Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Ντοκυμαντέρ για την Ζάχαρη και την Διατροφή με υποτίτλους
- Η κατάλληλη στιγμή για να εισαγάγει τα παιδιά να τρώνε με κουτάλια και πιρούνια
- Συμβουλές για την εκπαίδευση των παιδιών να τρώνε με κουτάλια και πιρούνια
- 1. Γνωρίστε τα σημάδια
- 2. Επιλέξτε ένα κουτάλι που είναι κατάλληλο για την ηλικία του
- 3. Να γνωρίζετε πότε τα παιδιά πρέπει να χρησιμοποιούν ένα κουτάλι ή ένα πιρούνι
Ιατρικό βίντεο: Ντοκυμαντέρ για την Ζάχαρη και την Διατροφή με υποτίτλους
Με την ηλικία των 6 μηνών, επιτρέπεται στα μωρά να καταναλώνουν τρόφιμα εκτός του μητρικού γάλακτος. Μπορεί να απολαύσει χυμό φρούτων, χυλό της ομάδας, ή θρυμματισμένα μπισκότα μωρών. Όταν εισέρχεστε σε αυτή τη φάση, το παιδί σας χρειάζεται γονείς ή βοηθούς ενηλίκων για να τα τροφοδοτήσει με τρόφιμα. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνετε, το μικρό σας πρέπει επίσης να διδάσκεται να χρησιμοποιεί το κουτάλι και το πιρούνι του. Έτσι, πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να διδάξετε τα παιδιά να τρώνε με ένα κουτάλι;
Η κατάλληλη στιγμή για να εισαγάγει τα παιδιά να τρώνε με κουτάλια και πιρούνια
Αν και βρώμικο, η διδασκαλία των παιδιών να τρώνε μόνος είναι σημαντική. Εκτός από την εκπαίδευση της ανεξαρτησίας των παιδιών, εστιάζετε επίσης τις βασικές δεξιότητες που πρέπει να κατακτηθούν από το παιδί, δηλαδή τη συγκράτηση και την τοποθέτηση τροφίμων στο στόμα. Παρόλο που φαίνεται εύκολο, τα παιδιά χρειάζονται πολύ χρόνο για να το μάθουν.
"Γύρω από την ηλικία των 6 μηνών, τα μωρά μπορούν να κρατήσουν φαγητό στην παλάμη των χεριών τους, ακολουθούμενη από την ικανότητα να σφίγγουν τα τρόφιμα με τα δάχτυλά τους", εξήγησε ο Eileen Behan, RD, LD, συγγραφέας ενός βιβλίου που ονομάζεται The Baby Food Bible.
Σε αυτή την ηλικία το μωρό μπορεί να κρατήσει ήδη ένα κουτάλι και άλλα ελαφρά μαχαιροπίρουνα. Ωστόσο, δεν μπορούσε να κουτάσει σωστά τα τρόφιμα. Πιθανότατα θα μετακινήσει μόνο το ελαφρύ πλαστικό κουτάλι πάνω και κάτω με αρκετές καταρρεύσεις.
Όταν τα μωρά φθάνουν σε ηλικία 13 ή 18 μηνών, γενικά τα παιδιά μπορούν να διδαχθούν να τρώνε μόνοι τους χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι. Τρεις μήνες αργότερα, το παιδί μπορεί να είναι πολύ καλό στη χρήση κουτάλια και άλλα μαχαιροπίρουνα.
Διαφορετικά από ένα κουτάλι, η εκπαίδευση του μικρού σας με τη χρήση ενός πιρουνιού χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Γιατί; Το πιρούνι έχει αιχμηρή άκρη και μπορεί να βλάψει το μωρό. Έτσι, θα πρέπει να εξασκηθείτε χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι αφού το παιδί είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει σωστά το κουτάλι.
Συμβουλές για την εκπαίδευση των παιδιών να τρώνε με κουτάλια και πιρούνια
Η εκπαίδευση των παιδιών με κουτάλι χρειάζεται υπομονή. Ίσως το παιδί να πέσει επανειλημμένα ένα κουτάλι, να γεμίσει το τραπέζι ή να κάνει τα ρούχα να συσσωρεύονται λόγω των βρώμικων ρούχων του που τρέφονται. Μερικά από τα πράγματα που πρέπει να προσέξετε όταν διδάσκετε τα παιδιά να χρησιμοποιούν ένα κουτάλι περιλαμβάνουν:
1. Γνωρίστε τα σημάδια
Η ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων των παιδιών ποικίλλει. Μερικοί είναι γρήγοροι, μερικοί είναι αργίοι. Παρόλο που το παιδί είναι ηλικίας άνω του ενός έτους, μην πιέζετε το παιδί εάν δεν είναι έτοιμος. Πρέπει να δώσετε προσοχή στο πώς το παιδί αποκρίνεται στο κουτάλι, αν φαίνεται ενδιαφέρον και περίεργο ή όχι.
2. Επιλέξτε ένα κουτάλι που είναι κατάλληλο για την ηλικία του
Οι ενήλικες πρέπει να χρησιμοποιηθούν για τη χρήση μεταλλικών κουταλιών ή πιρουνιών. Ωστόσο, τα δύο σκεύη φαγητού δεν είναι κατάλληλα αν το μικρό σας χρησιμοποιείται για προπόνηση. Επιλέξτε ένα ελαφρύ κουτάλι, συνήθως κατασκευασμένο από πλαστικό και μικρότερο σχήμα. Μπορείτε να επιλέξετε ένα κουτάλι με μια ελαστική άκρη έτσι ώστε να μην βγαίνει εύκολα από τα χέρια του μωρού σας.
3. Να γνωρίζετε πότε τα παιδιά πρέπει να χρησιμοποιούν ένα κουτάλι ή ένα πιρούνι
Τα κουτάλια και τα πιρούνια έχουν διαφορετικές λειτουργίες. Τα κουτάλια χρησιμοποιούνται για να παίρνουν τρόφιμα που είναι μικρά ή τρεχούμενα, όπως σούπα, ρύζι, χυλό, γιαούρτι ή πουτίγκα. Ενώ τα πιρούνια χρησιμοποιούνται για να παίρνουν τρόφιμα που είναι αρκετά ολισθηρά ή μεγαλύτερα, για παράδειγμα κομμάτια φρούτων, ζυμαρικών ή ζυμαρικών.
