Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Power PC επισκευές υπολογιστών Όπου υπάρχουν Έλληνες - Κιλκίς-Πέλλα
- Τι είναι η κίρρωση του ήπατος;
- Μπορεί ο καφές να βοηθήσει στην πρόληψη της κίρρωσης του ήπατος;
- Πώς μπορεί ο καφές να προστατεύσει το συκώτι;
- Σημαίνει ότι είμαι ελεύθερος να πίνω αλκοόλ, εφ 'όσον πίνω τακτικά καφέ;
Ιατρικό βίντεο: Power PC επισκευές υπολογιστών Όπου υπάρχουν Έλληνες - Κιλκίς-Πέλλα
Ορισμένοι λένε ότι η κατανάλωση καφέ δεν είναι καλή για την υγεία του ήπατος. Στην πραγματικότητα, η τελευταία έρευνα αποδεικνύει το αντίθετο. Η κατανάλωση καφέ κάθε μέρα σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο κίρρωσης του ήπατος, ειδικά σε άτομα που θέλουν να πίνουν αλκοολούχα ποτά όπως μπύρα.
Στη μελέτη αναφέρθηκε ότι η κατανάλωση δύο φλιτζανιών καφέ κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης κίρρωσης του ήπατος εξαιτίας της κατανάλωσης αλκοόλ. Περιμένετε ένα λεπτό, ποια είναι η κίρρωση του ήπατος και ποια είναι η σχέση με τον καφέ και τα αλκοολούχα ποτά; Ελέγξτε την απάντηση παρακάτω.
Τι είναι η κίρρωση του ήπατος;
Η κίρρωση του ήπατος είναι βλάβη στον ιστό του ήπατος που χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό ιστού ίνωσης. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται μικρά κομμάτια στο ήπαρ σας. Το μήκος της ανάπτυξης της βλάβης του ήπατος μπορεί τελικά να γίνει διαφορετική κίρρωση, μπορεί να συμβεί μέσα σε λίγες εβδομάδες ή αρκετά χρόνια.
Ορισμένες αιτίες της ηπατικής βλάβης είναι η λοίμωξη από ιό της ηπατίτιδας, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, οι αυτοάνοσες ασθένειες, η παχυσαρκία και ο διαβήτης. Τα σημεία και τα συμπτώματα που είναι κοινά στην κίρρωση του ήπατος είναι η μειωμένη ηπατική λειτουργία, η υπέρταση και η μειωμένη ηπατική λειτουργία.
Μπορεί ο καφές να βοηθήσει στην πρόληψη της κίρρωσης του ήπατος;
Οι ειδικοί από το Πανεπιστήμιο του Σαουθάμπτον, Ηνωμένο Βασίλειο, συνέλεξαν και ανέλυσαν δεδομένα από εννέα μακροχρόνιες μελέτες που περιελάμβαναν σχεδόν 500.000 άνδρες και γυναίκες συμμετέχοντες από έξι χώρες. Η ανάλυση έδειξε μια σχέση μεταξύ της ποσότητας κατανάλωσης καφέ και του κινδύνου ανάπτυξης κίρρωσης του ήπατος. Προφανώς, ο κίνδυνος κίρρωσης του ήπατος είναι χαμηλότερος στους ανθρώπους που καταναλώνουν καφέ αρκετά τακτικά.
Οι άνθρωποι που πίνουν ένα φλιτζάνι καφέ κάθε μέρα έχουν 22% χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης κίρρωσης. Η κατανάλωση δύο φλιτζανιών θα μειώσει τον κίνδυνο κατά 43%. Ενώ τρία κύπελλα μειώνουν τον κίνδυνο κατά 57% και τα τέσσερα κύπελλα μειώνουν τον κίνδυνο κατά 65%.
Ωστόσο, το να πίνετε περισσότερα από τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορεί στην πραγματικότητα να έχει επιβλαβείς παρενέργειες για την καρδιά σας και τη γενική υγεία. Έτσι, θα έχετε μόνο τα υγιή οφέλη του καφέ για το συκώτι εάν δεν πιουν υπερβολικά.
Πώς μπορεί ο καφές να προστατεύσει το συκώτι;
Στη μελέτη, οι ειδικοί εξήγησαν ότι ο καφές έχει πολλά δραστικά συστατικά. Εκτός από την καφεΐνη, ο καφές περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη μέσα όπως το χλωρογενικό οξύ, το kahweol και την καφεστρόλη. Αυτά τα τρία συστατικά πιστεύεται ότι παρέχουν προστατευτική επίδραση στο ήπαρ.
Εκτός από τις άμεσες επιδράσεις, ο καφές έχει επίσης έμμεση επίδραση στην πρόληψη της κίρρωσης σε άτομα που καταναλώνουν κυρίως οινόπνευμα. Οι ερευνητές λένε ότι ο καφές περιέχει διάφορες άλλες ενώσεις που μπορούν να μπλοκάρουν τους ιούς της ηπατίτιδας Β και C και μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 (διαβήτης).
Σημαίνει ότι είμαι ελεύθερος να πίνω αλκοόλ, εφ 'όσον πίνω τακτικά καφέ;
Φυσικά όχι. Θυμηθείτε, ότι όλα τα υπερβολικά δεν είναι καλά για το σώμα. Ομοίως με αλκοολούχα ποτά και καφέ. Ο λόγος, η ικανότητα του ήπατος να φιλτράρει τα απόβλητα ουσιών από το αλκοόλ και την καφεΐνη παραμένει ένα όριο.
Ο καφές περιέχει εκατοντάδες χημικές ενώσεις, ενώ δεν είναι ακόμα γνωστό ποιες ενώσεις ευθύνονται για την προστασία του ήπατος. Εξακολουθεί να είναι άγνωστο αν ο καφές που είναι καλός για την καρδιά ή αν η προέλευση των κόκκων καφέ ή η μέθοδος παρασκευής καφέ επηρεάζουν επίσης ή όχι.
Η Samantha Heller, κλινική διατροφολόγος στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης, δήλωσε ότι αν και ο καφές περιέχει ενώσεις που έχουν αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις, η κατανάλωση αρκετών φλιτζανιών καφέ την ημέρα δεν μπορεί να αποκαταστήσει την ηπατική βλάβη που προκαλείται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Έτσι, ο καφές δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για άτομα που έχουν διαγνωστεί με κίρρωση του ήπατος. Ο καφές μπορεί μόνο να αποτρέψει την εμφάνιση συμπτωμάτων.
