Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Διαβήτης - Η ιστορία μιας μητέρας και του παιδιού της
- Το κάπνισμα
- Αλκοόλ & ιατρική
- Αλκοόλ
- Η κάνναβη και άλλα φάρμακα
Ιατρικό βίντεο: Διαβήτης - Η ιστορία μιας μητέρας και του παιδιού της
Μερικοί έφηβοι, όχι όλοι, συνήθως δοκιμάζουν επικίνδυνες συμπεριφορές, όπως το κάπνισμα, τη χρήση ναρκωτικών, την κατανάλωση οινοπνεύματος ή το να έχουν σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία. Μια τέτοια συμπεριφορά μπορεί να αποτελέσει πρόσθετο κίνδυνο για την υγεία των εφήβων που έχουν διαβήτη.
Η κατανάλωση οινοπνεύματος, για παράδειγμα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σοβαρού χαμηλού σακχάρου στο αίμα. Το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής προσβολής και άλλων επιπλοκών σχετικών με το διαβήτη. Είναι σημαντικό να μιλήσετε με τους έφηβους σχετικά με τους κινδύνους που σχετίζονται με αυτή τη συμπεριφορά. Είναι αδύνατο για αυτούς να κάνουν σοφές επιλογές χωρίς τις σωστές πληροφορίες.
Οι γονείς πρέπει επίσης να καταλάβουν ότι η ρουτίνα ενός ατόμου με διαβήτη μπορεί να το προκαλέσει να εξεγερθεί. Οι έφηβοι μπορούν να παραλείψουν τον έλεγχο σακχάρου στο αίμα ή να αρνηθούν να προσκληθούν να φάνε. Μπορεί να μην φορούν τα ιατρικά βραχιολάκια συναγερμού, τα οποία μπορεί να είναι μια βοήθεια αν συμβεί κάτι κακό.
Η εφηβεία μπορεί επίσης να αυξήσει το άγχος με όλες τις αλλαγές, την πίεση από τους συμμαθητές και τη σχολική πίεση. Είναι πολύ σημαντικό για τους εφήβους να προσπαθούν να έχουν μια θετική στάση, και να ελέγχουν το άγχος.
Για τους έφηβους που εγχέουν ινσουλίνη, αυτή η επαναστατική συμπεριφορά μπορεί να επηρεάσει τον έλεγχο του διαβήτη. Τα αποτελέσματα παρεμποδίζουν το σχολείο, την εισαγωγή στο νοσοκομείο (λόγω κετοξέωσης), την ανάπτυξη ή το χαμηλό βάρος. Σε αυτή την περίπτωση, οι γονείς πρέπει να αρχίσουν να κάνουν ενέσεις και να διενεργούν ελέγχους σακχάρου στο αίμα, ανεξάρτητα από το πόσος χρόνος είναι ο έφηβος. Οι γονείς πρέπει να συνεχίσουν να το κάνουν μέχρι να υπάρξουν απτά στοιχεία που θα επιτρέπουν στους εφήβους να φροντίζουν τον εαυτό τους.
Το κάπνισμα
Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορεί να κάνει ο έφηβός σας για να ξεπεράσει τον διαβήτη και να διατηρήσει τη γενική υγεία δεν είναι να ξεκινήσει το κάπνισμα. Ή αν έχει ξεκινήσει, καλέστε τους να σταματήσουν το κάπνισμα. Όλοι γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης διαφόρων τύπων καρκίνου. Ωστόσο, το κάπνισμα αυξάνει επίσης τον κίνδυνο βλάβης στα αιμοφόρα αγγεία, καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Τα άτομα με διαβήτη ήδη αισθάνονται τον αντίκτυπο.
Εάν ο έφηβός σας έχει διαβήτη και κάπνισμα, κάθε αναρρόφηση αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας. Βεβαιωθείτε όμως ότι δεν καπνίζετε. Αν καπνίζετε, το παιδί σας που έχει διαβήτη θα καπνίσει τον καπνό που καπνίζετε. Σταματήστε τώρα, ώστε να μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία σας και να δώσετε υγιεινό χώρο για το παιδί σας να αναπνεύσει.
Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι δύσκολη. Οι έφηβοι που θέλουν πραγματικά να εγκαταλείψουν θα πετύχουν με την προθυμία και τη βοήθεια άλλων. Ο γιατρός σας έχει εμπειρία βοηθώντας άλλους έφηβους να σπάσουν τη συνήθεια. Ζητήστε τη βοήθειά τους. Μπορεί να υπάρχει πρόγραμμα διακοπής του καπνίσματος που μπορεί να πάρει ο έφηβός σας. Ακολουθούν ορισμένα σημεία που πρέπει να θυμάστε σχετικά με το κάπνισμα.
- Εάν είστε μη καπνιστής, μην αρχίσετε να καπνίζετε!
- Αν καπνίζετε, σταματήστε τώρα!
- Λάβετε βοήθεια από την ιατρική σας ομάδα ή τη νοσοκόμα σας. Υπάρχουν αποδεδειγμένοι τρόποι να σταματήσουν οι άνθρωποι.
- Εάν υπάρχουν άλλοι καπνιστές στο σπίτι σας, σταματήστε από κοινού για να μπορέσετε να βοηθήσετε.
- Ζητήστε από τους φίλους και την οικογένεια να βοηθήσουν και να υποστηρίξουν τις προσπάθειες των εφήβων σας.
- Μην εγκαταλείπετε τη μάχη για να σταματήσετε το κάπνισμα! Μπορεί να χρειαστούν αρκετές προσπάθειες, αλλά συνεχίστε να το κάνετε.
Την ημέρα που ο έφηβος σταματά να καπνίζει, το σώμα του θα αρχίσει να επισκευάζει τη βλάβη του σώματος και θα οδηγήσει μια υγιή ζωή.
Αλκοόλ & ιατρική
Είναι σύνηθες για ορισμένους νέους ανθρώπους σήμερα να προσφέρονται αλκοόλ ή ναρκωτικά, επομένως πρέπει να αποφασίσουν αν θα το δοκιμάσουν ή όχι. Οι έφηβοι με διαβήτη πρέπει να σκεφτούν προσεκτικά αυτή την απόφαση, διότι ο διαβήτης και τα ναρκωτικά με αλκοόλ ή άλλα φάρμακα δεν είναι ο καλύτερος συνδυασμός για την υγεία τους.
Αλκοόλ
Το αλκοόλ δεν έχει θρεπτική αξία (εκτός από θερμίδες), αλλά έχει ισχυρή επίδραση στον έλεγχο της γλυκόζης αίματος. Το αλκοόλ υποβάλλεται σε επεξεργασία στο ήπαρ. Αυτό το μέρος του ήπατος λειτουργεί για να απελευθερώσει τη ζάχαρη στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει χαμηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
Εάν ο έφηβός σας καταναλώνει επίσης ινσουλίνη ή φάρμακα για τη μείωση της γλυκόζης στο αίμα, ο κίνδυνος χαμηλής γλυκόζης αίματος γίνεται πιο σοβαρός. Εάν ο έφηβός σας χρησιμοποιεί διαβήτη φάρμακα, είναι πολύ σημαντικό για αυτούς να τρώνε όταν πίνουν αλκοόλ για να αποτρέψουν τη χαμηλή γλυκόζη του αίματος.
Επιπλέον, ένας έφηβος που είναι υπό την επήρεια αλκοόλ μπορεί να χάσει τα συμπτώματα της χαμηλής σακχάρου στο αίμα έγκαιρης προειδοποίησης. Αυτό μπορεί να εξελιχθεί γρήγορα σε ένα άλλο σοβαρότερο πρόβλημα. Εάν το παιδί σας λιποθυμεί επειδή το σάκχαρο του αίματος είναι πολύ χαμηλό, οι φίλοι που πιουν μπορεί να μην αναγνωρίσουν το πρόβλημα. Άλλοι άνθρωποι που προσπαθούν να βοηθήσουν μπορεί να ακυρώσουν τις προθέσεις τους αφού μυρίσουν το αλκοόλ στην αναπνοή του παιδιού σας και νομίζουν ότι απλά λιποθύμησε από ένα hangover.
Ένα άλλο ζήτημα που πρέπει να εξετάσουμε είναι η κατανάλωση αλκοόλ και η οδήγηση. Όλοι γνωρίζουμε τους κινδύνους που συνεπάγεται. Πολλοί έφηβοι πειραματίζονται με το αλκοόλ. Εάν ο έφηβός σας έχει διαβήτη, πρέπει να προσέχει να πίνει και να λάβει τα απαραίτητα μέτρα για να είναι ασφαλής και υπεύθυνος αν το επιλέξει.
Η κάνναβη και άλλα φάρμακα
Η κάνναβη μπορεί να αυξήσει την όρεξη και να διαταράξει τη διαδικασία της απώλειας βάρους. Αυτό μπορεί επίσης να επηρεάσει τις κρίσεις για το πόσο φαγητό έχει καταναλωθεί, τις επιλογές τροφίμων και την εξισορρόπηση των τροφίμων με το φάρμακο. Επιπλέον, ένας έφηβος που είναι υπό την επήρεια της μαριχουάνας μπορεί να χάσει τα συμπτώματα της χαμηλής σακχάρου στο αίμα έγκαιρης προειδοποίησης.
