Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Αυτά είναι τα σημάδια που δείχνουν πιθανό καρκίνο του πνεύμονα!
- Πάρτε χρόνο για εθελοντισμό
- Συμμετοχή σε τοπικές δραστηριότητες και συγκέντρωση χρημάτων
- Γίνε ακτιβιστής του καρκίνου του πνεύμονα
- Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας για την υγεία
Ιατρικό βίντεο: ✅ Αυτά είναι τα σημάδια που δείχνουν πιθανό καρκίνο του πνεύμονα!
Ποιο είναι να είσαι άτομο που περνά καρκίνο του πνεύμονα; Ο ορισμός της επιτυχούς διάβασης του καρκίνου του πνεύμονα μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο, από την απουσία σημείων καρκίνου μετά τη θεραπεία ή από τη διαδικασία αντιμετώπισης του καρκίνου, από την έναρξη της διάγνωσης. Εάν είστε ακόμα εκεί και καταπολεμάτε τον καρκίνο του πνεύμονα με όλη σας τη δύναμη, εξακολουθείτε να αγωνίζεστε. Μόλις ο γιατρός σας δηλώσει ότι είστε ελεύθεροι από καρκίνο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε ως άτομα χωρίς καρκίνο.
Πάρτε χρόνο για εθελοντισμό
Όπως οι πρώην πάσχοντες από καρκίνο γνωρίζουν ήδη, η διάγνωση του καρκίνου του πνεύμονα είναι ένα τρομακτικό και συγκεχυμένο πράγμα και μπορεί να αποτελέσει πρόκληση για θεραπεία. Ποιος είναι ο πλέον κατάλληλος για να βοηθήσει τους νέους ασθενείς σε αυτό το δύσκολο χρονικό διάστημα, εκτός από εκείνους που το έχουν βιώσει; Το πρόγραμμα καθοδήγησης ασθενούς θα συνδυάζει πρώην ασθενείς με καρκίνο ή φροντιστές με νέους ασθενείς, ως ακροατές ή για να τους βοηθήσει στη διαδικασία. Ρωτήστε ένα τοπικό κέντρο καρκίνου εάν έχουν ένα πρόγραμμα καθοδήγησης ή επικοινωνίας για να υποστηρίξουν τους ανθρώπους που το χρειάζονται.
Συμμετοχή σε τοπικές δραστηριότητες και συγκέντρωση χρημάτων
Κάθε κέντρο καρκίνου χρειάζεται χρηματοδότηση για έρευνα και παρέχει πόρους για ασθενείς με καρκίνο. Επιπλέον, πολλοί ασθενείς χρειάζονται οικονομική βοήθεια για τη φροντίδα τους. Ρωτήστε το κέντρο καρκίνου ή το τοπικό νοσοκομείο για να μάθετε για τα γεγονότα που πραγματοποιούνται για την αύξηση της υποστήριξης, συνήθως χρειάζονται πάντα οι συμμετέχοντες και οι εθελοντές. Συχνά, αυτά τα γεγονότα σας επιτρέπουν να υποβοηθηθείτε από άλλα μέρη, όπως όταν περπατάτε, τρέχετε ή γυρίζετε για να καταπολεμήσετε τον καρκίνο, η συμβολή σας μπορεί να διπλασιαστεί.
Γίνε ακτιβιστής του καρκίνου του πνεύμονα
Πάντα σκεφτήκατε γιατί τον Οκτώβριο υπήρχαν πολλές ροζ κορδέλες διακοσμήσεις; Αυτό το φαινόμενο προκύπτει από πρώην πάσχοντες από καρκίνο του μαστού που αυξάνουν την προσοχή και αντλούν κεφάλαια για την καταπολέμηση της νόσου. Αυτό δείχνει τα αποτελέσματα μιας δραματικής αύξησης των ποσοστών χρηματοδότησης και θεραπείας. Μπορείτε επίσης να κάνετε το ίδιο πράγμα για τον καρκίνο του πνεύμονα συμμετέχοντας στην αύξηση της ευαισθητοποίησης σχετικά με αυτή την κατάσταση.
Πολλοί μη κερδοσκοπικοί οργανισμοί αγωνίζονται για την αύξηση της ευαισθητοποίησης και των κονδυλίων για έρευνα για τον καρκίνο του πνεύμονα και υποστήριξη για τους ασθενείς και χρειάζονται τοπικούς ακτιβιστές για να υποστηρίξουν αυτή τη δραστηριότητα.
Μπορείτε επίσης να κάνετε μεγάλες αλλαγές. Αυτές είναι μόνο μερικές προτάσεις όπου μπορείτε να συμβάλλετε λίγο χρόνο και την εμπειρία σας στην αλλαγή της ζωής των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα.
Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας για την υγεία
Για πολλούς ανθρώπους, η επιτυχία της διάβασης του καρκίνου του πνεύμονα μπορεί να αποτελέσει κίνητρο για να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Τα άτομα που αναρρώνουν από τον καρκίνο του πνεύμονα ενθαρρύνονται να ακολουθούν καλές οδηγίες υγείας, όπως το να μην καπνίζουν, να περιορίζουν το αλκοόλ, να τρώνε υγιεινά και να αντιμετωπίζουν το άγχος. Η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να φτιάξει τη δύναμή σας και το επίπεδο ενέργειας. Οι ασθενείς που βρίσκονται σε διαδικασία επούλωσης, ακόμη και εκείνοι που χρησιμοποιούν οξυγόνο, ενθαρρύνονται να περπατούν για 15 έως 30 λεπτά κάθε μέρα για να βελτιώσουν τη λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων. Η ομάδα παροχέα υγείας σας μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε ένα πρόγραμμα άσκησης βασισμένο στις ανάγκες, τις φυσικές σας ικανότητες και το επίπεδο φυσικής κατάστασης.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να διενεργούνται τακτικά ιατρικές εξετάσεις και εξετάσεις. Συνιστάται επίσης η αποκατάσταση του καρκίνου, όπως η φυσικοθεραπεία, η συμβουλευτική, η διαχείριση του πόνου, ο προγραμματισμός διατροφής και η συναισθηματική συμβουλευτική. Ο σκοπός της αποκατάστασης είναι να βοηθήσει τους ασθενείς να αποκαταστήσουν τον έλεγχο σε πτυχές της ζωής και να γίνουν ανεξάρτητες και παραγωγικές.
Ο καρκίνος δεν σημαίνει ότι η ζωή σας θα λήξει σύντομα. Ο καρκίνος είναι μια πρόκληση για σας να βρείτε τρόπους για να περάσετε από αυτό και να επιβιώσετε. Ο συνδυασμός ενός υγιεινού τρόπου ζωής με θετικές σκέψεις είναι ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση του καρκίνου του πνεύμονα.
