Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ΕΤΣΙ ΘΑ ΠΡΟΛΑΒΕΤΕ τον καρκίνο παχέος εντέρου! - peptiko.gr
- Ο καρκίνος του προστάτη, ένας καρκίνος που πολλοί άνδρες βιώνουν στον κόσμο
- Έρευνα για συμπληρώματα ιχθυελαίου και τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη
- Ποια είναι η σχέση μεταξύ ιχθυελαίου και καρκίνου του προστάτη;
- Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου δεν είναι το καλύτερο φαγητό
Ιατρικό βίντεο: ΕΤΣΙ ΘΑ ΠΡΟΛΑΒΕΤΕ τον καρκίνο παχέος εντέρου! - peptiko.gr
Έχουν υπάρξει πολλές μελέτες που δηλώνουν και αποδεικνύουν ότι το ιχθυέλαιο είναι πολύ επωφελές για την υγεία, ειδικά για τη γνωστική ανάπτυξη και τον εγκέφαλο των παιδιών. Το ιχθυέλαιο λαμβάνεται συνήθως από τον τόνο, τον σολομό και την πέστροφα. Σήμερα, το ιχθυέλαιο συσκευάζεται περισσότερο σε κάψουλες, επομένως αναφέρεται πιο συχνά ως συμπλήρωμα. Αλλά μια νέα μελέτη αναφέρει ότι η συμπλήρωση του ιχθυελαίου που καταναλώνεται υπερβολικά από τους άνδρες μπορεί να προκαλέσει αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη. Πώς μπορεί να είναι; Τότε, πρέπει να περιορίσουμε την κατανάλωση ψαριών;
Ο καρκίνος του προστάτη, ένας καρκίνος που πολλοί άνδρες βιώνουν στον κόσμο
Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας τύπος καρκίνου που συχνά αντιμετωπίζουν πολλοί άντρες στον κόσμο. Σύμφωνα με την ΠΟΥ, ο καρκίνος του προστάτη εμφανίζεται από το 1,1 εκατομμύριο άντρες στον κόσμο το 2012, επηρεάζοντας τουλάχιστον το 15% των συνολικών ανδρών στον κόσμο. Αν και μέχρι τώρα δεν είναι γνωστό ακριβώς τι προκαλεί καρκίνο του προστάτη, αλλά οι ειδικοί λένε ότι υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου που μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση καρκίνου του προστάτη, δηλαδή:
- Ηλικία. Ο καρκίνος του προστάτη είναι πολύ σπάνιος σε άνδρες ηλικίας κάτω των 45 ετών και είναι συνηθέστερος σε άνδρες που έχουν εισέλθει στην ηλικία άνω των 50 ετών.
- Γενετική. Οι άνθρωποι που έχουν ιστορικό καρκίνου του προστάτη στις οικογένειές τους τρώνε περισσότερο σε κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη επίσης.
- Διατροφή. Τα τρόφιμα επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό το τι συμβαίνει στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της ενεργοποίησης της ανάπτυξης του καρκίνου.
- Η παχυσαρκία. Οι άνδρες που έχουν υπερβολικό σωματικό βάρος έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη.
- Αφροδισιακή νόσος. Η ανθυγιεινή σεξουαλική συμπεριφορά ή η συχνή μη προστατευμένη σεξουαλική επαφή μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Τα άτομα που έχουν γονόρροια διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη.
Έρευνα για συμπληρώματα ιχθυελαίου και τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου, εξέτασε τα επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων σε 35 χιλιάδες άνδρες ηλικίας άνω των 50 ετών στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η μελέτη αυτή καταγράφει όλα τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνονται από αυτούς τους ερωτηθέντες. Στη συνέχεια, στη μελέτη διαπιστώθηκε ότι υπήρχαν 800 άντρες που είχαν διαγνωστεί με νόσο του προστάτη και 1.400 άνδρες που δεν είχαν την ασθένεια. Στη συνέχεια οι ερευνητές συνέκριναν τις δύο ομάδες εξετάζοντας τα επίπεδα των ω-3 λιπαρών οξέων από τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματός τους.
Τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος έδειξαν ότι η ομάδα που διαγνώστηκε με καρκίνο του προστάτη είχε υψηλότερα επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στο αίμα τους σε σύγκριση με εκείνα χωρίς καρκίνο του προστάτη. Επιπλέον, οι ερευνητές κατέληξαν επίσης στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι που κατανάλωναν υπερβολικά μεγάλο αριθμό ιχθυελαίων κινδύνευαν να αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη 3 φορές υψηλότερο για τον καρκίνο του προστάτη.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι στην ομάδα που πάσχει από καρκίνο του προστάτη περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν ιχθυέλαιο από συμπληρώματα, τα οποία ανέρχονταν στο 43%, όχι άμεσα από πηγές τροφής, όπως ο τόνος, ο σολομός και η πέστροφα.
Ποια είναι η σχέση μεταξύ ιχθυελαίου και καρκίνου του προστάτη;
Το ιχθυέλαιο είναι γνωστό ως αντιφλεγμονώδες και είναι καλό για τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς. Ωστόσο, είναι διαφορετικό στην έρευνα που περιγράφηκε προηγουμένως. Σε αυτή τη μελέτη προέκυψε ότι η κατανάλωση ιχθυελαίου αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Στη συνέχεια, το ιχθυέλαιο δεν είναι πραγματικά υγιές;
Μέχρι τώρα οι ερευνητές δεν ήξεραν ακόμα ποια είναι η σχέση μεταξύ των δύο. Αλλά ισχυρίζονται ότι αυτό δεν είναι αιτία-αποτέλεσμα, έτσι το ιχθυέλαιο δεν είναι η αιτία του καρκίνου του προστάτη. Αλλά οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που περιέχονται στο ιχθυέλαιο έχουν τη δυνατότητα να επηρεάσουν το DNA, το οποίο μπορεί να προκαλέσει μεταλλάξεις και μετά καρκίνο. Αυτό φυσικά είναι ασαφές και χρειάζεται περαιτέρω διερεύνηση. Ως εκ τούτου, οι ερευνητές δεν πρότειναν στους άνδρες να μειώσουν και να περιορίσουν την κατανάλωση ψαριών, η οποία είναι πραγματικά πολύ καλή για την υγεία.
Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου δεν είναι το καλύτερο φαγητό
Οι περισσότεροι άνθρωποι που καταναλώνουν ιχθυέλαιο μπορούν να το πάρουν περισσότερο από συμπληρώματα, όχι άμεσα από πηγές τροφίμων. Αυτό είναι φυσικά διαφορετικό, επειδή τα αυθεντικά τρόφιμα είναι ακόμα καλύτερα από τα συμπληρώματα ή τα φάρμακα που περιέχουν διάφορες πολυβιταμίνες. Αν μπορείτε να καταναλώνετε απευθείας ιχθυέλαιο από πηγές τροφίμων, τότε αποφύγετε τα συμπληρώματα και τα πολυβιταμίνες, τα οποία θα έχουν επιζήμια αποτελέσματα στην υγεία σας εάν καταναλώσετε πάρα πολλά.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
- Αν ένα δίδυμο που έχει προσβληθεί από τον καρκίνο, θα ακολουθήσει το δίδυμο;
- Πρόληψη του καρκίνου με βακτήρια στο έντερο
- Παρενέργειες της θεραπείας ακτινοθεραπείας για ασθενείς με καρκίνο
