Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Μαντώ Γαστεράτου: Αυτό είναι το σπίτι της στην Εκάλη
- Διάφορες αιτίες ανορεξίας στους ηλικιωμένους
- 1. Φλεγμονή του εγκεφάλου
- 2. Μειωμένη λειτουργία της αίσθησης της οσμής και της γεύσης
- 3. Μειωμένη λειτουργία του πεπτικού συστήματος
- 4. Κακή συναισθηματική κατάσταση
- Επιδράσεις της ανορεξίας στην υγεία των ηλικιωμένων
- Πράγματα που μπορούν να γίνουν για να ξεπεραστεί η ανορεξία στους ηλικιωμένους
Ιατρικό βίντεο: Μαντώ Γαστεράτου: Αυτό είναι το σπίτι της στην Εκάλη
Οι ηλικιωμένοι είναι μια ηλικιακή ομάδα στην οποία ένα άτομο έχει υποστεί διάφορες μειώσεις στις σωματικές λειτουργίες. Αυτή η κατάσταση όχι μόνο καθιστά τα άτομα άνω των 50 ετών πιο ευαίσθητα σε ασθένειες, αλλά και ανορεξία διατροφικές διαταραχές. Σε αντίθεση με την ανορεξία που εμφανίζεται στα νεότερα άτομα, η ανορεξία στους ηλικιωμένους μπορεί όχι μόνο να επηρεάζεται από ασθένειες και ψυχολογικούς παράγοντες, αλλά και να προκαλείται από φυσικές καταστάσεις λόγω της διαδικασίας γήρανσης.
Η ανορεξία στους ηλικιωμένους ορίζεται ως απώλεια όρεξης και / ή μείωση της ποσότητας πρόσληψης τροφής που εμφανίζεται σε ηλικιωμένα άτομα. Παρόλο που, γενικά, η μείωση της πρόσληψης τροφής και της σωματικής δραστηριότητας εμφανίζεται στους ηλικιωμένους, αλλά οι συνθήκες ανορεξίας προκαλούν στους ηλικιωμένους να χάσουν αποθέματα και να μην πάρουν αρκετή διατροφή. Αυτό προκαλεί πιο σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, όπως δυσλειτουργία οργάνων και αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου.
Διάφορες αιτίες ανορεξίας στους ηλικιωμένους
1. Φλεγμονή του εγκεφάλου
Η διαδικασία γήρανσης προκαλεί φλεγμονή στο τμήμα του εγκεφάλου του υποθαλάμου που παίζει ρόλο και ρυθμίζει τα περιφερειακά ερεθίσματα από τα λιπώδη κύτταρα, την πρόσληψη θρεπτικών ουσιών και τις ορμόνες. Η φλεγμονή του εγκεφάλου προκαλεί ορμονικές ανισορροπίες επειδή οι εγκέφαλοι των ηλικιωμένων βιώνουν εμπόδια στην ανταπόκριση στις πεινασμένες ορμόνες γκρελίνη και χολοκυστοκινίνη (CCK). Ως αποτέλεσμα, οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να βιώσουν απώλεια βάρους, επειδή τείνουν να χάσουν την πείνα τους.
2. Μειωμένη λειτουργία της αίσθησης της οσμής και της γεύσης
Η επιθυμία να φάει κάτι στους ηλικιωμένους τείνει επίσης να μειώνεται επειδή είναι λιγότερο ικανή να αναπνεύσει το άρωμα και να νιώσει το φαγητό. Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι χάνουν γενικά τη δυνατότητα να δοκιμάσουν γλυκό και αλμυρό πρώτο έτσι είναι πολύ εύκολο να χάσετε την όρεξη γιατί αισθάνονται βαρεθεί και δεν μπορούν να απολαύσουν τα τρόφιμα. Η μείωση της λειτουργίας της αίσθησης της οσμής και της γεύσης εξαρτάται επίσης από τις συνθήκες που προκαλούνται από τη νόσο, τις παρενέργειες των ναρκωτικών και το κάπνισμα.
3. Μειωμένη λειτουργία του πεπτικού συστήματος
Τα εμπόδια στην πεπτική οδό, όπως η απώλεια των δοντιών για να μαλακώσουν τα τρόφιμα και η μείωση της έκκρισης του στομαχιού οξέος, προκαλεί τη σωματική δυσκολία στην απορρόφηση της τροφής. Επιπλέον, το στομάχι εξακολουθεί να είναι γεμάτο με τρόφιμα επειδή απορροφάται πολύ αργά, προκαλώντας στους ηλικιωμένους να τρώνε μόνο λιγότερη τροφή και να διαταράσσει το έργο των ορμονών να στέλνουν πεινασμένα σήματα. Η μειωμένη απορρόφηση των τροφίμων μπορεί επίσης να προκληθεί από παρενέργειες ή αλληλεπιδράσεις φαρμάκων που λαμβάνονται με τον παρακείμενο χρόνο.
4. Κακή συναισθηματική κατάσταση
Το κοινωνικό περιβάλλον και η κατάθλιψη είναι οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες που προκαλούν ανορεξία στους ηλικιωμένους. Οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να απομονώσουν τον εαυτό τους επειδή χάσουν το πιο κοντινό άτομο ή ζουν μόνοι τους, αυτό προκαλεί απώλεια της όρεξης και προκαλεί ανορεξία. Ενώ η κατάθλιψη στους ηλικιωμένους προκαλείται συχνότερα από το στρες και τη μειωμένη γνωστική λειτουργία, τελικά οι ηλικιωμένοι που έχουν κατάθλιψη θα τείνουν να χάσουν την όρεξή τους.
Επιδράσεις της ανορεξίας στην υγεία των ηλικιωμένων
Οι συνθήκες ανορεξίας μπορούν να μειώσουν το βάρος που είναι πραγματικά επικίνδυνο για τους ηλικιωμένους επειδή προκαλεί απώλεια μυϊκής μάζας και μειωμένη λειτουργία, συμπεριλαμβανομένων των μυών των αναπνευστικών οργάνων. Δεν παίρνουν αρκετή διατροφική πρόσληψη, γνωστός και ως υποσιτισμός προκαλεί επίσης μείωση της ανοσολογικής λειτουργίας και συνοδεύεται από εμπόδια στη λειτουργία των πεπτικών οργάνων, ειδικά όταν η ηλικιακή εμπειρία μολύνεται. Επιπλέον, η ανορεξία προκαλεί επίσης χαμηλή αλβουμίνη στον ορό του αίματος (υποαλβουμιναιμία) Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο επειδή μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε διάφορους ιστούς του σώματος.
Πράγματα που μπορούν να γίνουν για να ξεπεραστεί η ανορεξία στους ηλικιωμένους
Αν και η μείωση της όρεξης στους ηλικιωμένους συμβαίνει φυσιολογικά, αλλά η κατάσταση της έλλειψης πρόσληψης τροφής έχει θανατηφόρο αντίκτυπο στους ηλικιωμένους. Η κατάσταση της ανορεξίας μπορεί επίσης να ελαχιστοποιηθεί με τους ακόλουθους τρόπους:
- Αλλάξτε τη διατροφή σας - αυτό γίνεται για να ξεπεραστεί ο κορεσμός των ηλικιωμένων προς τα τρόφιμα με την εξυπηρέτηση των τροφίμων με ποικίλες γεύσεις. Αποφύγετε τη χρήση πάρα πολύ αλάτι και ζάχαρη, αντί να προσθέσετε μπαχαρικά και μπαχαρικά κουζίνα ως ενισχυτές γεύσης.
- Προσκαλέστε τους ηλικιωμένους να τρώνε μαζί - η μόνη συμπεριφορά ή η απομόνωση από το κοινωνικό περιβάλλον είναι μια από τις αιτίες των ηλικιωμένων που βιώνουν ανορεξία, ξεπερνώντας αυτό, φέρνοντας φαγητό ή μιλάμε για να καθίσετε και να φάμε μαζί.
- Εξασφαλίστε επαρκή διατροφή - να καλύπτει τις κύριες ενεργειακές ανάγκες των πρωτεϊνών που προέρχονται από το κρέας, τα αυγά, τα ψάρια και τις βιταμίνες και τα μέταλλα από λαχανικά και φρούτα. Εάν οι ηλικιωμένοι τρώνε μόνο μια μικρή ποσότητα, τρέφονται με θρεπτικά συστατικά από συμπληρώματα διατροφής.
- Προσκαλέστε ενεργούς ηλικιωμένους να μετακινηθούν - Η ενεργός χρήση των μυών είναι σημαντική για την πρόληψη της απώλειας μυϊκής μάζας και τη μείωση της μυϊκής λειτουργίας. Η ενεργή κίνηση τακτικά μπορεί να ενισχύσει τα οστά και να βελτιώσει την όρεξη των ηλικιωμένων.
- Δώστε προσοχή στο φάρμακο που καταναλώνεται - Υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων που μπορούν να προκαλέσουν ανορεξία, όπως φάρμακα καρδιάς, αντι-ρευματισμούς, αντικαταθλιπτικά και καθαρτικά. Εξετάστε ξανά ή συμβουλευτείτε έναν γιατρό για τη χρήση αυτού του είδους φαρμάκου όταν οι ηλικιωμένοι βιώνουν δραστική απώλεια όρεξης.
- Ελέγξτε και θεραπεύστε την κατάσταση της νόσου - Ορισμένες καταστάσεις ή διαταραχές του στόματος, του στομάχου και των νεύρων (εγκεφαλικό επεισόδιο) και της κατάθλιψης και των καρδιακών παθήσεων μπορούν να εξαλείψουν την όρεξη. Απαιτείται έγκαιρη θεραπεία πριν η ανορεξία προκαλέσει υποσιτισμό.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Οδηγός για την αντιμετώπιση ηλικιωμένων αναγκών διατροφής
- 7 Μεταβολές στους άνδρες και τις γυναίκες πέρα από την ηλικία
- Η διαφορά μεταξύ της άνοιας και της νόσου του Αλτσχάιμερ, δύο ασθένειες που προκαλούν νοημοσύνη
