Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ΝΕΡΟ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ | Αδυνατισμα & ΕΥΚΟΛΗ ΔΙΑΙΤΑ ΑΣΤΡΑΠΗ για χασιμο ΛΙΠΟΥΣ, χασιμο ΚΙΛΩΝ & χασιμο ΒΑΡΟΥΣ
- Πώς λειτουργούν τα χάπια Alli;
- Πόσο βάρος θα μειωθεί;
- Είναι αυτό το χάπι κατάλληλο για σας;
- Πώς χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο;
- Ποιος δεν μπορεί να καταναλώσει την Alli;
- Ποιες είναι οι παρενέργειες των χαπιών Alli;
Ιατρικό βίντεο: ΝΕΡΟ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ | Αδυνατισμα & ΕΥΚΟΛΗ ΔΙΑΙΤΑ ΑΣΤΡΑΠΗ για χασιμο ΛΙΠΟΥΣ, χασιμο ΚΙΛΩΝ & χασιμο ΒΑΡΟΥΣ
Τα χάπια Alli (orlistat) είναι φάρμακα χωρίς συνταγή που χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να χάσουν βάρος. Αυτό το χάπι προορίζεται για ενήλικες που έχουν υπερβολικό βάρος σε ηλικία 18 ετών και άνω, οι οποίοι ακολουθούν επίσης δίαιτα με θερμίδες και χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Με εύκολη πρόσβαση και πολλά υποσχόμενη απώλεια βάρους, είστε βέβαιοι ότι τα χάπια Alli είναι ο σωστός τρόπος για να πάρετε το ιδανικό βάρος σας; Για να πάρετε την απάντηση, ας δούμε τις διάφορες εξηγήσεις παρακάτω!
Πώς λειτουργούν τα χάπια Alli;
Τα χάπια Alli συμβάλλουν στη μείωση του βάρους μειώνοντας την ποσότητα του λίπους που απορροφάται στα έντερα. Αναστέλλει τη σκληρή δουλειά της λιπάσης, ένα ένζυμο που βρίσκεται στο πεπτικό σύστημα βοηθά στη διάσπαση του λίπους τροφίμων σε μικρότερα συστατικά, έτσι ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί ή να αποθηκευτεί για ενέργεια. Έτσι, όταν παίρνετε χάπια με φαγητό, περίπου το 30% του λίπους που καταναλώνετε δεν αποσυντίθεται και εξαλείφεται μέσω των κινήσεων του εντέρου.
Πόσο βάρος θα μειωθεί;
Τα χάπια Alli μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, αλλά το ποσό του βάρους που χάνετε είναι φυσιολογικό, ίσως λίγα κιλά περισσότερο από την απλή δίαιτα και την άσκηση. Σε μια επισκόπηση των 2104 κλινικών δοκιμών, οι ερευνητές αξιολόγησαν τις επιπτώσεις των μακροχρόνιων χάπια απώλειας βάρους σε τουλάχιστον ένα έτος. Το αποτέλεσμα είναι οι άνθρωποι που πηγαίνουν σε δίαιτα και άσκηση με θερμίδες, ενώ καταναλώνουν Alli, χάνουν περίπου 2,5 κιλά περισσότερο βάρος σε ένα χρόνο από ό, τι οι άνθρωποι που πηγαίνουν μόνο σε δίαιτα και άσκηση.
Είναι αυτό το χάπι κατάλληλο για σας;
Εάν είστε υπέρβαροι και η δίαιτά σας και η άσκηση δεν λειτουργούν για εσάς, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με ένα πρόγραμμα διαχείρισης βάρους που περιλαμβάνει τακτική άσκηση και φαγητό. Για να διαπιστώσετε εάν είστε υπέρβαροι, μπορείτε να υπολογίσετε τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) χρησιμοποιώντας τον τύπο:
Πώς χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο;
Ένα χάπι Alli των 60 mg μπορεί να καταναλωθεί τρεις φορές μαζί με την πρόσληψη τροφής. Το ημερήσιο λίπος πρέπει να κατανέμεται σε 3 κύρια τρόφιμα και δεν πρέπει να υπερβαίνει το 30% των συνολικών θερμίδων. Οι κατασκευαστές συστήνουν περίπου 15 γραμμάρια λίπους ανά μερίδα. Εάν δεν τρώτε τρόφιμα που περιέχουν λίπος, τότε δεν χρειάζεται να πάρετε χάπια Alli. Εάν καταναλώνετε επίσης τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά με Alli, θα έχετε πιο σοβαρές παρενέργειες στο γαστρεντερικό σύστημα.
Το Alli μπορεί να μειώσει την απορρόφηση των λιποδιαλυτών θρεπτικών ουσιών, συμπεριλαμβανομένου του βήτα καροτίνης και των βιταμινών Α, D, Ε και Κ. Πάρτε μια πολυβιταμίνη κατά την κατάκλιση και τουλάχιστον δύο ώρες μετά την τελευταία δόση του Alli χάπι.
Ποιος δεν μπορεί να καταναλώσει την Alli;
Το Alli μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα, μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα ή τη λειτουργία τους και αυτό μπορεί να απειλήσει τη ζωή σας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν παίρνετε βαρφαρίνη (διαλυτικό του αίματος), διαβήτη, φάρμακο θυρεοειδούς ή άλλα φάρμακα απώλειας βάρους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί προσαρμογή της δόσης σας.
Μην καταναλώνετε Alli, εάν:
- Είχατε μεταμόσχευση οργάνων. Το Alli μπορεί να παρεμβαίνει στα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την πρόληψη της απόρριψης μοσχεύματος.
- Παίρνετε κυκλοσπορίνη.
- Δεν είστε υπέρβαροι.
- Έχουν προβλήματα πρόσληψης τροφής.
- Είστε έγκυος ή θηλάζετε.
Ποιες είναι οι παρενέργειες των χαπιών Alli;
Γαστρεντερικές παρενέργειες που σχετίζονται με το εύπεπτο λίπος μέσω του πεπτικού σας συστήματος. Γενικά υποχωρούν με την πάροδο του χρόνου. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν:
- Κοιλιακό άλγος ή δυσφορία
- Λιπαρό υγρό από το πρωκτό
- Αέριο με ελαιώδεις υγρές ακαθαρσίες
- Λιπαρή βρωμιά
- Εξαφανίζονται συχνότερα
- Μη ελεγχόμενη αφόδευση
Άλλες παρενέργειες περιλαμβάνουν:
- Πονοκέφαλος
- Πόνος στην πλάτη
- Λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος
Η διάρροια και άλλες αλλαγές στις κινήσεις του εντέρου είναι οι συχνότερες παρενέργειες του Alli. Τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται μέσα στις πρώτες εβδομάδες θεραπείας και στη συνέχεια αφήνουν. Ωστόσο, αυτό μπορεί να συνεχιστεί. Καλέστε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε τα παραπάνω συμπτώματα και όταν τα συμπτώματα επιδεινωθούν και δεν θα σταματήσουν.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Συμπληρώματα αποκλεισμού λίπους: Πραγματικά μπορεί να βοηθήσει να χάσει βάρος;
- 7 Υγιείς και αποτελεσματικούς τρόπους για την αύξηση του βάρους
- 10 Συμβουλές για την επιστροφή στο ιδανικό σωματικό βάρος μετά τον τοκετό
