα της υγιεινής των ματιών συνιστούν την επιλογή γυαλιών με φακό με μάλλον κόκκινο χρώμα.
Οι ροζ φακοί μπορούν να μπλοκάρουν το φάσμα του πράσινου και του μπλε. Αυτά τα δύο χρώματα είναι συνήθως τα χρώματα που προκαλούν την πιο έντονη λάμψη και δυσφορία.
3. Μην μειώνετε σκοπίμως το φως στο δωμάτιο
Για να μην ζαλίζετε, ενδέχεται να μειώσετε σκοπίμως το φως στο δωμάτιο. Για παράδειγμα κλείνοντας τις κουρτίνες το πρωί και το απόγευμα. Αυτό θα κάνει πραγματικά τα μάτια πιο ευαίσθητα και ασυνήθιστα να λάβουν έντονο φως.
Ενώ σιγά-σιγά συνήθιζαν να είναι σε ένα δωμάτιο με καλό φωτισμό μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσει τα συμπτώματα των ευαίσθητων στο φως μάτια.
