Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Ανοιξιάτικες Αλλεργίες - Συμπτώματα & Αντιμετώπιση
- Τι προκαλεί αλλεργική ζάλη;
- Ζάλη λόγω αεραγωγών
- Ζάλη λόγω τροφικών αλλεργιών
- Μπορεί επίσης να προκληθεί ίλιγγος από αλλεργίες;
- Πώς να αντιμετωπίζετε τη ζάλη από αλλεργίες;
- Ιατρική
- Ενέσεις αλλεργίας
- Διατροφή
Ιατρικό βίντεο: Ανοιξιάτικες Αλλεργίες - Συμπτώματα & Αντιμετώπιση
Εάν αισθάνεστε ζάλη, ίσως να αναρωτιέστε για την αιτία. Η αφυδάτωση, τα ναρκωτικά και διάφορες καταστάσεις μπορεί να σας προκαλέσουν ζάλη και ναυτία. Αν και η ζάλη μπορεί να φαίνεται σαν μια ήπια κατάσταση, αυτή η κατάσταση μπορεί πραγματικά να είναι πολύ ενοχλητική για την καθημερινή ζωή. Αυτή η κατάσταση μπορεί ακόμη και να γίνει τόσο σοβαρή που μπορεί να σας κάνει να κρεμάσετε για ώρες ή ημέρες.
Μεταξύ των πολλών αιτιών ζάλη, ένα από τα οποία είναι αλλεργίες. Οι αλλεργίες είναι η απάντηση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ξένες ουσίες οι οποίες συνήθως δεν είναι επιβλαβείς για το σώμα σας. Οι ξένες ουσίες ονομάζονται αλλεργιογόνα. Μπορούν να περιλαμβάνουν ορισμένα τρόφιμα, γύρη ή γούνα κατοικίδιων ζώων και άλλα.
Η συμφόρηση του κόλπου που σχετίζεται με τις αλλεργίες μπορεί να προκαλέσει ζάλη ή σοβαρότερο τύπο ζάλης που ονομάζεται ίλιγγος. Διαβάστε την παρακάτω εξήγηση για να μάθετε τι προκαλεί ζάλη που σχετίζεται με τις αλλεργίες και πώς να τις θεραπεύσετε.
Τι προκαλεί αλλεργική ζάλη;
Η ζάλη που προκαλείται από αλλεργίες μπορεί να προκληθεί από μια ουσία που ονομάζεται αλλεργιογόνα. Τα αλλεργιογόνα μπορούν να βρεθούν τόσο στον αέρα όσο και στα τρόφιμα που τρώτε.
Ζάλη λόγω αεραγωγών
Αν είστε αλλεργικοί σε ορισμένες ουσίες του αέρα, συμπεριλαμβανομένης της σκόνης, της γύρης και των μαλλιών κατοικίδιων ζώων, το σώμα σας αρχίζει να απελευθερώνει χημικές ουσίες που ονομάζονται αντιισταμινικά για την καταπολέμηση των εισβολέων. Αυτή η ισταμίνη είναι η αιτία των συμπτωμάτων που γνωρίζετε ως αλλεργικά συμπτώματα. Τα τυπικά συμπτώματα αλλεργίας περιλαμβάνουν συμφόρηση των κόλπων, φτάρνισμα, κνησμό στο λαιμό και βήχα.
Οι αλλεργίες επηρεάζουν την Ευσταχιανή οδό. Οι αγωγοί Eustachian είναι βασικά ένας αγωγός που συνδέει το μέσο αυτί με το πίσω μέρος του λαιμού σας και βοηθά στη ρύθμιση της ισορροπίας σας, ενώ παράλληλα εξισώνει την πίεση στο μέσο αυτί με την πίεση του αέρα του περιβάλλοντος. Όταν αρχίζετε να εμφανίζετε τα συμπτώματα στο αυτί σας, συμπεριλαμβανομένων ανησυχητικών φραγμένων συναισθημάτων που μπορεί να κάνουν την ακοή δύσκολη, συχνά επειδή ο σωλήνας της Ευσταχίας σας είναι αποκλεισμένος από βλέννα. Όταν ο σωλήνας εισαγωγής έχει μπλοκαριστεί, ο σωλήνας δεν είναι πλέον σε θέση να εξισώσει την πίεση στο αυτί και να διατηρήσει την ισορροπία στο σώμα σας. Αυτή η διαταραχή στο μέσο αυτί μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα ζάλης σε αυτούς που πάσχουν από αλλεργίες, κρυολογήματα και λοιμώξεις του κόλπου.
Ένα ήπιο κεφάλι μπορεί επίσης να είναι ένα αλλεργικό σύμπτωμα. Ένα ήπιο κεφάλι και ζάλη είναι δύο ειδικά συμπτώματα που συνήθως διακρίνονται το ένα από το άλλο. Όταν βιώσετε ένα ελαφρύ κεφάλι, αισθάνεστε σαν να αισθανθήκατε ασυνείδητο ή ασυνείδητο, όχι την αίσθηση ενός περιστρεφόμενου δωματίου (ή όπου το κεφάλι σας γυρίζει). Το ψέμα μπορεί συνήθως να ανακουφίσει ένα ήπιο κεφάλι, τουλάχιστον προσωρινά, ενώ η ζάλη γενικά δεν υποχωρεί όταν ξαπλώνετε.
Ζάλη λόγω τροφικών αλλεργιών
Η ζάλη και η ζάλη συνδέονται μερικές φορές με τροφικές αλλεργίες. Πρόκειται για μια εκδήλωση των προσπαθειών του οργανισμού για την καταπολέμηση ξένων ουσιών, παρόμοια με την αντίδραση ισταμίνης που συμβαίνει με τις αλλεργίες του αέρα. Εάν έχετε τακτικά ζάλη, οι αερομεταφερόμενες αλλεργίες μπορεί να μην είναι η αιτία. Μπορεί να έχετε δυσανεξία στη γλουτένη ή στο σιτάρι ή σε άλλα προϊόντα διατροφής.
Τα συμπτώματα μπορεί να συμβούν αμέσως μετά την κατανάλωση τροφών που προκαλούν αλλεργίες ή μερικές ώρες αργότερα, αλλά οι πραγματικές αλλεργίες τροφίμων τείνουν να εμφανίζονται γρήγορα. Από την άλλη πλευρά, η ήπια «διατροφική δυσανεξία» μπορεί να μην προκαλέσει συμπτώματα για αρκετές ώρες ή και ημέρες. Για αυτό, μπορεί να μην συσχετίσετε τη ζάλη σας με το φαγητό που μόλις τρώγατε. Ίσως ακόμη και μια αλλεργία με μελάνι δεν είναι γνωστή μέχρις ότου ένα τεστ αλλεργίας παράγει ευαισθησία.
Μπορεί επίσης να προκληθεί ίλιγγος από αλλεργίες;
Ο ίλιγγος είναι μια σοβαρή μορφή ζάλης που σας κάνει να βλέπετε χώρο σαν να γυρίζετε. Κάποιος με ίλιγγο μπορεί επίσης να αισθάνεται σαν να κινείται όταν ακόμα κάθεται ή στέκεται. Σε περιπτώσεις ίλιγγος που προκαλούνται από αλλεργίες, η αιτία είναι η συσσώρευση υγρού στο μέσο αυτί.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι παρόλο που ο ίλιγγος μπορεί να είναι εξουθενωτικός ή ερεθιστικός, μπορεί να αντιμετωπιστεί αυτή η κατάσταση. Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει διάφορες εξετάσεις για να προσδιορίσει την αιτία. Εάν ο ίλιγγος είναι γνωστό ότι σχετίζεται με αλλεργική ρινίτιδα, ο γιατρός θα σας χορηγήσει κατάλληλη θεραπεία ή θα σας παραπέμψει σε ειδικό (συνήθως αλλεργιολόγο ή ειδικό για το αυτί, τη μύτη και το λαιμό).
Επειδή ο ίλιγγος μπορεί να συσχετιστεί με πιο σοβαρά προβλήματα υγείας, είναι σημαντικό να αναζητήσετε τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό μετά την εμφάνιση αυτών των συμπτωμάτων.
Πώς να αντιμετωπίζετε τη ζάλη από αλλεργίες;
Τα φάρμακα για ζάλη που προκαλούνται από αλλεργίες συνήθως χορηγούνται για τη θεραπεία της αιτίας - η ίδια η αλλεργία. Η αποφυγή των αλλεργιογόνων είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος αντιμετώπισης των αλλεργιών. Δυστυχώς, δεν είναι δυνατόν να αποφευχθούν εντελώς αλλεργιογόνα στον αέρα. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και τα εμπορικά διαθέσιμα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τη ζάλη και άλλα συμπτώματα αλλεργιών. Ωστόσο, η θεραπεία της αιτίας είναι ένας πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τη ζάλη για πάντα.
Πρώτον, ο γιατρός θα προσπαθήσει να προσδιορίσει την αιτία της ζάλης σας. Αυτό γίνεται συνήθως με παραδοσιακές δοκιμές αλλεργίας, με λεπτομερή ανάλυση ορισμένων αλλεργιογόνων. Οι τροφικές αλλεργίες διαγιγνώσκονται συνήθως μέσω μιας διαδικασίας εξάλειψης. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να κάνετε μια «δίαιτα εξάλειψης» για να μάθετε ποια τρόφιμα προκαλούν τα συμπτώματά σας. Με βάση αυτό, μπορείτε να προσδιορίσετε τη θεραπεία ή τις απαραίτητες διαιτητικές αλλαγές.
Ιατρική
Υπάρχουν πολλές επιλογές για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων αλλεργίας. Τα δημοφιλή αντιισταμινικά για βραχυχρόνια χρήση μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικά στη μείωση της συμφόρησης που μπορεί να σας προκαλέσουν ζάλη. Τα αντιισταμινικά χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία του ιλίγγου. Γνωρίζετε ότι πολλά αντιισταμινικά μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία. Είναι σημαντικό να μην οδηγείτε ή να χειρίζεστε μηχανήματα όταν χρησιμοποιείτε για πρώτη φορά αντιισταμινικό. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τη χρήση αντιισταμινικών με αντικαταθλιπτικά, φάρμακα κατά του άγχους, μυοχαλαρωτικά, χάπια ύπνου ή αλκοόλ. Συζητήστε με το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας εάν έχετε ερωτήσεις.
Εκτός από τα αντιισταμινικά, οι τύποι φαρμάκων για τη θεραπεία αλλεργιών ή αλλεργικών συμπτωμάτων περιλαμβάνουν:
- Κορτικοστεροειδή χάπια
- Χλωριούχο νάτριο
- Σπρέι στεροειδών για το στόμα ή τη μύτη
- Αποσυμφορητικό
- Τροποποιητής λευκοτριενίων
Ενέσεις αλλεργίας
Για τη μακροχρόνια περίθαλψη, οι γιατροί θα έχουν την τάση να θέλουν να θεραπεύσουν αλλεργίες που προκαλούν αντιδράσεις ισταμίνης. Αυτό μπορεί να γίνει με συνταγογραφούμενα φάρμακα που είναι ασφαλή για καθημερινή χρήση. Αυτό μπορεί επίσης να γίνει με ειδικά διαμορφωμένες ενέσεις αλλεργίας.
Όταν λαμβάνετε μια ένεση αλλεργίας, θα κάνετε ένεση με μια μικρή ποσότητα αλλεργιογόνων. Αυτό βοηθά από καιρό σε καιρό να μειωθεί η αντίδραση στα αλλεργιογόνα στο σώμα του Andq. Στη συνέχεια αυξάνεται σταδιακά η δόση σας, έτσι ώστε το σώμα σας να μπορεί να προσαρμοστεί. Τα συμπτώματά σας θα μειωθούν με τον καιρό. Οι εγχύσεις αλλεργίας δεν είναι επί του παρόντος διαθέσιμες για τροφικές αλλεργίες.
Διατροφή
Ίσως χρειαστεί να εξετάσετε τις αλλαγές της διατροφής εάν η ζάλη σας σχετίζεται με τα τρόφιμα. Μια διατροφή χωρίς γλουτένη, δίαιτα χωρίς γάλα ή δίαιτα χωρίς σιτάρι μπορεί να συνιστάται. Υπάρχουν πολλές επιλογές στην αγορά σήμερα για να καλύψουν αυτές τις ειδικές ανάγκες σε τρόφιμα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας παρακολουθεί για σημάδια κοιλιοκάκης. Αυτή η κατάσταση είναι μια πιο σοβαρή μορφή δυσανεξίας στη γλουτένη που απαιτεί πλήρη αποφυγή της γλουτένης στη διατροφή σας ή μπορεί να εμφανιστούν σοβαρές επιπλοκές στην υγεία.
Η ζάλη μπορεί να είναι ένα πρόβλημα, αλλά όταν οι αλλεργίες είναι η κύρια αιτία, η σωστή θεραπεία μπορεί να αποκαταστήσει τα συμπτώματά σας. Το κλειδί είναι να προσδιορίσετε την αιτία της ζάλης και να την αντιμετωπίσετε, όχι τα ίδια τα συμπτώματα.
