Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Ποια είναι τα 8 πρώιμα συμπτώματα του διαβήτη;
- Τα πρώτα συμπτώματα για την ανίχνευση του διαβήτη
- 1. Πόδια πληγωμένα και μουδιασμένα
- 2. Θολή όραση
- 3. Αλλαγές στην κατάσταση του δέρματος
- 4. Ευαίσθητα σε λοίμωξη ή ασθένεια
- 5. Κόκκινα και διογκωμένα ούλα
- 6. Αργή επούλωση τραυμάτων
Ιατρικό βίντεο: ✅ Ποια είναι τα 8 πρώιμα συμπτώματα του διαβήτη;
Ο σακχαρώδης διαβήτης ή ο κοινώς ονομαζόμενος διαβήτης είναι μια ασθένεια που προκαλείται από βλάβη στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα στο σώμα. Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνιες βλάβες ή επιπλοκές σε διάφορα όργανα όπως τα μάτια, τα νεφρά, τα νεύρα, τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά.
Σύμφωνα με τα στοιχεία της Basic Health Research (Riskesdas)ο υψηλότερος αριθμός σακχαρώδη διαβήτη είναι ο πληθυσμός ηλικίας άνω των 15 ετών. Ωστόσο, μόνο το 30% έχει διαγνωσθεί, ενώ τα υπόλοιπα δεν γνωρίζουν ότι έχουν διαβήτη.
Στην Ινδονησία, ο αριθμός αυξήθηκε από 5,7% το 2007 σε 6,9% το 2013. Εκτιμάται επίσης ότι το 2030 ο αριθμός των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη στην Ινδονησία θα φτάσει τα 21,3 εκατομμύρια άτομα. Ο διαβήτης στην Ινδονησία είναι η τρίτη μεγαλύτερη αιτία θανάτου με ποσοστό 6,7% μετά την καρδιά (12,9%) και εγκεφαλικό (21,1%).
Με βάση τα στοιχεία των κατοίκων της Ινδονησίας που έχουν διαβήτη, απαιτείται έγκαιρη ανίχνευση για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει κίνδυνος για διαβήτη. Πώς να εντοπίσετε τον διαβήτη; Ίσως ο πιο ακριβής τρόπος είναι να κάνετε μια εξέταση αίματος στο εργαστήριο.
Ωστόσο, υπάρχουν αρκετά συμπτώματα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την έγκαιρη ανίχνευση του διαβήτη. Αυτά τα συμπτώματα είναι ήδη αισθητά, αλλά δεν έχουν πραγματοποιηθεί ακόμη και μερικές φορές αγνοούνται. Τα ακόλουθα επτά συμπτώματα διαβήτη συχνά αγνοούνται.
Τα πρώτα συμπτώματα για την ανίχνευση του διαβήτη
1. Πόδια πληγωμένα και μουδιασμένα
Πολύ υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα θα προκαλέσουν βλάβη στα νεύρα του σώματος. Δεν έχουν όλα τα άτομα αυτά τα συμπτώματα. Αλλά οι άνθρωποι που έχουν διαβήτη θα αισθάνονται μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και πόνο στο σώμα, ειδικά στα πόδια. Τα συμπτώματα όπως αυτό συμβαίνουν συνήθως σε κάποιον που έχει διαβήτη για 5 ή περισσότερα χρόνια.
2. Θολή όραση
Οι θολές απόψεις για τους διαβητικούς προέρχονται συνήθως από διαταραχές φακών (καταρράκτες) ή διαταραχές των οφθαλμικών νεύρων (διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια). Η κατάσταση του σακχάρου στο αίμα που είναι αρκετά υψηλή μπορεί να προκαλέσει μια συσσώρευση πρωτεΐνης στο φακό του οφθαλμού με αποτέλεσμα καταρράκτη. Το ανεξέλεγκτο σάκχαρο αίματος μπορεί επίσης να προκαλέσει διαταραχές ή ακόμα και ρήξη των μικρών αιμοφόρων αγγείων στο μάτι, έτσι ώστε το νεύρο των ματιών (αμφιβληστροειδής) να μην μπορεί να λειτουργήσει σωστά.
3. Αλλαγές στην κατάσταση του δέρματος
Τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης ενθαρρύνουν τις χρωστικές ουσίες που προκαλούν μαύρες κηλίδες στο δέρμα. Εάν υπάρχουν αλλαγές που γίνονται αισθητές στο δέρμα, θα μπορούσε να είναι το πρώτο σημάδι που έχετε διαβήτη. Οι αλλαγές μπορούν να χαρακτηριστούν από το δέρμα που γίνεται σκοτεινό, φολιδωτό και εμφανίζονται πρώιμες ρυτίδες.
4. Ευαίσθητα σε λοίμωξη ή ασθένεια
Κάποιος με πρώιμα συμπτώματα διαβήτη τείνει να είναι πιο ευαίσθητος στις βακτηριακές και μυκητιασικές λοιμώξεις επειδή έχει μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτοί οι μικροοργανισμοί χρειάζονται τη γλυκόζη ως πηγή ενέργειας. Η μόλυνση μπορεί να αναπτυχθεί σε ζεστές και υγρές πτυχές του δέρματος, όπως μεταξύ των δακτύλων και των ποδιών, κάτω από το στήθος, ή μέσα ή γύρω από τα γεννητικά όργανα.
5. Κόκκινα και διογκωμένα ούλα
Ο διαβήτης μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και την ικανότητά σας να καταπολεμήσετε τη λοίμωξη, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης στα ούλα και τη γνάθο. Τα ούλα σας μπορεί να είναι πρησμένα ή να τραυματιστούν.
6. Αργή επούλωση τραυμάτων
Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να επηρεάσει τη ροή του αίματος και να προκαλέσει νευρική βλάβη στην περιοχή του σώματος που παρεμβαίνει στη φυσική διαδικασία της ίασης του σώματός σας.
Η γνώση των συμπτωμάτων του διαβήτη νωρίς θα σας διευκολύνει να αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα και ακόμη και να τα αποτρέψετε. Ο διαβήτης μπορεί να αποφευχθεί με την τακτική άσκηση, διατηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής και διατηρώντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα φυσιολογικά.
Για να διατηρήσετε τα φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση ζάχαρης, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είστε αντι-ζάχαρη, το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να αντικαταστήσετε την καθημερινή σας ζάχαρη. Χρησιμοποιήστε γλυκαντικά χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες και χωρίς ζάχαρη για να αποτρέψετε τον διαβήτη και τον έλεγχο της πρόσληψης θερμίδων. Με αυτόν τον τρόπο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε.
