Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ 5 Πράγματα που ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να Κάνουμε αμέσως μετά το Φαγητό. Μεγάλη Προσοχή στο Τελευταίο!
- Είναι αλήθεια ότι η κολύμβηση μετά το φαγητό είναι επικίνδυνη;
- Τι συμβαίνει με το κολύμπι; Μπορείτε να κολυμπήσετε αμέσως μετά το φαγητό;
- Πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε μετά το φαγητό
- 1. Πηγαίνετε κατευθείαν στον ύπνο
- 2. Κάπνισμα μετά το φαγητό
Ιατρικό βίντεο: ✅ 5 Πράγματα που ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να Κάνουμε αμέσως μετά το Φαγητό. Μεγάλη Προσοχή στο Τελευταίο!
Οι άνθρωποι λένε ότι η κολύμβηση μετά το φαγητό είναι επικίνδυνη για το σώμα επειδή μπορεί να εμποδίσει την πεπτική οδό. Δεν είναι κάτι που συνήθως γίνεται από πολλούς ανθρώπους; Μάθετε τα γεγονότα εδώ.
Είναι αλήθεια ότι η κολύμβηση μετά το φαγητό είναι επικίνδυνη;
Η κολύμβηση είναι μια από τις καθημερινές δραστηριότητες, η οποία σχετίζεται άμεσα με τη φυσική κατάσταση εκτός του σώματος. Το ίδιο το μπάνιο δεν έχει παρενέργειες ή επιπλοκές που σας απειλούν. Από την άλλη πλευρά, η κατανάλωση είναι μια καθημερινή δραστηριότητα που σχετίζεται κυρίως άμεσα με τη λειτουργία των οργάνων στο σώμα.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κολύμβηση και το φαγητό δεν αλληλοσυνδέονται. Το φαγητό που τρώτε θα εισέλθει στον πεπτικό σωλήνα, ενώ το μπάνιο καθαρίζει μόνο το δέρμα του σώματος από τη βρωμιά και σας κάνει να αισθάνεστε πιο ανανεωμένοι. Έτσι, ο μύθος για να κάνετε ντους μετά από ένα επικίνδυνο γεύμα δεν είναι πλέον απαραίτητο για να εμπιστεύεστε και να ανησυχείτε για τον αντίκτυπο. Το κολύμπι μετά το φαγητό δεν βλάπτει το σώμα με κανέναν τρόπο.
Τι συμβαίνει με το κολύμπι; Μπορείτε να κολυμπήσετε αμέσως μετά το φαγητό;
Ομοίως με την απαγόρευση της κολύμβησης μετά από το φαγητό που βασίζεται μόνο στον απλό μύθο. Μπορείτε να κολυμπήσετε μετά το φαγητό. Αλλά πράγματι, κάνοντας σωματική άσκηση μετά το φαγητό, όπως το κολύμπι ή το τρέξιμο, μπορεί να προκαλέσει κράμπες στο στομάχι που μπορεί να είναι επικίνδυνες αν πνιγείτε.
Το στομάχι μπορεί να υποχωρήσει κατά τη διάρκεια της κολύμβησης επειδή αμέσως μετά το φαγητό, μέρος της κυκλοφορίας του αίματος θα επικεντρωθεί στα πεπτικά όργανα. Ενώ όταν τρέχετε ή κολυμπάτε, οι μύες σας χρειάζονται επίσης αύξηση της ροής αίματος. Είναι αυτός ο ανταγωνισμός μεταξύ των δύο συστημάτων του σώματος που μπορεί να κάνει κράμπες, όχι επειδή το σώμα εκτίθεται στο νερό μετά το φαγητό, τόσο κατά τη διάρκεια της κολύμβησης και κολύμβησης. Αλλά κράμπες ενώ κολύμπι είναι ένα κοινό πράγμα που μπορεί εύκολα να αποφευχθεί και να αντιμετωπιστεί πριν είναι πολύ αργά.
Πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε μετά το φαγητό
Υπάρχουν πολλά πράγματα που άλλοι άνθρωποι σας λένε τι πρέπει να κάνετε και δεν πρέπει να το κάνετε αφού τρώτε. Πράγματι υπάρχουν ορισμένα πράγματα που είναι αληθινά, αλλά μερικοί είναι λάθος. Εδώ είναι μερικά πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε αφού φάτε
1. Πηγαίνετε κατευθείαν στον ύπνο
Πολλοί άνθρωποι τρώνε αργά το βράδυ και πάνε αμέσως στο κρεβάτι. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φθινόπωρο φαγητό στο στομάχι να αυξηθεί ξανά στον οισοφάγο. Ειδικά για εκείνους των οποίων το οξύ του στομάχου αυξάνεται συχνά, ο ύπνος γίνεται άβολα επειδή αισθάνεστε το στήθος και το στομάχι σαν να καίει.
2. Κάπνισμα μετά το φαγητό
Μπορεί να αισθάνεται ιδανικό για το κάπνισμα αφού τρώτε. Το ίδιο το κάπνισμα δεν είναι καλό για την υγεία. Αλλά τα κακά αποτελέσματα μπορούν να διπλασιαστούν ειδικά εάν έχετε γαστρίτιδα, κολίτιδα και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
