Περιεχόμενα:
- Τι είναι μυοφοβία;
- Ποια είναι τα συμπτώματα των μικροβίων;
- Τι προκαλείμυοφοβία;
- Η μυοφοβία είναι διαφορετική από την OCD
- Μπορούν να αντιμετωπιστούν τα μικρόβια;
Εκτός από την αηδία, το άγγιγμα βρώμικων αντικειμένων αυξάνει επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων ασθενειών. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν απλά να αγνοήσουν βρώμικο σκουπίδια για να κρατήσουν τα σκουπίδια ή να σκάψουν το χώμα ενώ κηπουρική. Ακριβώς, μετά από αυτό μπορείτε να κάνετε αμέσως ντους ή να πλύνετε τα χέρια σας. Αλλά είναι διαφορετικό από τους ανθρώπους που έχουν μυοφοβία. Μπορούσαν να φωνάξουν ξέφρενα όταν άγγιξαν ένα κομμάτι χρησιμοποιημένου χαρτιού που είχε πέσει. Είστε ένας από αυτούς;
Τι είναι μυοφοβία;
Η μυοφοβία είναι υπερβολικός και παράλογος φόβος βακτηριακής μόλυνσης, βρωμιάς, σκόνης, μικροβίων και του κινδύνου μόλυνσης. Η μυσφοβία είναι επίσης γνωστή ως μικρόβια ή βρώμικες φοβίες.
Κάποιος που έχει μια φοβία φύτρων θα δικαιολογήσει κάθε είδους τρόπους για να αποφύγει την έκθεση σε βακτήρια. Για παράδειγμα, αποφεύγοντας την φυσική επαφή, όπως το κουνώντας τα χέρια με κάποιον άλλο ή κρατώντας το κουμπί του ανελκυστήρα. Θα κάνουν επίσης διάφορους τρόπους για να καθαρίσουν το σώμα και το περιβάλλον γύρω τους από τη βακτηριακή μόλυνση και να το διατηρήσουν καθαρό.
Αυτή η φοβία έχει καταστρεπτική επίδραση, για να παραλύσει, στις ζωές όσων την έχουν. Ζώντας υπερβολικά υγιεινά μπορεί πραγματικά να αυξήσει τον κίνδυνο διάφορων ασθενειών. Η χρήση υπερβολικών αντισηπτικών και αντιβακτηριακών προϊόντων για την αποφυγή μικροβίων θα σας κάνει πραγματικά να σας αρρωστήσετε εύκολα.
Εκτός από τη βλάβη στη σωματική υγεία, οι βόμβες φοβίας μπορούν επίσης να επηρεάσουν την αυτοεκτίμηση ενός ατόμου και την αυτοεκτίμηση, να διαταράξουν τις σχέσεις και τις επιδόσεις στην εργασία ή στο σχολείο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη, η κοινωνική απομόνωση και οι αγχώδεις διαταραχές.
Ποια είναι τα συμπτώματα των μικροβίων;
Λόγω του ακραίου φόβου του για κάτι (σκέφτεται) είναι βρώμικο, κάποιος που έχει μυοφοβία συνήθως παρουσιάζει σημεία ή συμπτώματα ως εξής:
- Αποφύγετε μέρη που θεωρούνται πολύ βρωμιά ή μικρόβια
- Καθαρίστε υπερβολικά το δωμάτιο
- Πλύνετε συχνά τα χέρια και ντους πολλές φορές την ημέρα
- Δεν επιτρέπεται η κοινή χρήση προσωπικών αντικειμένων
- Αρνούνται να χρησιμοποιούν δημόσιες τουαλέτες
- Αποφύγετε την φυσική επαφή με άλλους ανθρώπους
- Αποφύγετε πλήθη ή ζώα
- Δεν αρνείται να μοιράζεται φαγητό
Κάποιος που έχει μυοφοβία θα αισθάνεται ναυτία (ίσως ακόμη και έμετος), τρέμουλο, αίσθημα παλμών της καρδιάς, δύσπνοια, εφίδρωση άφθονα, ακόμη και υπερβολικό πανικό και κραυγή όταν αισθάνεται εκτεθειμένη σε βρωμιά ή βακτηριακά μικρόβια.
Τα συμπτώματα αυτής της φοβίας μπορεί επίσης να προκύψουν όταν το άτομο κοιτάζει απλώς το αντικείμενο της φοβίας του, όπως το να βλέπει εργαζόμενους στον κήπο που τραβούν ζιζάνια και ψεκάζουν λιπάσματα ή επιστάτες που μεταφέρουν σκουπίδια.
Τι προκαλείμυοφοβία;
Ακριβώς όπως οι φοβίες γενικά, δεν υπάρχει καμία σαφής αιτία που να εξηγεί γιατί μπορεί κανείς να φοβάται πολύ τα μικρόβια. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που επηρεάζουν τη μυοφοβία, όπως το γενετικό, περιβαλλοντικό και ψυχολογικό τραύμα που έχουν βιώσει στο παρελθόν. Φοβίες μπορεί επίσης να συμβεί μετά από ένα άτομο εμπειρία τραύμα στον εγκέφαλο.
Η μυοφοβία είναι διαφορετική από την OCD
Οι φλεβικές φοβίες συνδέονται συχνά με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD). Και οι δύο αυτές διαταραχές παρουσιάζουν τα ίδια τυπικά συμπτώματα, δηλαδή το συχνό πλύσιμο των χεριών.
Αλλά το κίνητρο για το πλύσιμο των χεριών μεταξύ των μικροβίων και των ασθενών με OCD είναι διαφορετικό. Κάποιος με OCD ενθαρρύνεται να πλένει τα χέρια του για να ανακουφίσει το άγχος και το άγχος που βιώνουν, ενώ οι άνθρωποι που φοβούνται τα μικρόβια αισθάνονται ότι πρέπει να πλύνουν τα χέρια τους για να απολυμανθούν.
Κάποιος που έχει ιστορικό OCD έχει μεγαλύτερο κίνδυνο βρογχικής φοβίας, αλλά δεν έχουν όλα τα άτομα με OCD βακτηριακές φοβίες.
Μπορούν να αντιμετωπιστούν τα μικρόβια;
Η θεραπεία της μυοφοβίας είναι παρόμοια με τη θεραπεία της φοβίας γενικά, η οποία συνήθως περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία CBT (για να σταματήσει την ιδεοληπτική συμπεριφορά, συμπτώματα και βελτίωση νοοτροπίας), ιατρικά φάρμακα (συνδυασμός αντικαταθλιπτικών, β-αναστολέων και αντι-άγχος) ή συνδυασμός και των δύο.
