Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Kansas City Confidential (1952) - Great Classic Film Noir - Greek Subs
- Παροχές φροντίδας σκυλιών στο σπίτι
- 1. Βελτιώστε την υγεία της καρδιάς
- 2. Βελτίωση της ψυχικής υγείας
- 3. Μείωση του κινδύνου αλλεργιών
- 4. Βοηθά να χάσετε βάρος
- 5. Φροντίδα και ενεργητικότητα σε γήρας
Ιατρικό βίντεο: Kansas City Confidential (1952) - Great Classic Film Noir - Greek Subs
Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι απρόθυμοι να έχουν τα κατοικίδια ζώα στο σπίτι, όπως τα σκυλιά ή οι γάτες για διάφορους λόγους. Για παράδειγμα, τεμπέλης για να το φροντίσει ή να φοβάται τον κίνδυνο ασθενειών όπως οι αλλεργίες. Στην πραγματικότητα, εκτός από το να είναι ένας διασκεδαστής όταν τονίζεται, έχοντας ένα κατοικίδιο ζώο στο σπίτι μπορεί επίσης να προσφέρει μια ποικιλία από οφέλη για την υγεία που ίσως δεν έχετε σκεφτεί πριν. Έτσι, ποια είναι τα οφέλη της διατήρησης ενός σκύλου στο σπίτι; Μάθετε τις απαντήσεις σε αυτό το άρθρο.
Παροχές φροντίδας σκυλιών στο σπίτι
1. Βελτιώστε την υγεία της καρδιάς
Οι έρευνες δείχνουν ότι η διατήρηση σκύλων στο σπίτι σχετίζεται με μείωση της αρτηριακής πίεσης, μείωση της χοληστερόλης και μείωση των επιπέδων των τριγλυκεριδίων, που συμβάλλουν στη συνολική υγεία των καρδιακών και αιμοφόρων αγγείων.
Όχι μόνο αυτό, ασθενείς με καρδιακή προσβολή που διατηρούν σκύλους είναι επίσης γνωστό ότι έχουν καλύτερη ποιότητα ζωής από εκείνους που δεν κρατούν τα σκυλιά στα σπίτια τους.
2. Βελτίωση της ψυχικής υγείας
Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2011, κάποιος που έχει κατοικίδια ζώα στο σπίτι είναι γνωστό ότι είναι πιο ευτυχισμένος, πιο υγιής και αισθάνεται καλύτερα από εκείνους που δεν έχουν κατοικίδια ζώα.
Επειδή το να παίζεις μερικά λεπτά με τα κατοικίδια ζώα μπορεί να αυξήσει την παραγωγή της ορμόνης σεροτονίνης και ντοπαμίνης, που είναι χημικές ενώσεις στον εγκέφαλο που είναι υπεύθυνες για τη ρύθμιση διάθεση. Ακόμα και οι επιπτώσεις αυτών των δραστηριοτήτων είναι οι ίδιες με αυτές που αγκαλιάζουν έναν σύντροφο, βλέποντας όμορφο τοπίο και ούτω καθεξής.
3. Μείωση του κινδύνου αλλεργιών
Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι απρόθυμοι να κρατήσουν τα γούνινα ζώα στο σπίτι για να φοβηθούν από τον κίνδυνο αλλεργιών. Ωστόσο, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Allergy and Clinical Immunology, διαπίστωσε ότι τα παιδιά που γεννήθηκαν από γονείς που έχουν κατοικίδια ζώα, όπως γάτες και σκύλοι στο σπίτι, τείνουν να βρίσκονται σε χαμηλότερο κίνδυνο αλλεργιών και άσθματος.
Τα παιδιά που είναι πάντα γύρω από δύο ή περισσότερα σκυλιά ή γάτες ενώ είναι μωρά είναι γνωστό ότι είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν κοινές αλλεργίες χάρη στην πρόωρη έκθεση σε ορισμένα βακτήρια. Επειδή κάνει το ανοσοποιητικό σύστημα ισχυρότερο έναντι των αλλεργιογόνων.
4. Βοηθά να χάσετε βάρος
Διάφορες μελέτες έχουν επανειλημμένα διαπιστώσει ότι η λήψη ενός σκύλου με τα πόδια κάθε μέρα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτές οι δραστηριότητες θα σας αναγκάσουν να κάνετε μέτρια σωματική δραστηριότητα τουλάχιστον 10, 20 ή ακόμα και 30 λεπτά κάθε μέρα.
Αν είστε ανάμεσα σε εκείνους που ρουτίνα παίρνουν το κατοικίδιο ζώο σας για μια βόλτα, σκεφτείτε να αυξήσετε το χρόνο περπάτημα σας για να είναι μεγαλύτερη με ταχύτερες ταχύτητες περπάτημα.
5. Φροντίδα και ενεργητικότητα σε γήρας
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Gerontologist διαπίστωσε ότι άτομα ηλικίας άνω των 60 ετών και φροντίδα για σκύλους στο σπίτι τείνουν να έχουν το ιδανικό σωματικό βάρος, να αποφεύγουν το πρόβλημα της παχυσαρκίας και λιγότερο συχνά επισκέπτονται γιατρό λόγω ασθένειας.
Όχι μόνο αυτό, για τους ηλικιωμένους ηλικίας 60 ετών και άνω, η άνοδος των σκύλων μπορεί επίσης να κάνει τις ορμόνες του στρες να μειώσουν την κορτιζόλη. Λοιπόν, αυτό σίγουρα θα βοηθήσει να ξεπεραστεί η μοναξιά ή η κατάθλιψη που συχνά αισθάνονται οι ηλικιωμένοι.
