Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Ελικοβακτηρίδιο: Συμπτώματα, διάγνωση, θεραπεία - peptiko.gr, endoskopisi.com
- Τι είναι η νόσος του Crohn;
- Τα άτομα με νόσο του Crohn είναι καταθλιπτικά
- Πώς να ελέγξετε την κατάθλιψη όταν πάσχετε από τη νόσο του Crohn;
Ιατρικό βίντεο: Ελικοβακτηρίδιο: Συμπτώματα, διάγνωση, θεραπεία - peptiko.gr, endoskopisi.com
Βασικά η ψυχική και σωματική υγεία είναι πολύ σχετικές. Για παράδειγμα, όταν αισθάνεστε νευρικός, αισθάνεστε συχνά ναυτία και έχετε ακόμη και πόνο στο στομάχι Λοιπόν, η φλεγμονώδης ασθένεια του εντέρου προκαλείται από αυτοάνοση διαταραχή ή από ασθένεια του Crohn. Αναφέρεται από το WebMD, η έρευνα αποδεικνύει ότι η νόσος του Crohn συνδέεται στενά με την κατάθλιψη. Είναι αλήθεια ότι η παρατεταμένη κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει φλεγμονώδη νόσο του εντέρου;
Τι είναι η νόσος του Crohn;
Η νόσος του Crohn είναι μια χρόνια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή του εντέρου που συμβαίνει κατά μήκος της πεπτικής οδού από το στόμα στον πρωκτό. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συχνότερα στο λεπτό έντερο (ειλεός) ή στο παχύ έντερο (κόλον). Η αιτία πιθανότατα οφείλεται στις αντιδράσεις του ανοσοποιητικού συστήματος και στην κληρονομικότητα.
Τα συμπτώματα που συνήθως αισθάνεστε όταν πάσχετε από τη νόσο του Crohn περιλαμβάνουν:
- Διάρροια
- Πυρετός
- Κοιλιακός πόνος και κράμπες
- Μετεωρισμός
- Στόμα πληγές
- Αιματηρό σκαμνί
- Κόπωση
- Απώλεια της όρεξης
Τα άτομα με νόσο του Crohn είναι καταθλιπτικά
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η σωματική και ψυχική υγεία είναι στενά συνδεδεμένη, μεταξύ άλλων σε άτομα με νόσο του Crohn. Η κακή ψυχική υγεία έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία των πασχόντων του Crohn.
Είναι γνωστό ότι περίπου το 60-80% των ανθρώπων που πάσχουν από Crohn εμφανίζουν κατάθλιψη. Εάν πάσχετε από νόσο του Crohn, θα είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε κατάθλιψη όταν η ασθένεια είναι ενεργή και προκαλούν σοβαρά συμπτώματα.
Αυτή η χρόνια αυτοάνοση ασθένεια μπορεί επίσης να σας καταστήσει κατάθλιψη επειδή είναι αρκετά εξουθενωτική και επώδυνη, έτσι ώστε να μειώνει την ποιότητα ζωής. Αντίθετα, τα συμπτώματα του Crohn συχνά επιδεινώνονται όταν δεν ελέγχετε την κατάθλιψη.
Αναφέροντας από την Healthgrades, στο έντερο υπάρχουν τρισεκατομμύρια καλών και κακών βακτηρίων που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν στη ρύθμιση της ψυχικής υγείας. Τα καλά βακτήρια θα βοηθήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα να λειτουργήσει σωστά. Επιπλέον, τα καλά βακτήρια παράγουν επίσης σεροτονίνη, γνωστή ως ορμόνη που προσφέρει άνεση και ευχαρίστηση.
Ενώ τα κακά βακτηρίδια μπορούν να σκοτώσουν καλά βακτήρια για να προκαλέσουν το διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος και να ενθαρρύνουν τη φλεγμονή που είναι μία από τις κύριες αιτίες της νόσου και της κατάθλιψης του Crohn.
Ορισμένες μελέτες δείχνουν επίσης ότι η ποσότητα επιβλαβών βακτηρίων στο έντερο μπορεί να αυξήσει τη φλεγμονή, ώστε να κάνει τους ανθρώπους πιο νευρικούς, άγχους και κατάθλιψης. Η φλεγμονή μπορεί επίσης να προκαλέσει επιδείνωση των συμπτωμάτων του Crohn.
Πώς να ελέγξετε την κατάθλιψη όταν πάσχετε από τη νόσο του Crohn;
Η διατήρηση της ψυχικής υγείας με τον έλεγχο της κατάθλιψης μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Ένα αίσθημα ευτυχίας χωρίς στρες βοηθά στη διατήρηση της σωματικής σας υγείας. Για το λόγο αυτό, πρέπει να κάνετε αρκετές προσπάθειες για τον έλεγχο της κατάθλιψης, όπως:
- Ψάχνετε φίλους να μιλάνε σαν οικογένεια, σύζυγο ή φίλους για να ακούσετε τις καταγγελίες σας.
- Συμμετοχή σε μια ομάδα ασθενών με Crohn ώστε να μπορούν να ανταλλάξουν ιστορίες και εμπειρίες και να διασφαλίσουν ότι δεν είστε μόνοι.
- Πάρτε αντικαταθλιπτικά που οι γιατροί συνταγογραφούν για να βοηθήσουν να σταθεροποιηθούν οι διαθέσεις.
- Κάνετε τα πράγματα που σας αρέσει ως αντίδοτο όταν αισθάνεστε άγχος για την κατάστασή σας.
- Καταναλώνετε τρόφιμα που περιέχουν καλά βακτήρια (προβιοτικά) για τη μείωση της φλεγμονής που μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα.
- Ζητήστε βοήθεια από ειδικούς για να πάρετε την κατάλληλη θεραπεία σε μια προσπάθεια να μειώσετε την κατάθλιψη.
