Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 10 Biological Anomalies Science Can't Explain!
- Μερικά προβλήματα υγείας της μητέρας που μπορεί να σας εμφανιστούν
- 1. προβλήματα οστών και αρθρώσεων
- 2. Προβλήματα δέρματος και γήρανση
- 3. Ψυχική υγεία
- 4. Ημικρανία
- 5. Ασθένεια Alzheimer
- 6. Η στάση του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του σωματικού βάρους, του σχήματος του σώματος και του επιπέδου φυσικής κατάστασης
- 7. Καρδιακές παθήσεις και διαβήτης
- 8. Προβλήματα κατά την εγκυμοσύνη
- 9. Κατάθλιψη μετά τον τοκετό
- 10. Κίνδυνος καρκίνου του μαστού και καρκίνου του τραχήλου
- 11. Ηλικία της εμμηνόπαυσης
Ιατρικό βίντεο: 10 Biological Anomalies Science Can't Explain!
Έχετε φανταστεί ποτέ πώς θα γίνει η κατάσταση των ρυτίδων στο πρόσωπό σας; Θα είναι το ίδιο με τη μητέρα σου; Ή, τι γίνεται με την κατάσταση της αρθρίτιδας ή της αρθρίτιδας - είναι πιθανό ότι θα αντιμετωπίσετε κάτι παρόμοιο; Λοιπόν, μπορείτε να αισθανθείτε κάποια προβλήματα υγείας της μητέρας σας, ξέρετε!
Μοναδικά, η κατάσταση του σώματος της μητέρας μπορεί να σηματοδοτήσει την υγεία σας στο μέλλον. Σύμφωνα με την Pamela Peeke, MD, καθηγήτρια ιατρικής του Πανεπιστημίου του Maryland, αυτό επηρεάζεται από γονίδια που συνδέονται με τη μητέρα σας. Επομένως, να είστε προσεκτικοί στην εξέταση των συνθηκών υγιεινής της μητέρας έτσι ώστε να μπορείτε να λάβετε ενδείξεις για την υγεία σας στο μέλλον.
Μερικά προβλήματα υγείας της μητέρας που μπορεί να σας εμφανιστούν
1. προβλήματα οστών και αρθρώσεων
Η οστεοπόρωση τείνει να είναι πιο έμπειρη από τις γυναίκες από τους άνδρες. Υποστηριζόμενο από δεδομένα από το CDC, το 25% των περιπτώσεων οστεοπόρωσης εμφανίζονται σε γυναίκες ηλικίας άνω των 65 ετών, ενώ στους άντρες μόνο περίπου 6%. Αυτό οφείλεται σε γονιδιακούς παράγοντες, που σημαίνει ότι μπορεί να διατρέξετε υψηλό κίνδυνο οστεοπόρωσης, εάν η μητέρα σας βιώσει επίσης. Για να ελαχιστοποιήσετε αυτόν τον κίνδυνο, βεβαιωθείτε ότι καταναλώνετε τακτικά τροφές πηγής ασβεστίου και βιταμίνης D για να ενισχύσετε τα οστά σας.
2. Προβλήματα δέρματος και γήρανση
Έχετε ποτέ φανταστεί πώς το πρόσωπό σας θα αρχίσει να ηλικία και ρυτίδων; Λοιπόν, προσπαθήστε να δείτε το πρόσωπο της μητέρας σας. Ο λόγος, η έρευνα αποκαλύπτει ότι η ηλικία του δέρματος των ανδρών και των γυναικών τείνει να είναι διαφορετική, ανάλογα με τις διαφορές στις ορμόνες. Λοιπόν, ο παράγοντας γονιδίων της μητέρας σας επηρεάζει την ηλικία της έναρξης της εμφάνισης των ρυτίδων που θα μειωθούν σε σας.
Η κατάσταση της ακμής στο πρόσωπό σας μπορεί επίσης να προκληθεί από παράγοντες DNA από τη μητέρα σας. Οι άνθρωποι που έχουν πολλά zits συνήθως έχουν λιπαρούς τύπους δέρματος και αυτό προκαλείται από τη γενετική.
Προσπαθήστε να δείτε φωτογραφίες της μητέρας σας στην ίδια ηλικία με εσάς. Αυτό θα σας βοηθήσει να βρείτε θεραπείες που ταιριάζουν στα προβλήματα του δέρματος του προσώπου σας. Χρησιμοποιήστε καθημερινά αντηλιακό και αντιγηραντικό ορό που περιέχει ρετινόλη, βιταμίνη C, φερουλικό οξύ και βιταμίνη Ε για την καταπολέμηση αυτού του γενετικού παράγοντα.
3. Ψυχική υγεία
Η κατάθλιψη είναι πιο έμπειρη από τις γυναίκες παρά από τους άνδρες. Επειδή οι γυναίκες εμφανίζουν περισσότερες ορμονικές αλλαγές και είναι επιρρεπείς στο να αντιμετωπίσουν τραύμα και άγχος.
Σύμφωνα με τους ειδικούς της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, ορισμένες γενετικές μεταλλάξεις που σχετίζονται με την κατάθλιψη παρατηρούνται μόνο στις γυναίκες. Έτσι, αν η μητέρα σας έχει υποστεί κατάθλιψη, τότε πρέπει να γνωρίζετε τα συμπτώματα και να βρείτε τη σωστή θεραπεία για να την προβλέψετε. Μην ξεχάσετε να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένης της κατάλληλης ανάπαυσης, της τακτικής άσκησης και της κοινωνικής υποστήριξης από τους γύρω ανθρώπους για να αποφύγετε την κατάθλιψη.
4. Ημικρανία
Αν και υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση ημικρανιών, αποδεικνύεται ότι το γονίδιο της μητέρας είναι ένα από αυτά. Οι γυναίκες τείνουν να είναι τρεις φορές περισσότερο σε κίνδυνο για ημικρανίες από τους άνδρες λόγω ορμονικών παραγόντων.
Το Εθνικό Ίδρυμα Κεφαλαλγίας αναφέρει ότι το 70 έως 80% των συμβάντων ημικρανίας σε ένα άτομο μπορεί επίσης να εμφανιστεί με το πλησιέστερο άτομο. Έτσι, αν η μητέρα σας συχνά εμφανίζει ημικρανίες, αυτό σημαίνει ότι μπορείτε επίσης να κινδυνεύετε να πάρετε το ίδιο πράγμα. Προσπαθήστε να μειώσετε τους παράγοντες κινδύνου με τακτική σωματική δραστηριότητα, επαρκή ανάπαυση, έλεγχο του στρες και αποφυγή της καφεΐνης.
5. Ασθένεια Alzheimer
Στην πραγματικότητα, περίπου τα δύο τρίτα των πασχόντων από την Αλτσχάιμερ είναι γυναίκες. Αν και η ακριβής αιτία δεν έχει βρεθεί, αλλά θα μπορούσε να είναι επειδή οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής από τους άνδρες.
Επιπλέον, πρόσφατα διαπιστωμένοι γενετικοί παράγοντες και ιστορικό εγκυμοσύνης μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Alzheimer. Εάν ο πατέρας ή η μητέρα σας έχει μια γενετική μετάλλαξη νωρίς που οδηγεί στην νόσος του Αλτσχάιμερ (σε ηλικία 30 έως 60 ετών), τότε ίσως είστε σε θέση να ζήσετε το ίδιο πράγμα. Μπορείτε να μειώσετε αυτούς τους κινδύνους αυξάνοντας τη σωματική δραστηριότητα, τρώγοντας υγιεινά τρόφιμα για την καρδιά και διατηρώντας την ψυχική και κοινωνική υγεία.
6. Η στάση του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του σωματικού βάρους, του σχήματος του σώματος και του επιπέδου φυσικής κατάστασης
Προφανώς, το τρέχον σωματικό βάρος και η στάση σας αντικατοπτρίζουν τα κληρονομικά γονίδια της μητέρας σας. Επειδή, η γενετική διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό των μυών. Έτσι, αν η μητέρα σας είναι υπέρβαρη, μπορείτε να την ζήσετε και εγώ.
Ωστόσο, το σχήμα και το βάρος σας εξαρτώνται επίσης από τον τρόπο ζωής σας. Επειδή ο τρόπος που τρώει και ασκεί οι μητέρες συχνά μιμείται τα παιδιά τους. Αν μεγαλώσετε με την ίδια δίαιτα και τις ίδιες δραστηριότητες με τη μητέρα σας, δεν είναι περίεργο ότι έχετε το ίδιο σώμα με τη μητέρα σας.
7. Καρδιακές παθήσεις και διαβήτης
Με τους γενετικούς παράγοντες που επηρεάζουν το σωματικό σας βάρος και τη στάση σας, εσείς και η μητέρα σας μπορεί να έχετε τον ίδιο κίνδυνο καρδιακής νόσου και διαβήτη. Όσο μικρότερη είναι η ηλικία της μητέρας στις καρδιακές παθήσεις και τον διαβήτη, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος ανάπτυξης της ίδιας νόσου.
Ωστόσο, αυτό εξαρτάται και από τον τρόπο ζωής και των δύο. Δεν μπορείτε να κατηγορήσετε τους γενετικούς παράγοντες για την πρόκληση διαβήτη αν θέλετε να καταναλώνετε σόδα ή παγωτό καθημερινά.
8. Προβλήματα κατά την εγκυμοσύνη
Αν θέλετε να μάθετε ποια θα είναι η εγκυμοσύνη σας, τότε ρωτήστε τη μητέρα σας. Επειδή υπάρχουν πολλά προβλήματα εγκυμοσύνης που επηρεάζονται από τη γενετική είναι διαβήτης κύησης που τείνει να βιώνεται από οικογενειακούς παράγοντες με ιστορικό διαβήτη.
Ένα άλλο πρόβλημα που τείνει να κληρονομείται είναι η προεκλαμψία που προκαλείται από την υψηλή αρτηριακή πίεση, πρωινή ασθένεια, και hyperemesis gravidarum. Αλλά το πάρετε εύκολα, το πρόβλημα της αποβολής και της στειρότητας δεν προκαλείται από γενετικούς παράγοντες.
9. Κατάθλιψη μετά τον τοκετό
Ρωτήστε τη μητέρα σας εάν έχει εμφανίσει κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Επειδή, όπως και άλλες ψυχικές ασθένειες, αυτή η κατάθλιψη μπορεί να μειωθεί από τη μητέρα στο παιδί. Διακινδυνεύετε την κατάθλιψη μετά τον τοκετό εάν η μητέρα σας ή κάποιο άλλο μέλος της οικογένειάς σας - η αδελφή ή η αδελφή της μητέρας - το βιώνει επίσης.
10. Κίνδυνος καρκίνου του μαστού και καρκίνου του τραχήλου
Ο καρκίνος του μαστού και ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας μπορούν εύκολα να περάσουν από τη μητέρα στο παιδί Και οι δύο αυτές ασθένειες συνδέονται με μεταλλάξεις στα γονίδια BRCA1 και BRCA2 που μπορούν να μεταφερθούν σε σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να είστε προσεκτικοί εάν υπάρχουν κάποια μέλη της οικογένειάς σας που υποφέρουν από μία από αυτές τις ασθένειες.
11. Ηλικία της εμμηνόπαυσης
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η ηλικία της εμμηνόπαυσης που βίωσε η μητέρα σας μπορεί επίσης να σας συμβεί. Εάν η μητέρα σας βιώνει πρόωρη εμμηνόπαυση, δηλαδή πριν από την ηλικία των 40 ετών, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Ο λόγος είναι ότι η πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα, όπως το εύθραυστο χρωμόσωμα Χ. Αυτό μπορεί να συμβεί επειδή οι γονιδιακές μεταλλάξεις μπορούν να προκαλέσουν άγχος, υπερκινητικότητα και διανοητική διαταραχή.
