Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Γονιμότητα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! - EMBRYOLAB
- Επιδράσεις των φαρμάκων που ενισχύουν το σπέρμα στην αρσενική γονιμότητα
- Τύποι φαρμάκων ενισχυτών σπέρματος
- 1. D-ασπαρτικό οξύ
- 2. L-καρνιτίνη
- 3. Tribulus terrestris
Ιατρικό βίντεο: Γονιμότητα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! - EMBRYOLAB
Η σπέρμα σχετίζεται στενά με την αρσενική γονιμότητα. Ο αριθμός των σπερματοζωαρίων στους άνδρες είναι ένας από τους σημαντικούς παράγοντες στην εμφάνιση της εγκυμοσύνης. Επειδή ο αριθμός των σπερματοζωαρίων που είναι μικρός και όχι ποιοτικός μπορεί να σας εμποδίσει να έχετε παιδιά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνδρες μερικές φορές αισθάνονται ανησυχούν για το χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων
Αυτό μπορεί να ξεπεραστεί με την κατανάλωση τροφών που βελτιώνουν το σπέρμα και μπορούν να τονώσουν την ποιότητα της παραγωγής σπέρματος. Επιπλέον, κάποιοι άνθρωποι λαμβάνουν επίσης συμπληρώματα ή φάρμακα που ενισχύουν το σπέρμα. Αλλά μπορούν να βοηθήσουν τα φάρμακα που ενισχύουν το σπέρμα να ξεπεράσουν τα προβλήματα γονιμότητας;
Επιδράσεις των φαρμάκων που ενισχύουν το σπέρμα στην αρσενική γονιμότητα
Ένας αρσενικός παράγοντας γονιμότητας είναι η ποιότητα του σπέρματος που παράγεται, συμπεριλαμβανομένης της ποσότητας και της κινητικότητας. Ο αριθμός των σπερματοζωαρίων μπορεί να αυξήσει ένα από αυτά μετά τη λήψη συμπληρωμάτων ή φαρμάκων που ενισχύουν το σπέρμα. Συμπληρώματα ενίσχυσης του σπέρματος, όπως φάρμακα που περιέχουν φολικό οξύ και ψευδάργυρο.
Μια μελέτη έδειξε ότι το φολικό οξύ έχει θετική επίδραση στην αύξηση του αριθμού των σπερματοζωαρίων. Η χαμηλή πρόσληψη φυλλικού οξέος έχει πολύ κακή επίδραση, όπως αυξημένη αποβολή, γενετικές ανωμαλίες με ασθένειες του αίματος και ίσως και καρκίνο. Ο ψευδάργυρος είναι ένα ορυκτό το οποίο έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και έχει θετική επίδραση στη κινητικότητα του σπέρματος και στη μορφολογία του σπέρματος.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνδρες με προβλήματα γονιμότητας, οι οποίοι κατανάλωναν 5 mg φολικού οξέος ημερησίως και 66 mg θειικού ψευδαργύρου την ημέρα για 26 εβδομάδες, θα παρουσίαζαν αύξηση του φυσιολογικού αριθμού σπερματοζωαρίων κατά 74% και αύξηση του μη φυσιολογικού αριθμού σπερματοζωαρίων κατά 4%.
Η κατανάλωση θειικού ψευδαργύρου ή φολικού οξέος δεν θα έχει σημαντική επίδραση στην παραγωγή σπέρματος. Ωστόσο, χρειάζεται περαιτέρω έρευνα για να κατανοήσουμε τον τρόπο με τον οποίο αυτά τα δύο θρεπτικά συστατικά συνεργάζονται για να επηρεάσουν την ανδρική γονιμότητα.
Τύποι φαρμάκων ενισχυτών σπέρματος
Εάν ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε συμπληρώματα βελτίωσης του σπέρματος, μερικά από αυτά τα πράγματα μπορείτε να δοκιμάσετε:
1. D-ασπαρτικό οξύ
Τα συμπληρώματα D-ασπαρτικού οξέος (D-AA) είναι ένα αμινοξύ που ονομάζεται αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης, μιας αρσενικής ορμόνης που παίζει σημαντικό ρόλο στην αρσενική γονιμότητα.
2. L-καρνιτίνη
Η L-καρνιτίνη είναι ένα αμινοξύ που παράγεται φυσιολογικά στο σώμα. Οι περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι η L-καρνιτίνη μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση του αριθμού των σπερματοζωαρίων και της κινητικότητας του σπέρματος στους άνδρες.
3. Tribulus terrestris
Το Tribulus terrestris, γνωστό και ως puncturevine, είναι ένα φαρμακευτικό βότανο που χρησιμοποιείται συχνά για την αύξηση της ανδρικής γονιμότητας. Μια μελέτη που διεξήχθη σε άνδρες με χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων έδειξε ότι η κατανάλωση 6 γραμμαρίων ρίζας tribulus κάθε μέρα για δύο μήνες μπορεί να βελτιώσει τη στυτική λειτουργία και τη λίμπιντο.
Tribulus terrestris πράγματι δεν αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης. Ωστόσο, οι περαιτέρω έρευνες πρέπει να επιβεβαιώσουν τις επιπτώσεις των αφροδισιακών (χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για την τόνωση της σεξουαλικής διέγερσης) από αυτά τα βότανα και να παρατηρούν μακροπρόθεσμους κινδύνους και οφέλη.
