Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Τειρεσίας | Θανάσης Παπακωνσταντίνου - Σωκράτης Μάλαμας ( Πλατεία Νερού 2018 )
- Νεφρά και νερό στο σώμα
- Απαιτήσεις νερού για νεφροπαθείς
- Πώς να διατηρήσετε την πρόσληψη νερού για νεφροπαθείς;
Ιατρικό βίντεο: Τειρεσίας | Θανάσης Παπακωνσταντίνου - Σωκράτης Μάλαμας ( Πλατεία Νερού 2018 )
Σε υγιείς ανθρώπους, η κατανάλωση πολλών υδάτων είναι καλή για την υγεία των νεφρών. Ωστόσο, αυτό είναι το αντίθετο στους νεφροπαθείς. Αυτοί οι ασθενείς δεν πρέπει να πίνουν πολύ νερό. Γιατί είναι αυτό; Πώς να ρυθμίσουμε την πρόσληψη υγρών για νεφροπαθείς; Εξετάστε την ακόλουθη αναθεώρηση.
Νεφρά και νερό στο σώμα
Αναφέροντας από το WebMD, το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από 60% νερό. Το νερό διατηρεί την ισορροπία του σώματος. Το νερό διαδραματίζει επίσης ρόλο σε πολλές διεργασίες όπως η πέψη, η απορρόφηση, η κυκλοφορία των θρεπτικών ουσιών, η δημιουργία σάλιου και η διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος.
"Μέσω του οπίσθιου υποφυσιακού αδένα (ο αδένας που κατευθύνει τα άλλα όργανα στην εργασία), ο εγκέφαλος στέλνει εντολή στο νεφρό να επεξεργαστεί και να διαιρέσει την ποσότητα του νερού. να αποθηκεύονται ως αποθεματικό ή να απελευθερώνονται στα ούρα », δήλωσε ο Steven Guest, ένας από τους καθηγητές στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ.
Το νερό που απελευθερώνεται στα ούρα μεταφέρει τα απόβλητα που βρίσκονται στο σώμα. Η διαθεσιμότητα νερού στο σώμα βοηθά τα νεφρά να δουλέψουν για να καθαρίσουν τις τοξίνες στο σώμα. Όταν το σώμα στερείται νερού, η λειτουργία των νεφρών θα διαταραχθεί και θα αυξήσει τον κίνδυνο ασθενειών ή διαταραχών στα νεφρά.
Απαιτήσεις νερού για νεφροπαθείς
Σε υγιείς ανθρώπους, η αύξηση του πόσιμου νερού είναι καλή για την υγεία. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει για ασθενείς με χρόνια νεφρική νόσο. Πρέπει να διατηρούν την πρόσληψη νερού στο σώμα τους. Επειδή η κατάσταση των νεφρών του ασθενούς δεν λειτουργεί κανονικά, αν λάβει πολλή νεφρική ποσότητα νερού, αναγκάζεται να εργαστεί σκληρότερα για να ρυθμίσει τις ανάγκες νερού στο σώμα. Το νερό που δεν απελευθερώνεται στα ούρα θα συσσωρευτεί στο σώμα.
Στην περίπτωση νεφρικής ανεπάρκειας, συσσωρεύεται συχνά νερό και προκαλεί οίδημα (οίδημα), αλλαγές στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και μειωμένη ικανότητα του σώματος να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια. Ως εκ τούτου, πολλοί ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια αντιμετωπίζουν επιπλοκές όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις και η απόφραξη των ούρων. Γιατί οι γιατροί συνήθως περιορίζουν την πρόσληψη νερού ανάλογα με την κατάσταση του σώματος του ασθενούς ώστε να μην επιδεινώσουν την κατάσταση των νεφρών.
Για να μάθετε πόση ποσότητα νερού καταναλώνεται, οι ασθενείς θα υποβληθούν σε αιμοκάθαρση, η οποία θα μετρήσει πόσο οι νεφροί είναι ικανοί να φιλτράρουν το νερό και να το απομακρύνουν στα ούρα. Επιπλέον, ο γιατρός σας θα μετρήσει το βάρος σας.
Αναφέρεται από το Live Strong, η πρόσληψη νερού από κάθε ασθενή νεφρού είναι διαφορετική με βάση την κατάσταση. Για παράδειγμα, εάν η λειτουργία των νεφρών είναι πολύ περιορισμένη, θα σας συστήσει ο γιατρός 1,2 λίτρα την ημέρα. Πρέπει επίσης να προσαρμόζεται πρώτα με φρούτα ή λαχανικά που μπορούν να καταναλωθούν. Επειδή η πρόσληψη νερού δεν προέρχεται μόνο από πόσιμο νερό, αλλά και από φρούτα και λαχανικά που περιέχουν πολύ νερό.
Πώς να διατηρήσετε την πρόσληψη νερού για νεφροπαθείς;
Οι ασθενείς πρέπει να λαμβάνουν συνιστώμενη πρόσληψη νερού ανάλογα με την κατάστασή τους. Το νερό μπορεί να τοποθετηθεί σε ένα δοχείο το μέγεθος του οποίου συνιστάται από το γιατρό. Στη συνέχεια, το νερό χύνεται από το δοχείο μέσα στο ποτήρι για κάθε ποτό. Έτσι, αυτό που πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι η ποσότητα νερού ανά ημέρα. Από το μέγεθος του δοχείου νερού, ο ασθενής μπορεί να εκτιμήσει πόσο νερό μπορεί να πιει ταυτόχρονα πόσιμο νερό.
Εκτός από την πρόσληψη νερού, οι νεφροί ασθενείς πρέπει επίσης να περιορίσουν τη χρήση αλατιού. Επειδή πάρα πολύ αλάτι μπορεί να κάνει τους ασθενείς να αισθάνονται διψασμένοι γρηγορότερα και επίσης φουσκωμένοι. Η απόρριψη των ούρων που είναι μικρότερη από το συνηθισμένο μπορεί επίσης να οφείλεται σε υψηλά επίπεδα αλατιού που καταναλώνονται.
