Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 4 αριθμοί τηλεφώνου που δεν πρέπει να καλέσεις.
- Αποφύγετε αυτές τις θέσεις κατά την αποθήκευση κινητών τηλεφώνων
- 1. Τσέπη παντελονιού
- 2. Κάτω από το μαξιλάρι
- 3. Μπάνιο
- 4. Κοντά στο πρόσωπο
Ιατρικό βίντεο: 4 αριθμοί τηλεφώνου που δεν πρέπει να καλέσεις.
Σχεδόν όλοι δεν μπορούν να ξεφύγουν από ένα smartphone ψευδώνυμο κινητό τηλέφωνο (Κινητό τηλέφωνο). Ξεκινώντας από το να ξυπνάς, να τρώεις, να πηγαίνεις για μια βόλτα, να ξανάρεις. Στην πραγματικότητα, ορισμένοι εμπειρογνώμονες στον τομέα της υγείας υποθέτουν ότι δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να αποδεικνύουν κινητό τηλέφωνο είναι επικίνδυνο. Αλλά προφανώς, υπάρχουν διάφορα προβλήματα υγείας που μπορεί να προκύψουν όταν αποθηκεύετε απρόσεκτα ένα κινητό τηλέφωνο.
Αποφύγετε αυτές τις θέσεις κατά την αποθήκευση κινητών τηλεφώνων
Ένας διευθυντής περιβαλλοντικών μελετών και τοξικολογίας στις Η.Π.Α. Η Εθνική Ακαδημία Επιστημών, Devra Lee Davis, Ph.D, MPH, πιστεύει ότι η ακτινοβολία κινητής τηλεφωνίας μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Αυτό αποδείχθηκε ότι προκλήθηκε από τη συνήθεια να αποθηκεύονται απρόσεκτα κινητά τηλέφωνα.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η ακτινοβολία κινητής τηλεφωνίας είναι παρόμοια με τη μικροακτινοβολία που μπορεί να βλάψει το DNA στα κύτταρα του σώματος. Εάν τοποθετηθεί απρόσεκτα, η εκπομπή ακτινοβολίας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου πολλές φορές.
Γι 'αυτό, η Devra Lee Davis σας συνιστά να κρατάτε καθημερινά το κινητό σας μακριά από την απόσταση. Δεν χρειάζεται να ενοχλείτε τον εαυτό σας να μην αγγίζετε το κινητό σας για μέρες. Ο ευκολότερος τρόπος που μπορείτε να κάνετε είναι να αποθηκεύσετε το τηλέφωνο στη σωστή θέση.
Τα παρακάτω είναι μέρη που πρέπει να αποφύγετε όταν θέλετε να αποθηκεύσετε το κινητό σας, και συγκεκριμένα:
1. Τσέπη παντελονιού
Οι περισσότεροι άνθρωποι ή ίσως το πιο συχνά κρατάτε το κινητό σας στην τσέπη του παντελονιού σας. Αλλά από δω και πέρα, ας αλλάξουμε αυτή τη συνήθεια αμέσως για να διατηρήσουμε την υγεία σας.
Στην πραγματικότητα, τσέπη παντελόνι είναι το χειρότερο μέρος για την αποθήκευση κινητών τηλεφώνων. Σύμφωνα με την Lilly Friedman, MD, ειδικευμένη χειροπράκτη και θεραπευτή από το Fort Lauderdale, ένα κινητό τηλέφωνο που είναι ενεργό και αποθηκεύεται σε μια τσέπη παντελονιού μπορεί να αυξήσει την ακτινοβολία του πολλές φορές. Στην πραγματικότητα, εάν το κινητό σας τηλέφωνο είναι συνδεδεμένο σε ασύρματο δίκτυο, γνωστό και ως Wi-Fi, η ακτινοβολία μπορεί να αυξηθεί 2 έως 7 φορές μεγαλύτερη.
Εάν εξακολουθεί να επιτρέπεται, αυτή η μέθοδος μπορεί να προκαλέσει ανάπτυξη όγκου και να μειώσει την ανδρική γονιμότητα. Ο Διεθνής Οργανισμός για την Έρευνα για τον Καρκίνο της ΠΟΥ λέει ακόμη ότι μόνο η τοποθέτηση σε τσέπες από την HP μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη μέση και την πλάτη.
2. Κάτω από το μαξιλάρι
Δεν είναι μερικοί άνθρωποι συνηθισμένοι να θέτουν κινητά τηλέφωνα κάτω από το μαξιλάρι για κάποιο λόγο. Είτε εμποδίζει την πτώση της HP, φροντίζοντας να ακούτε το ξυπνητήρι το πρωί και ούτω καθεξής.
Αυτός ο χώρος πρέπει πραγματικά να αποφευχθεί για να διατηρηθεί η υγεία σας. Χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε, η τοποθέτηση ενός κινητού τηλεφώνου κάτω από ένα μαξιλάρι μπορεί να αυξήσει τη θερμότητα και τον κίνδυνο να προκαλέσει πυρκαγιά. Ειδικά αν το κινητό τηλέφωνο επαναφορτίζεται (χρέωση), η ροή ηλεκτρισμού μπορεί να κάνει το κινητό σας να ζεσταίνει.
Τα φώτα LED στην κινητή οθόνη μπορούν επίσης να διαταράξουν την παραγωγή μελατονίνης και τους κιρκαδικούς ρυθμούς, δύο σημαντικά πράγματα που καθορίζουν την ποιότητα του ύπνου σας. Το Εθνικό Ίδρυμα Sleep έχει προειδοποιήσει ότι αυτή η κακή συνήθεια να είσαι ο εγκέφαλος του γιατί έχεις πρόβλημα να κοιμάς υγιή κάθε βράδυ. Και πάλι, η έκθεση σε ακτινοβολία μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του εγκεφάλου.
3. Μπάνιο
Για οποιονδήποτε λόγο, μην φέρετε ποτέ το κινητό σας στο μπάνιο. Αν και μπορεί να βοηθήσει να απωθήσουν την πλήξη κατά την απολέπιση, αυτό μπορεί να προσθέσει πολλά βακτήρια στην επιφάνεια του κινητού.
Θυμηθείτε ότι το μπάνιο είναι ένα βρώμικο μέρος που κρατάει μια μυριάδα βακτηρίων. Ακόμα κι αν έχετε βάλει το κινητό σας μακριά από το ντουλάπι του μπάνιου, βακτήρια που προσγειώνονται στην επιφάνεια τουαλέτας μπορούν να πεταχτούν σε απόσταση ενός χιλιομέτρου όταν το ξεπλύνετε (flush) Επομένως, μην αποκλείσετε την πιθανότητα ότι το κινητό σας είναι ένα νέο μέρος για να αναπτυχθούν τα βακτηρίδια.
Στην πραγματικότητα, αυτά τα βακτήρια μπορούν να επιπλέουν στον αέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα και να κολλάνε σε ολόκληρη την επιφάνεια του μπάνιου. Έτσι, φανταστείτε, σωστά, πόσες βακτήρια θα προσγειωθούν στο κινητό σας αν είστε απελπισμένοι να το πάρετε στο μπάνιο;
4. Κοντά στο πρόσωπο
Η τοποθέτηση ενός κινητού τηλεφώνου πολύ κοντά στο πρόσωπο μπορεί να μετακινήσει τα βακτηρίδια από το πρόσωπο στο κινητό και αντίστροφα. Αυτό μπορεί να αυξήσει τον αριθμό των βακτηρίων στο πρόσωπο και το κινητό τηλέφωνο, και στη συνέχεια να κάνει την επιφάνεια και των δύο να γίνει πιο βρώμικο.
Ο συνδυασμός βακτηρίων και βρωμιάς από αυτό το κινητό τηλέφωνο μπορεί να προκαλέσει ακμή, ερεθισμό του δέρματος ή ακόμη και ρυτίδες στο πρόσωπο. Ως λύση, δοκιμάστε να δώσετε μικρή απόσταση μεταξύ του προσώπου και του κινητού σας όταν καλείτε. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε το μεγαφώνου όταν σηκώνετε το τηλέφωνο ώστε να είναι ασφαλέστερο από την ακτινοβολία και να αποτρέψετε προβλήματα δέρματος στο πρόσωπο.
