Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: its hot in topeka
- Τι είναι η ημιπληγία και η ημιπάρεση;
- Γιατί μόνο μία πλευρά του σώματος είναι παράλυτη στην ημιπληγία και την ημιπάρεση;
- Τι πρέπει να κάνω εάν έχω ημιπορεία ή ημιπληγία;
- Εκπαιδευτικές ασκήσεις
- Τεντώστε την κίνηση
- Ο σχηματισμός μυών
- Αποφυγή τραυματισμού
Ιατρικό βίντεο: its hot in topeka
Οι πιο κοινές συνέπειες του εγκεφαλικού επεισοδίου είναι η ημιπληγία και η ημιπάρεση. Στην πραγματικότητα, 80 τοις εκατό επιζήσαντες εγκεφαλικού επεισοδίου που πάσχουν από ημιπάρεση ή ημιπληγία. Αυτό σημαίνει ότι η μία πλευρά του σώματός σας είναι αδύναμη ή ακόμα και παραλυμένη.
Τι είναι η ημιπληγία και η ημιπάρεση;
Η αιμοφιλία είναι αν ένα χέρι ή ένα πόδι ή ακόμα και μία πλευρά του προσώπου παραλύει και δεν μπορεί να κινηθεί. Hemiparesis είναι αν ένα χέρι ή ένα πόδι ή μια πλευρά του προσώπου γίνεται αδύναμη, αλλά όχι πλήρως παραλύσει.
Μερικές φορές η ημιπάρεση και η ημιπληγία επηρεάζουν το ένα χέρι και την μία πλευρά του προσώπου στην ίδια πλευρά του σώματος ή ένα χέρι και ένα πόδι στην ίδια πλευρά του σώματος.
Η αιμιπlectία και η αιμοποίηση είναι σοβαρή παράλυση, αλλά μπορεί να βελτιωθεί με την πάροδο του χρόνου εάν υποβληθείτε σε θεραπεία και φυσική αποκατάσταση.
Γιατί μόνο μία πλευρά του σώματος είναι παράλυτη στην ημιπληγία και την ημιπάρεση;
Ο εγκέφαλος και ο νωτιαίος μυελός χωρίζονται σε δύο μέρη. Κάθε μέρος του εγκεφάλου και / ή του νωτιαίου μυελού ελέγχει μόνο το ήμισυ του σώματος. Κάθε πλευρά του εγκεφάλου ελέγχει τις κινήσεις και τις αισθήσεις των αντίθετων τμημάτων του σώματος. Ως εκ τούτου, τα εγκεφαλικά επεισόδια στον δεξιό εγκεφαλικό φλοιό προκαλούν αδυναμία ή παράλυση του αριστερού ποδιού, των χεριών ή του προσώπου και δεν θα επηρεάσουν το δεξί πόδι, τα χέρια και το πρόσωπο.
Τι πρέπει να κάνω εάν έχω ημιπορεία ή ημιπληγία;
Υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να πάρετε εάν αντιμετωπίσετε ημιπληγία ή ημιπορεία μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Μερικές από αυτές τις τεχνικές μπορούν να αποκαταστήσουν κάποιες από τις ικανότητές σας και να αποτρέψουν σοβαρές επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν λόγω ημιπληγίας ή αιμιπαρέσεως.
Εκπαιδευτικές ασκήσεις
Μπορείτε να κάνετε ασκήσεις ισορροπίας με έναν θεραπευτή, να χρησιμοποιήσετε εξοπλισμό άσκησης ή ακόμα και την πιο πρόσφατη τεχνολογία για να ενισχύσετε τα εξασθενημένα χέρια, τα πόδια ή το πρόσωπό σας. Αυτή η σωματική άσκηση μπορεί επίσης να τονώσει τον εγκέφαλο για να βελτιωθεί και να τονώσει τμήματα του εγκεφάλου που είναι ακόμη υγιή για να αναλάβουν κάποιες από τις λειτουργίες που επηρεάζονται από το εγκεφαλικό επεισόδιο.
Τεντώστε την κίνηση
Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να ελέγξετε ενεργά ή να μετακινήσετε μερικούς από τους μυς σας μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, η ρουτίνα τέντωμα μπορεί να αποτρέψει επιπλοκές που ονομάζονται σπαστικότητα. Η σπαστικότητα είναι δυσκαμψία που εμφανίζεται στους μυς που εξασθενίζουν μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Υπάρχουν αρκετές αποτελεσματικές ιατρικές θεραπείες για τη θεραπεία της σπαστικότητας, αλλά η ενεργός εργασία για την πρόληψη είναι σίγουρα πιο αποτελεσματική και θα είναι καλύτερη.
Ο σχηματισμός μυών
Συχνά, μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, ο ασθενής εμφανίζει μια κατάσταση που ονομάζεται ατροφία ή απώλεια μυών. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τα εξασθενημένα χέρια, τα πόδια ή το πρόσωπο. Πώς να το αποφύγετε είναι να χτίσετε μυς, φροντίζοντας να μην ακουμπήσετε τους μύες για πολύ καιρό.
Η καλή διατροφή είναι επίσης ένα σημαντικό συστατικό στην πρόληψη και την αποκατάσταση των χαμένων μυών. Η πρόληψη της ατροφίας είναι πολύ σημαντική, επειδή οι αδύναμοι μύες τείνουν να γίνονται ατροφία και να γίνουν πιο αδύναμοι και να προκαλέσουν μεγαλύτερους κύκλους για να επιδεινωθούν και να σας ενοχλήσουν. Με την πάροδο του χρόνου, η ατροφία μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη των νεύρων, η οποία είναι ακόμη πιο δύσκολη από ό, τι η ίδια η ατροφία.
Αποφυγή τραυματισμού
Όταν η ημιπάρεση ή η ημιπληγία προκαλεί το σώμα σας να μετακινείται ανομοιόμορφα ή ασύμμετρα, αυτό σας διευκολύνει να πέσετε και να βλάψετε τον εαυτό σας. Τα αποτελέσματα μπορεί να είναι σοβαρά, που κυμαίνονται από κατάγματα, καύση θερμότητας, τραύμα κεφαλής και άλλους τραυματισμούς που μπορεί να εμφανιστούν εάν πέσετε.
Επομένως, η πρόληψη τραυματισμού είναι πολύ σημαντική εάν έχετε ημιπληγία ή ημιπορεία. Μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ένα ζαχαροκάλαμο, έναν περιπατητή ή να λάβετε προφυλάξεις στο σπίτι ή όταν βγείτε έξω για να σας κρατήσουμε ασφαλείς.
Η αιμιπαγία και η ημιπαρήσια είναι συχνές μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο. Και οι δύο τείνουν να βελτιώνονται μετά από μερικές εβδομάδες ή μήνες μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να βιώνουν τις επιδράσεις της ημιπαρατήρησης ακόμα και όταν αναρρώνουν. Είναι σημαντικό για σας να αποτρέψετε επιπλοκές και να αποφύγετε τραυματισμούς που μπορεί να προκληθούν από ημιπληγία και ημιπορεία.
