Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Αυτό το ταπεινό φύλλο αποτρέπει εγκεφαλικό επεισόδιο, υπέρταση, διαβήτη, αλτσχάιμερ και όχι μόνο
- Τι είναι ένα εγκεφαλικό επεισόδιο;
- Τύποι εγκεφαλικών επεισοδίων
- Έτσι, τι είναι ένα εγκεφαλικό επεισόδιο από τον διαβήτη;
- Πώς μπορεί να επηρεάσει ο διαβήτης εγκεφαλικό επεισόδιο
- Αποτρέψτε τα εγκεφαλικά επεισόδια λόγω του διαβήτη σε άτομα με διαβήτη
Ιατρικό βίντεο: ✅ Αυτό το ταπεινό φύλλο αποτρέπει εγκεφαλικό επεισόδιο, υπέρταση, διαβήτη, αλτσχάιμερ και όχι μόνο
Ο διαβήτης κινδυνεύει από διάφορες επιπλοκές. Ένα από αυτά είναι εγκεφαλικό επεισόδιο. Δείτε τα σχόλια για το εγκεφαλικό επεισόδιο που οφείλεται στον διαβήτη στο ακόλουθο άρθρο και πώς να το αποτρέψετε.
Τι είναι ένα εγκεφαλικό επεισόδιο;
Το εγκεφαλικό επεισόδιο εμφανίζεται λόγω έλλειψης παροχής οξυγόνου που ρέει μέσω του αίματος στον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, η έλλειψη παροχής οξυγόνου για μερικά λεπτά θα κάνει τα κύτταρα του εγκεφάλου να πεθάνουν και να προκαλέσουν βλάβη στα άλλα άκρα. Η βλάβη εξαρτάται από την έκταση της εγκεφαλικής βλάβης που συμβαίνει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πρώτη επείγουσα βοήθεια όταν αρχίζουν να εμφανίζονται τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού είναι οι πιο κρίσιμες στιγμές που μπορούν να καθορίσουν την έκταση της βλάβης.
Κανείς δεν θέλει να πάρει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, ειδικά λαμβάνοντας υπόψη τον αντίκτυπο που προκαλεί. Δυστυχώς, τα εγκεφαλικά επεισόδια μπορούν να επηρεάσουν οποιονδήποτε αν αγνοήσουμε την υγεία και τον υγιεινό τρόπο ζωής Και ακόμα πιο ατυχές, οι διαβητικοί, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο σε σύγκριση με αυτούς που δεν έχουν διαβήτη.
Οι διαβητικοί διατρέχουν τον κίνδυνο να παρουσιάσουν 1,5 φορές μεγαλύτερο εγκεφαλικό επεισόδιο από όσους δεν το κάνουν. Για το λόγο αυτό, ο έλεγχος του σακχάρου αίματος καθίσταται πολύ σημαντικός για τους διαβητικούς, ώστε να αποφευχθεί η εμφάνιση διαφόρων άλλων επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφαλικού επεισοδίου.
Τύποι εγκεφαλικών επεισοδίων
Υπάρχουν δύο τύποι κτυπήματος που είναι πιο συνηθισμένοι. Η διαφορά μεταξύ των δύο βασίζεται στις αιτίες.
Ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Το ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η πιο κοινή μορφή εγκεφαλικού επεισοδίου. Σχεδόν περίπου το 87 τοις εκατό των εγκεφαλικών επεισοδίων που συμβαίνουν είναι ισχαιμικά εγκεφαλικά επεισόδια. Αυτό το εγκεφαλικό επεισόδιο προκύπτει από την απόφραξη ενός αιμοφόρου αγγείου, έτσι ώστε η ροή του αίματος να μην φθάνει στον εγκέφαλο.
Αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτό το κτύπημα είναι μια μορφή εγκεφαλικού επεισοδίου που είναι λιγότερο συχνή από το ισχαιμικό αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτός ο τύπος αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου προκαλείται από ρήξη αιμοφόρου αγγείου στον εγκέφαλο, που τελικά διαταράσσει την εργασία του εγκεφάλου λόγω διαρροής αίματος που γεμίζει και καταστέλλει τον εγκέφαλο. Αυτό το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι συχνότερα αιτία θανάτου σε σύγκριση με ισχαιμικό αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο.
Έτσι, τι είναι ένα εγκεφαλικό επεισόδιο από τον διαβήτη;
Όπως υποδηλώνει το όνομα, το εγκεφαλικό επεισόδιο του διαβήτη, γνωστό και ως εγκεφαλικό επεισόδιο λόγω διαβήτη, είναι ένα εγκεφαλικό επεισόδιο που προκύπτει επειδή προκαλείται από διαβήτη. Αυτή η ασθένεια είναι μια από τις επιπλοκές που προκύπτουν λόγω των επιπέδων σακχάρου στο αίμα που δεν ελέγχονται καλά.
Οι διαβητικοί είναι πιο επιρρεπείς σε διάφορες επιπλοκές. Μερικές σοβαρές επιπλοκές που συμβαίνουν συχνά στους διαβητικούς είναι τα νεφρικά προβλήματα, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, τα εγκεφαλικά επεισόδια και τα προβλήματα όρασης. Όταν οι διαβητικοί εμφανίζουν καρδιαγγειακές επιπλοκές, το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μία από τις σοβαρές απειλές που δεν μπορούν να υποτιμηθούν.
Πώς μπορεί να επηρεάσει ο διαβήτης εγκεφαλικό επεισόδιο
Το εγκεφαλικό επεισόδιο λόγω του διαβήτη είναι μια κατάσταση του εγκεφαλικού επεισοδίου που προκαλείται ή επιδεινώνεται από τον διαβήτη. Σε διαβητικούς, η ινσουλίνη υποτίθεται ότι είναι καθήκον για να βοηθήσει εισάγετε τη γλυκόζη στο κελί δεν λειτουργεί σωστά. Ως αποτέλεσμα, το σάκχαρο του αίματος που πρέπει να εισέλθει στο σώμα να διασπαστεί σε μόνιμη ενέργεια συγκεντρωθούν στην κυκλοφορία του αίματος και να κυκλοφορούν ελεύθερα σε όλο το σώμα. Αυτό προκαλεί υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Τα υπερβολικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα που είναι πολύ μεγάλα στο σώμα (εάν ο ασθενής δεν έχει καλά διαβήτη) τελικά αύξηση του κινδύνου σχηματισμό μπλοκαρίσματος ή επίσης γνωστός ως αθηροσκλήρωση στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων. Στη συνέχεια, η αθηροσκλήρωση θα περιορίσει και θα εμποδίσει την ταχύτητα ροής του αίματος για να φτάσει στον εγκέφαλο. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο θρόμβος μπορεί επίσης να κλείσει την κυκλοφορία του αίματος συνολικά.
Υπό κανονικές συνθήκες, όταν τα αιμοφόρα αγγεία που εκρέουν αίμα στον εγκέφαλο αποκλείονται, άλλες αρτηρίες θα προσπαθήσουν να αναλάβουν να περάσουν οξυγόνο στον εγκέφαλο. Ωστόσο, αυτός ο μηχανισμός δεν εμφανίζεται σε άτομα με διαβήτη.
Το σώμα των διαβητικών τείνει να είναι πιο αργό σε απάντηση σε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα αιμοφόρα αγγεία στους διαβητικούς είναι συνήθως πιο άκαμπτα εξαιτίας του μπλοκαρίσματος του λίπους ή της πλάκας της αθηροσκληρωτικής ψευδαίσθησης. Για το λόγο αυτό, ο πειθαρχημένος έλεγχος του σακχάρου στο αίμα είναι το κλειδί για τους διαβητικούς να οδηγούν μια ήσυχη ζωή χωρίς την απειλή επιπλοκών.
Αποτρέψτε τα εγκεφαλικά επεισόδια λόγω του διαβήτη σε άτομα με διαβήτη
Ορισμένες αιτίες εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να προέρχονται από γενετικούς παράγοντες, ηλικία και οικογενειακό ιστορικό. Όλα είναι σίγουρα εκτός ελέγχου. Ακόμα κι έτσι, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που ελέγχονται για την πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων λόγω διαβήτη. Ακόμη και αν έχετε διαβήτη, μπορείτε ακόμα να κάνετε κάτι για να μην έρθει σε σας το εγκεφαλικό επεισόδιο από τον διαβήτη. Ένας από αυτούς είναι να είναι σωματικά ενεργός και να ζει έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μερικά από τα παρακάτω μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να αποφύγετε το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο.
1. Διαχειριστείτε την αρτηριακή πίεση
Ένας από τους πιο συνηθισμένους παράγοντες διέγερσης για εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση). Η διαχείριση της πίεσης του αίματος για να παραμείνετε εντός των κανονικών ορίων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Ελέγξτε συστηματικά την αρτηριακή πίεση.
Επίσης, κάνετε αυτό όταν επισκέπτεστε έναν γιατρό για να προγραμματίσετε τη θεραπεία σας (είτε για διαβήτη είτε για άλλους). Για τα περισσότερα άτομα με διαβήτη, η βέλτιστη αρτηριακή πίεση αναφοράς είναι στους αριθμούς 130-140 / 90 mmHg. Η άσκηση και η μείωση του αλατιού είναι επίσης ένας τρόπος για να διατηρηθεί η αρτηριακή πίεση σε ένα ασφαλές όριο.
2. Παρακολουθήστε τα επίπεδα χοληστερόλης
Η χοληστερόλη στο αίμα είναι επίσης ένας από τους συντελεστές του εγκεφαλικού επεισοδίου. Αυτή η χοληστερόλη μπορεί να κολλήσει στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων έτσι ώστε να περιορίσει το μονοπάτι της ροής του αίματος και να την κλείσει. Για το λόγο αυτό, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε τακτικά τα επίπεδα της χοληστερόλης σας, τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.
3. Πάρτε τακτικά φάρμακα
Η λήψη φαρμάκων που ελέγχουν τακτικά την αρτηριακή πίεση, τα επίπεδα χοληστερόλης και τη ζάχαρη στο αίμα σας θα μειώσει σαφώς τον κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου. Ένας από αυτούς είναι η χρήση της Ασπιρίνης, η οποία είναι επίσης χρήσιμη ως διαλυτικό του αίματος. Τα φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης και την αρτηριακή πίεση μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να μειώσετε τον κίνδυνο ενός εγκεφαλικού επεισοδίου. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε αυτά τα φάρμακα.
Εάν ο γιατρός σας σας χορηγήσει φάρμακα για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, θα πρέπει να πίνετε ακόμα κι αν η αρτηριακή σας πίεση είναι φυσιολογική. Μην σταματήσετε τη θεραπεία χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
4. Αλλαγές στον τρόπο ζωής
Ένας κακός τρόπος ζωής είναι επίσης ένας από τους παράγοντες που πυροδοτούν διάφορες ασθένειες. Ο διαβήτης, το εγκεφαλικό επεισόδιο, οι καρδιακές παθήσεις είναι μερικά παραδείγματα ασθενειών που προκύπτουν επειδή προκαλούνται από ανθυγιεινούς τρόπους ζωής. Η προσοχή στα τρόφιμα που εισέρχονται θα σας βοηθήσει να ελέγξετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και στο αίμα. Η κατανάλωση λαχανικών και φρούτων και η μείωση των τροφίμων με υψηλά επίπεδα αλατιού και λίπους θα μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.
5. Σταματήστε το κάπνισμα
Το κάπνισμα και το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι δύο πράγματα που θα δημιουργήσουν έναν επικίνδυνο συνδυασμό για εσάς. Ο κίνδυνος του καπνίσματος είναι γνωστό ότι προκαλεί διάφορες ασθένειες. Ως εκ τούτου, η διακοπή του καπνίσματος είναι ένας τρόπος για να πραγματοποιήσετε μια υγιή ζωή που θα μειώσει επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών επεισοδίων που οφείλονται στον διαβήτη.Ψάξτε για τρόπους να σταματήσετε το κάπνισμα, για παράδειγμα παίρνοντας φάρμακα ή κάνοντας τον εαυτό σας πιο απασχολημένο, για παράδειγμα με άσκηση.
Το να είσαι πιο ενεργός ασκώντας τακτικά θα σας βοηθήσει επίσης να ενισχύσετε τον καρδιακό μυ. Συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό σας σχετικά με το καταλληλότερο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης για εσάς, ώστε να μην προκαλείτε άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες.
6. Μην ξεχνάτε, ελέγξτε τον διαβήτη σας
Το εγκεφαλικό επεισόδιο σχετίζεται στενά με την υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά μην ξεχνάτε ότι ο διαβήτης είναι επίσης ένας από τους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο. Μην απορροφάτε υπερβολικά τη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης, τότε ξεχνάτε ότι ο διαβήτης σας πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη. Όταν πάσχετε από διαβήτη, μην ξεχνάτε να ελέγχετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα να βρίσκονται πάντα μέσα σε ασφαλή όρια. Διατηρώντας το φυσιολογικό, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου λόγω διαβήτη.
