Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Η γυναίκα ψάχνει την αγάπη και ο άνδρας το σεξ; 18 11 15
- Πότε μπορείτε να αρχίσετε να αγαπάτε πάλι μετά τον τοκετό;
- Ποιες αλλαγές μπορεί να συμβούν;
- 1. Ο κόλπος αισθάνεται ξηρός
- 2. Οι κολπικοί μύες χαλαρώνουν
- 3. Τα χειρουργικά ράμματα εξακολουθούν να βλάπτουν
- 4. Η πείρα μειώνεται
- Προκειμένου το σεξ μετά τον τοκετό να παραμείνει ικανοποιητικό
Ιατρικό βίντεο: Η γυναίκα ψάχνει την αγάπη και ο άνδρας το σεξ; 18 11 15
Μετά τη γέννηση του μωρού σας, εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να ασχοληθείτε τόσο πολύ με το νέο μωρό. Κάθε μέρα αισθάνεται εξαντλημένος επειδή πρέπει να προσαρμόσει το πρόγραμμα του μωρού. Σε στιγμές όπως αυτό, ίσως τη ζωή σεξ Εσείς και ο σύντροφός σας γίνετε λίγο αδρανής. Στην πραγματικότητα, το σεξ μετά τη γέννηση μπορεί να είναι μια οικεία στιγμή που θα σας φέρει πιο κοντά στον σύντροφό σας, ειδικά στη μέση της φασαριάς και της φασαριάς της γέννησης ενός μωρού. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να εξετάσετε πριν ενεργοποιήσετε τη φωτιά της αγάπης με το σύντροφό σας. Δείτε τις παρακάτω πληροφορίες.
Πότε μπορείτε να αρχίσετε να αγαπάτε πάλι μετά τον τοκετό;
Σίγουρα χρειάζεστε λίγες στιγμές για να αναρρώσετε μετά τον τοκετό. Εξαρτάται από την εργασιακή σας διαδικασία, συνήθως τρεις έως έξι εβδομάδες αφού εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να κάνετε ξανά σεξ. Αν είστε κανονική παράδοση του κόλπου, τότε θα πρέπει να περιμένετε έως ότου σταματήσει η αφαίμαξη μετά τον τοκετό. Αυτή η αιμορραγία συμβαίνει επειδή η πληγή στη μήτρα σας δεν έχει θεραπευτεί πλήρως.
Εάν υποστείτε Με καισαρική τομή, Πρέπει ακόμα να περιμένετε έως ότου η μήτρα που είχε συμβεί θα γίνει και πάλι μεγάλη στο αρχικό της μέγεθος. Σε αυτή τη διαδικασία, η μήτρα σας είναι επίσης πιθανό να παρουσιάσει τραυματισμό. Επιπλέον, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το χειρουργικό ράμμα είναι χαλαρό και δεν τραυματίζεται πολύ πια.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Εύκολοι τρόποι να προσέχετε τις ουλές της χειρουργικής του Caesar
Κάθε γυναίκα έχει διαφορετικό επίπεδο ετοιμότητας για το σεξ μετά τον τοκετό. Κάποιοι κάνουν σεξ έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό και δεν διαμαρτύρονται για τίποτα. Ωστόσο, υπάρχουν και εκείνοι που κάνουν ξανά αγάπη μετά από δύο μήνες, αλλά εξακολουθούν να αισθάνονται άβολα. Έτσι, είναι σημαντικό για εσάς και το σύντροφό σας να μετρήσετε μόνοι σας την ετοιμότητά σας. Δεν υπάρχει κάποια υποχρέωση άμεσης σεξουαλικής επαφής μετά τη γέννηση.
Ποιες αλλαγές μπορεί να συμβούν;
Την πρώτη φορά που κάνετε σεξ μετά τον τοκετό, εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να μην αισθανθείτε καμία αλλαγή. Ωστόσο, υπάρχουν και πολλά ζευγάρια που αισθάνονται κάποιες αλλαγές όταν κάνουν αγάπη. Προκειμένου να κατανοήσετε τις αλλαγές που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια του σεξ μετά τη γέννηση, δώστε προσοχή στα τέσσερα παρακάτω.
1. Ο κόλπος αισθάνεται ξηρός
Οι ορμονικές αλλαγές στις γυναίκες που μόλις γεννήθηκαν μπορεί να προκαλέσουν ξηρότητα του κόλπου σας από το συνηθισμένο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα επίπεδα οιστρογόνου και προγεστερόνης μειώνονται δραματικά μετά τον τοκετό. Και οι δύο αυτές ορμόνες είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση της κολπικής υγρασίας και την παραγωγή κολπικών υγρών. Επειδή ξηρό κόλποη κολπική διείσδυση μπορεί επίσης να είναι επώδυνη.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ξηρός κόλπος μετά τον τοκετό; Εδώ είναι πώς να το αντιμετωπίσετε
2. Οι κολπικοί μύες χαλαρώνουν
Εάν γεννήσετε κανονικά, οι μύες στην περιοχή του κόλπου σας μπορεί να εξασθενίσουν λόγω κόπωσης. Επειδή οι μύες εμφανίζουν συσπάσεις που είναι πολύ έντονες όταν πιέζετε και γεννούντε. Έτσι, όταν αγαπάτε εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να αισθάνεστε ότι ο κόλπος δεν είναι σφιχτός και σφιχτός όπως και πριν. Στη συνέχεια, η κολπική διείσδυση μπορεί να μην είναι τόσο ευχάριστη και συναρπαστική για εσάς και το σύντροφό σας. Ωστόσο, αυτό είναι προσωρινό. Αφού οι μύες είναι και πάλι σφιχτοί, το πάθος και η ικανοποίησή σας θα ζήσουν και πάλι.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 5 παραλλαγές σανίδων για την εκπαίδευση των κοιλιακών μυών μετά τον τοκετό
3. Τα χειρουργικά ράμματα εξακολουθούν να βλάπτουν
Κάθε γυναίκα έχει ανοχή και το δικό της χρόνο να ανακάμψει από καισαρική τομή. Για μερικούς ανθρώπους, πολλά σημάδια βελονιών εξακολουθούν να βλάπτονται όταν μετακινείτε, τρίβετε ή αγγίζετε κάτι. Έτσι, η αγάπη μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη αν εξακολουθείτε να αισθάνεστε πόνο.
4. Η πείρα μειώνεται
Πολλές γυναίκες διαμαρτύρονται για τον εαυτό τους χάσουν τη σεξουαλική κίνηση μετά τον τοκετό. Πάρτε το εύκολο, αυτό είναι φυσιολογικό. Η διαδικασία της εργασίας και της προσαρμογής στο μωρό χρειάζεται όλες τις σκέψεις σας, την ενέργεια και τα συναισθήματά σας. Έτσι, είναι φυσικό ότι ολόκληρη η εστία σας απορροφάται για το μικρό σας. Χάνετε επίσης το ενδιαφέρον να κάνετε αγάπη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναίκες μπορούν να αναπτύξουν κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Κατάθλιψη και διαταραχές διάθεση μπορεί να οδηγήσει σε μείωση ή απώλεια της σεξουαλικής επιθυμίας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Όλα σχετικά με την κατάθλιψη μετά τον τοκετό
Προκειμένου το σεξ μετά τον τοκετό να παραμείνει ικανοποιητικό
Εάν εσείς και ο / η συντρόφός σας βιώσετε μία ή περισσότερες από τις παραπάνω συνθήκες, μην ανησυχείτε πρώτα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους εσείς και η οικειότητα του συνεργάτη σας μπορεί να αυξηθεί και πάλι μετά τη γέννηση ενός μωρού. Ελέγξτε τις παρακάτω συμβουλές, ναι.
- Αύξηση του χρόνου προθέρμανσης (ερωτικά παιχνίδια), χρησιμοποιήστε τα κολπικά λιπαντικά και μη βιαστείτε τη διείσδυση, έτσι ώστε οι γυναίκες να είναι πιο παθιασμένες και υγρές
- Κάνετε Γυμναστική Kegel να σφίξετε και να εκπαιδεύσετε τους μύες γύρω από τον κόλπο
- Η αγάπη με μια ασφαλή και ανώδυνη σεξουαλική θέση
- Προσπαθήστε να είστε πιο χαλαροί με τον σύντροφό σας, μην αναγκάζετε τον εαυτό σας να κάνει σεξ
- Εάν πάσχετε από κατάθλιψη μετά τον τοκετό, δείτε αμέσως έναν αξιόπιστο θεραπευτή ή ψυχολόγο
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 4 Απλή Γυμναστική για να Σφίξετε τον κόλπο
