Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Top 10 Περίεργα Πράγματα Που Εχει Να Σε Διδάξει η Ψυχολογία ( Τοπ 10 )
- Ποια είναι τα πράγματα που θα διδαχθούν στην προγεννητική τάξη;
- 1. Αλλάξτε τη νοοτροπία σας
- 2. Σας διδάσκει πώς να μιλήσετε με ένα μωρό στη μήτρα
- 3. Ενημερώστε για τα προβλήματα υγείας της εγκυμοσύνης και του μωρού
- 4. Διδάξτε τα σημάδια της εργασίας
- 5. Υπενθυμίζοντας την προετοιμασία για τη γέννηση
- 6. Διδάξτε τον σύζυγό σας να είναι έτοιμος και σε εγρήγορση
Ιατρικό βίντεο: Top 10 Περίεργα Πράγματα Που Εχει Να Σε Διδάξει η Ψυχολογία ( Τοπ 10 )
Μια προσπάθεια να μεγιστοποιηθεί η υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνήθως θα ενθαρρύνεστε να πάρετε προγεννητικά μαθήματα. Θέλετε να μάθετε τι πράγματα πρέπει να λαμβάνουν έγκυες γυναίκες στις προγεννητικές τάξεις; Συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο.
Ποια είναι τα πράγματα που θα διδαχθούν στην προγεννητική τάξη;
1. Αλλάξτε τη νοοτροπία σας
Αυτή η τάξη θα αλλάξει την νοοτροπία σχετικά με τον τοκετό που ίσως σκεφτήκατε ότι ήταν κάτι τρομακτικό και γεμάτο παράπονα, επειδή μερικοί από εσάς έχουν εκτεθεί στην ιδέα ότι ο γέννας είναι άρρωστος και ανατριχιαστικός, γίνεται ένα πράγμα διασκέδασης και είναι μια ευλογία από τον δημιουργό.
2. Σας διδάσκει πώς να μιλήσετε με ένα μωρό στη μήτρα
Τα προγεννητικά μαθήματα θα διδάξουν επίσης την επικοινωνία με τα μωρά στη μήτρα. Παρόλο που φαίνεται ασήμαντο, πολλές από τις μελλοντικές μητέρες και πατέρες στην εγκυμοσύνη τους δεν χαιρετούν ποτέ τα μωρά τους. Ακόμα κι ανσυγκόλληση ή ο δεσμός μεταξύ γονέων και παιδιών ενθαρρύνεται από τη μήτρα.
3. Ενημερώστε για τα προβλήματα υγείας της εγκυμοσύνης και του μωρού
Σε αυτή την τάξη, θα διδαχθούν πολλά πράγματα που πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με οφέλη για τη μητέρα και το μωρό. Για παράδειγμα, διδάσκει χαλάρωση της εγκυμοσύνης ή της ύπνωσης, άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γνώση της διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τι είναι και δεν μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σας δίνεται μόνο 9 μήνες εγκυμοσύνης για να συναντήσετε το μικρό σας, γι 'αυτό πρέπει να το προετοιμάσετε καλύτερα.
4. Διδάξτε τα σημάδια της εργασίας
Αυτό το σημείο είναι σημαντικό να το δώσετε, επειδή πολλοί από εσάς δεν γνωρίζετε τα σημάδια του τοκετού, ειδικά για εκείνους από εσάς που γεννάνετε για πρώτη φορά. Τα σημάδια της εργασίας που πρέπει να γνωρίζει η οικογένεια περιλαμβάνουν:
- Έξοδος από βλέννα ή λευκή βλέννα χωρίς κηλίδες αίματος, αυτό είναι το αρχικό σημάδι της εργασίας σημαίνει ότι το βύσμα του τοκετού έχει απελευθερωθεί.
- Η απόρριψη των κηλίδων αίματος αναμιγνύεται με βλέννα, πράγμα που σημαίνει ότι έχει αραιωθεί και ανοίξει το κανάλι γέννησης. Αναμένεται να έρθετε στη μαία ή κλινική νοσοκομείου για περαιτέρω εξέταση.
- Η σύσπαση έρχεται κανονική και με μοτίβο μήτρα 5-1-1. Έρχονται μία φορά κάθε πέντε λεπτά, όταν οι συσπάσεις της μήτρας αρχίσουν να τρέχουν για περίπου ένα λεπτό και έχουν παρατηρηθεί για μία ώρα τα αποτελέσματα είναι τακτικά και τα ίδια.
- Έξοδος αμνιακό υγρό. Ξαφνικά υπάρχει νερό που βγαίνει από τον κόλπο, μπορεί να είναι καθαρό και άχρωμο, που σημαίνει καθαρό αμνιακό υγρό. Μπορεί να είναι κίτρινο όπως ο πορτοκαλί πάγος που σημαίνει ότι είναι ελαφρώς θολό ή παχύ πράσινο όπως ο χυμός αβοκάντο που σημαίνει ότι το αμνιακό υγρό είναι πολύ θολό και δίνει τη γνώση ότι το μωρό βιώνει άγχος στη μήτρα έτσι ώστε να εκκρίνεται.
5. Υπενθυμίζοντας την προετοιμασία για τη γέννηση
Τα προγεννητικά μαθήματα θα διδάξουν επίσης τι πρέπει να προετοιμαστεί, όπως εργαλεία, ρούχα και άλλος εξοπλισμός, εάν η εργασία σας έχει αρχίσει να κλείνει. Για παράδειγμα, προετοιμάζοντας τα ρούχα του μωρού, τα ρούχα σας, τα τρόφιμα ή τα ποτά που σας αρέσει να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε κατά τη διάρκεια της εργασίας, ζεστό και κρύο πακέτο, rebozo σάλι, και ούτω καθεξής. Όλα αυτά μπορείτε να συσκευάσετε σε μια σακούλα ή συνήθως καλείται νοσοκομείο τσάντα απαραίτητη.
6. Διδάξτε τον σύζυγό σας να είναι έτοιμος και σε εγρήγορση
Τα προγεννητικά μαθήματα όχι μόνο σας εμπλέκουν, αλλά και τον μελλοντικό πατέρα. Αυτή η τάξη θα διδάξει τεχνική μέτρησης άνεσης για τους συζύγους ως βοηθούς γεννήσεως. Αυτό είναι έτσι ώστε οι σύζυγοι να είναι πιο προετοιμασμένοι και σε εγρήγορση στις ανάγκες σας κατά τη διάρκεια της εργασίας, έτσι ώστε να αισθάνεστε πλήρως υποστηρίζεται με αγάπη κατά τη διάρκεια της διαδικασίας παράδοσης.
Ο σύζυγός σας μπορεί να κάνει χορός εργασίας, ενδογενή μασάζ, το κοσκίνισμα, την επαφή με τα μάτια, αγκαλιάστε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μητρότητας και καθοδηγήστε τη χαλάρωση, ώστε να χαλαρώνετε πάντα στην εργασιακή διαδικασία, ώστε η ορμόνη εργασίας να βγαίνει πιο ομαλά. Αυτό το σημείο είναι σημαντικό ως ένας τρόπος να «κάνεις ειρήνη» με πόνο κατά τη διάρκεια του τοκετού. Έτσι, τα ζευγάρια μπορούν να έχουν πιο ώριμα σχέδια στην προετοιμασία για εργασία.
