Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: λ-Κρύα χέρια
- Τι είναι η κανονική θερμοκρασία του σώματος;
- Τι σημαίνει ότι τα χέρια σας κρυώνουν;
- 1. Μεταβολικές διαταραχές
- 2. Διαταραχές ορμονών
- 3. Διαταραχές του νευρικού συστήματος
- 4. Διαβήτης
- 5. Καρδιακές παθήσεις
Ιατρικό βίντεο: λ-Κρύα χέρια
Έχετε αγγίξει ποτέ το χέρι ή την παλάμη κάποιου ανθρώπου και εκπλήσσετε επειδή το δέρμα του ανθρώπου ήταν κρύο; Στην πραγματικότητα, και οι δύο είστε στο δωμάτιο με την ίδια θερμοκρασία και ταυτόχρονα. Η θερμοκρασία σώματος του καθενός είναι διαφορετική. Υπάρχουν άνθρωποι των οποίων η θερμοκρασία του σώματος είναι ζεστή, αλλά υπάρχουν και άτομα με θερμοκρασία σώματος πιο δροσερή. Προφανώς, τα κρύα χέρια δεν σημαίνουν πάντα ότι είσαι ψυχρός. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η θερμοκρασία σώματος ενός ατόμου είναι πράγματι χαμηλότερη από τους περισσότερους ανθρώπους. Εδώ είναι μια πλήρης εξήγηση.
Τι είναι η κανονική θερμοκρασία του σώματος;
Για να διαπιστώσετε εάν η θερμοκρασία του σώματος σας είναι χαμηλή ή υψηλή, πρέπει να καταλάβετε την κανονική θερμοκρασία του σώματος σε υγιή κατάσταση. Η θερμοκρασία του σώματος συνήθως μετριέται με ένα θερμόμετρο μέσω του στόματος, της μασχάλης ή του πρωκτού. Εάν δεν είστε άρρωστος, έχετε πυρετό, έχετε κρύο, ή έχετε τελειώσει την άσκηση, η κανονική θερμοκρασία του σώματος είναι 37 βαθμοί Κελσίου. Ωστόσο, να έχετε κατά νου ότι η θερμοκρασία του σώματος σας θα αλλάζει συνεχώς καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το πρωί και το απόγευμα, συνήθως θα παρατηρήσετε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος κατά περίπου 0,6 βαθμούς Κελσίου. Στη συνέχεια, το απόγευμα και το βράδυ, όταν κοιμάστε, η θερμοκρασία του σώματός σας θα μειωθεί για να φτάσει στους 35 βαθμούς Κελσίου.
Τι σημαίνει ότι τα χέρια σας κρυώνουν;
Μερικοί άνθρωποι έχουν χαμηλή θερμοκρασία σώματος ή λιγότερο από 37 βαθμούς Κελσίου κάθε μέρα. Αυτό προκαλεί το κρύο δέρμα και τα χέρια με συνέπεια. Άλλοι άνθρωποι μπορούν να το συνειδητοποιήσουν όταν έρχονται σε επαφή μαζί σας. Τα άτομα με χαμηλές θερμοκρασίες σώματος μπορεί επίσης να βρίσκουν ευκολότερο να νιώθουν κρύα. Εάν αντιμετωπίσετε αυτά τα χαρακτηριστικά, κινδυνεύετε να αντιμετωπίσετε μία από τις ακόλουθες καταστάσεις υγείας.
1. Μεταβολικές διαταραχές
Ο μεταβολισμός είναι ένα σύστημα που ρυθμίζει τον τρόπο με τον οποίο οι ουσίες στο σώμα μετατρέπονται σε πηγές ενέργειας ή απορρίπτονται. Η θερμοκρασία του σώματος είναι μία από τις μεταβολικές λειτουργίες που μπορείτε να αισθανθείτε άμεσα. Η θερμότητα του σώματος είναι μια μορφή ενέργειας. Έτσι, αν η θερμοκρασία του σώματός σας είναι χαμηλή, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει μια διακοπή στη διαδικασία των ενεργειακών αλλαγών που πρέπει να γίνει από το σώμα. Οι μεταβολικές διαταραχές μπορούν να προκληθούν από διάφορα πράγματα, όπως η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας, τα ανθυγιεινά τρόφιμα διατροφής ή οι παθήσεις όπως η παχυσαρκία. Προσέξτε εάν παρατηρήσετε συμπτώματα εκτός από τη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος, όπως ζάλη, ναυτία και έμετο. Σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε αμέσως ιατρό ή ιατρείο.
2. Διαταραχές ορμονών
Διάφορες ορμονικές διαταραχές μπορεί να προκαλέσουν χαμηλή θερμοκρασία σώματος. Τα άκρα που είναι υπεύθυνα για τη ρύθμιση και την παραγωγή ορμονών είναι ο θυρεοειδής αδένας που βρίσκεται στο λαιμό, η υπόφυση στον εγκέφαλο και ο επινεφριδιακός αδένας πάνω από τον νεφρό. Εάν τα όργανα του οργανισμού διαταράσσονται και δεν μπορούν κανονικά να παράγουν ορμόνες, η θερμοκρασία του σώματος θα μειωθεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θερμοκρασία του σώματος είναι συνήθως το πρώτο πράγμα που ένας γιατρός ελέγχει για να ελέγξει αν έχετε ορμονικό πρόβλημα.
3. Διαταραχές του νευρικού συστήματος
Η θερμοκρασία του σώματός σας ρυθμίζεται από ένα μέρος του εγκεφάλου που ονομάζεται υποθάλαμος. Ο υποθάλαμος διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο ως νευρικό σύστημα. Εάν το τμήμα του εγκεφάλου είναι κατεστραμμένο από ιστό, νεύρα ή κύτταρα, το σώμα θα χάσει τον έλεγχο των κανονικών ρυθμίσεων θερμοκρασίας. Διάφορες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν διαταραχές του νευρικού συστήματος είναι τραύμα στο κεφάλι, ανεύρυσμα εγκεφάλου, εγκεφαλικό επεισόδιο, σκλήρυνση κατά πλάκας και νόσο του Πάρκινσον. Έτσι, εάν εκτός από τα κρύα χέρια εμφανίσετε και άλλα συμπτώματα όπως απώλεια συνείδησης, πονοκεφάλους, αδυναμία ή ναυτία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως ένα ιατρικό άτομο.
4. Διαβήτης
Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε από την American Diabetes Association, η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος μπορεί να είναι ένα από τα συμπτώματα και τα σημάδια του διαβήτη. Η ορμόνη ινσουλίνη που λειτουργεί για να απορροφήσει τη ζάχαρη στο σώμα μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματος. Εάν το σώμα σας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να μειωθεί. Συνθήκες όπως η αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν επίσης να προκαλέσουν χαμηλή θερμοκρασία σώματος και κρύα χέρια. Οι διαταραχές της ινσουλίνης είναι σημεία και συμπτώματα του διαβήτη.
5. Καρδιακές παθήσεις
Εάν η ροή του αίματός σας έχει μπλοκαριστεί, η θερμοκρασία του σώματος θα μειωθεί. Διάφορες καταστάσεις όπως οι θρόμβοι αίματος, η συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες, η υψηλή αρτηριακή πίεση και τα στενότερα αιμοφόρα αγγεία είναι μόνο μερικά παραδείγματα παραγόντων που προκαλούν καρδιακές παθήσεις. Αυτοί οι παράγοντες υποδεικνύουν μια διαταραχή στη ροή του αίματος, έτσι ώστε να παρατηρήσετε χαμηλή θερμοκρασία σώματος. Έτσι, προσέξτε εάν τα κρύα χέρια συνοδεύονται από ανώμαλες καρδιακές παλμούς, πόνο στο στήθος (στηθάγχη), αρρυθμίες ή ασταθή σώμα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Η θερμοκρασία δωματίου μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές στον διαβήτη
- 3 Σημάδια ανάπτυξης της καρδιακής νόσου σε νεαρή ηλικία
- Ο ψυχρός αέρας δεν προκαλεί γρίπη
