Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 1990-0923 Navaratri Puja Talk, Arzier, Switzerland, DP
- Ο ηθικός βήχας είναι σωστός σύμφωνα με την υγεία
- Γιατί πρέπει να χρησιμοποιήσετε εθιμοτυπία με βήχα;
Ιατρικό βίντεο: 1990-0923 Navaratri Puja Talk, Arzier, Switzerland, DP
Η μόλυνση εξακολουθεί να αποτελεί ένα από τα προβλήματα υγείας στον κόσμο, συμπεριλαμβανομένων των αναπτυσσόμενων χωρών όπως η Ινδονησία. Οι περιβαλλοντικές και πολιτιστικές συνθήκες που επικρατούν στη χώρα αυτή επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την υψηλή συχνότητα εμφάνισης λοίμωξης. Στην καθημερινή ζωή χωρίς συνειδητά αντανακλαστικά βήχα συμβαίνουν συχνά, αυτό είναι πολύ φυσιολογικό. Αλλά το αποτέλεσμα δεν είναι φυσιολογικό εάν δεν συνειδητοποιείτε ή δεν γνωρίζετε τις συνέπειες του βήχα που μπορεί να αφαιρέσει σπόρια από το στόμα. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε την ηθική του βήχα που πρέπει να υπακούτε κάθε φορά που βήχετε.
Ο ηθικός βήχας είναι σωστός σύμφωνα με την υγεία
Η ηθική βήχας πρέπει να είναι γνωστή, επειδή από αυτό έχετε ενεργήσει στη διαδικασία πρόληψης της λοίμωξης. Ίσως όταν βήχετε, θα καλύψετε το στόμα σας με την παλάμη σας.
Ο στόχος σας μπορεί να είναι καλός, αλλά δεν είναι απαραιτήτως αληθινό και θα είναι μέσο για την ταχεία εξάπλωση της λοίμωξης. Κλείνοντας την παλάμη σας, έχετε μετακινήσει ασυνείδητα τα βακτηρίδια από την παλάμη σας σε άλλο άτομο με το να ακουμπάτε ή να χτυπάτε τα χέρια.
Ο ίδιος ο βήχας είναι ένα από τα συμπτώματα ή τα σημάδια που συχνά βιώνουν όλοι. Καλή λόγω της παρουσίας ερεθιστικών ουσιών όπως καπνός, σκόνη ή ξένη ύλη στους αεραγωγούς ή συμπτώματα μιας ασθένειας όπως η γρίπη, η βρογχίτιδα, η φυματίωση και πολλές άλλες ασθένειες.
Είναι ενδιαφέρον από την άποψη της υγείας ότι ο βήχας έχει εθιμοτυπία ανεξάρτητα από το εάν ο βήχας προκαλείται από συμπτώματα μολυσματικής νόσου ή απλώς αντανακλαστικό του σώματος λόγω ξένων ή ερεθιστικών αντικειμένων. Εδώ είναι μια καλή και σωστή εθιμοτυπία βήχα.
- Αν θέλετε να βήξετε, πάρτε αμέσως έναν ιστό για να καλύψετε όχι μόνο το στόμα σας, αλλά και τη μύτη σας.
- Αφαιρέστε τον ιστό αμέσως μετά τη χρήση του για να καλύψετε το στόμα και τη μύτη που χρησιμοποιείτε όταν βήχετε μέσα στο δοχείο απορριμμάτων.
- Επειδή ο βήχας είναι αντανακλαστικό που δεν μπορεί να ελεγχθεί, υπάρχουν στιγμές που δεν είστε σε κατάσταση κράτησης ή μεταφοράς ιστού. Βήχετε στον βραχίονά σας. Μην στην παλάμη του χεριού σας. Γιατί; Ο άνω βραχίονας είναι ένα μέρος που σπάνια έρχεται σε επαφή με αντικείμενα (όπως λαβές θυρών, μαχαιροπίρουνα ή τηλέφωνο) ή άλλα άτομα, όπως όταν κουνάνε το χέρι.
- Πλύνετε τα χέρια με σαπούνι και τρεχούμενο νερό.
- Εάν δεν είναι διαθέσιμο το σαπούνι και το νερό, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε απολυμαντικά χειρός με βάση το οινόπνευμα με συγκέντρωση αλκοόλης τουλάχιστον 60%.
Γιατί πρέπει να χρησιμοποιήσετε εθιμοτυπία με βήχα;
Η ηθική του βήχα έχει μόνο έναν σκοπό, δηλαδή τον έλεγχο της εξάπλωσης των λοιμώξεων που εμφανίζονται όταν βήχετε. Όχι μόνο σε εγκαταστάσεις υγείας, αλλά και σε γραφεία, σχολεία, κέντρα πλήθους και στο σπίτι σας.
Ο βήχας που προκαλείται από τα ερεθιστικά δεν πρέπει να περιέχει επιβλαβή μικρόβια. Ωστόσο, μικρόβια ή φυσιολογική χλωρίδα στην στοματική κοιλότητα που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια του βήχα, είναι πιθανό να σχηματίσουν αποικίες που μπορούν να προκαλέσουν μόλυνση.
Τέλος, χρησιμοποιήστε μια μάσκα αν βήξετε ή κοντά σε κάποιον που βήχει. Προσπαθήστε να κρατήσετε μακριά από τους άλλους όταν βήχετε, ώστε να μην απλώνετε μικρόβια. Εάν ο βήχας σχετίζεται με συμπτώματα της νόσου, είναι καλή ιδέα να ξεκουραστείτε στο σπίτι και να αποφύγετε τα συνωστισμένα μέρη όπως τα γραφεία και τα σχολεία, αν είναι δυνατόν.
Γι 'αυτό, καλύψτε τον βήχα σας για να αποφύγετε τη μετάδοση μικροβίων που μπορεί να προκαλέσουν ασθένεια για εσάς και τους γύρω σας. Αυτός ο κανόνας ισχύει και όταν φτερνίζετε.
