Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 10 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις μαζί του στα μαγαζιά!
- Τι είναι η χρονολόγηση βίας που δεν πρέπει να γίνει;
- 1. Παίξτε φυσικά
- 2. Συχνά περιφρονούνται
- 3. Εξαερισμός συναισθημάτων στο περιβάλλον περιβάλλον
- 4. Υπερβολική ιδιοσυγκρασία
- 5. Περιποιηθείτε τις υπερβολές που σας κρατούν από τους φίλους και την οικογένεια
- 6. Εύκολα προκληθούν συναισθήματα
Ιατρικό βίντεο: 10 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις μαζί του στα μαγαζιά!
Η χρονολόγηση της βίας μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό είστε χρονολογείται, αν είναι ακόμα όσο το καλαμπόκι ή για χρόνια. Ειδικά αν ο σύντροφός σας έχει ιδιοσυγκρασιακό χαρακτήρα, μπορείτε πάντα να είστε ο στόχος των συναισθηματικών εκρήξεων. Πραγματικά, ποια είναι τα πράγματα που τα ζευγάρια δεν πρέπει να κάνουν;
Τι είναι η χρονολόγηση βίας που δεν πρέπει να γίνει;
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Interpersonal Violence, διεξήγαγε μελέτη 350 μαθητών σχετικά με τις συγκρούσεις που είχαν συμβεί στη σχέση τους. Ιδιαίτερα η πράξη της βίας στη θρησκεία - τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι περίπου το 95% των συμμετεχόντων βίωσαν συναισθηματική βία, ενώ το 30% από αυτούς βίωσαν σωματική βία. Φαίνεται τρομερό; Βασικά, μια σχέση δεν θα είναι πάντα ομαλή, πραγματικά. Οι μάχες, ο αγώνας, η πλήξη και η απογοήτευση είναι φυσικά μέρη που φυσικά υπάρχουν. Όσο παραμένει εντός των κανονικών ορίων.
Τώρα, προσπαθήστε να επαναξιολογήσετε τη σχέση σας με τον σύντροφό σας, έχετε βιώσει κάποια από τα παρακάτω πράγματα;
1. Παίξτε φυσικά
Ήδη γνωρίζετε ο ένας τον άλλο και δημιουργείτε μια σχέση για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν σημαίνει ότι τα ζευγάρια μπορούν να κάνουν τίποτα για εσάς, συμπεριλαμβανομένου του τολμού να παίξει σωματικά ενώ έχει μια μεγάλη μάχη.
Εάν ο σύντροφός σας μπορεί να κλωτσήσει, να χτυπήσει, να αρπάξει τα μαλλιά, να χαστούκι, να στραγγαλίσει και να προσπαθήσει να βλάψει με ένα όπλο, το σημάδι είναι ότι έχετε βιώσει τη φρεσκάδα. Εάν έχετε πάει πολύ μακριά όπως αυτό, μη διστάσετε να ολοκληρώσετε το ταξίδι αγάπης μαζί ή αμέσως να ζητήσετε βοήθεια από τις αρχές.
2. Συχνά περιφρονούνται
Εκτός από τη σωματική βία, το ζευγάρι σας προσβάλλει με σκληρά λόγια, προσβολές, επιλήψεις και ακατάλληλες κατάρες; Εάν ναι, προσέξτε ότι αυτό είναι ένα σημάδι έκτακτης ανάγκης εάν είστε κολλημένοι σε μια ανθυγιεινή σχέση.
Δυστυχώς, αυτές οι συνθήκες διατρέχουν σταδιακά τον κίνδυνο να καταστήσουν το θύμα καταθλιπτικό, να μην έχουν αυτοεκτίμηση και να οδηγήσουν στην επιθυμία αυτοκτονίας.
Η Catia Harrington, PsyD, κλινική ψυχολόγος στη Νέα Υόρκη, δήλωσε ότι οι υγιείς σχέσεις θα πρέπει να σας οδηγήσουν να κάνετε θετικά πράγματα. και να σας κάνει να νιώθετε σίγουροι, εκτιμημένοι και αγαπημένοι - όχι το αντίστροφο.
3. Εξαερισμός συναισθημάτων στο περιβάλλον περιβάλλον
Σύμφωνα με τον Kathryn Moore, PhD, ψυχολόγο στο Κέντρο Παιδικής και Οικογενειακής Ανάπτυξης του Providence Saint John, στην Καλιφόρνια, η χρονολόγηση της βίας δεν πρέπει απαραιτήτως να είναι φυσική ή συναισθηματική που επιτίθεται άμεσα σε εσάς.
Όταν τα ζευγάρια συμπεριφέρονται ακατάπαυστα, ρίχνοντας σκληρά αντικείμενα, τρυπώντας τοίχους ή καταστρέφοντας αντικείμενα γύρω, μην υποθέσετε ότι είναι απλά ένας συνηθισμένος αγώνας.
4. Υπερβολική ιδιοσυγκρασία
Η εμπιστοσύνη του άλλου είναι η ρίζα των υγιών σχέσεων. Αλλά εάν το αντίθετο, το ζευγάρι στην πραγματικότητα φαίνεται δύσκολο να πιστέψει σε σας, φαίνεται να παρακολουθεί πάντα τις κινήσεις σας για να αρχίσει να ενοχλεί τα προσωπικά πράγματα.
Αντ 'αυτού, αρχίστε να κάνετε ένα βήμα πίσω και σκεφτείτε πάλι αν μπορεί να επιβιώσετε με έναν σύντροφο. Μην νομίζετε λοιπόν ότι αυτό που κάνει είναι αποκλειστικά λόγω της αγάπης και της αγάπης του, οπότε πρέπει να παρακολουθεί πάνω σας 24 ώρες χωρίς ποτέ να σας αφήσει να απολαύσετε τον δικό σας χρόνο.
Υπάρχουν φορές που οι δυο σας μπορούν να περάσουν χρόνο μαζί, αλλά υπάρχουν και αυτοί που μπορείτε να περάσετε μόνοι σας.
5. Περιποιηθείτε τις υπερβολές που σας κρατούν από τους φίλους και την οικογένεια
Η συνέχιση της κτητικότητας, θα σας κάνει ασυνείδητα μακριά από τους πλησιέστερους ανθρώπους. Όπως και αν όλη την ώρα έπρεπε να δαπανηθείτε ειδικά με τον σύντροφό σας, από το πρωί μέχρι το βράδυ.
Τότε, πότε μπορείτε να δώσετε το χρόνο σας για να ακούσετε μόνο τις ιστορίες των φίλων σας, να συνοδεύσετε τους γονείς σας στο σπίτι ή να βοηθήσετε με την προετοιμασία του γάμου σας για όσους έχουν ζήσει λίγες μέρες;
Επειδή βασικά, μπορείτε να ελέγξετε τον εαυτό σας, τον χρόνο σας και τις δραστηριότητές σας. Μην αφήνετε τον σύντροφό σας, ειδικά ακόμα στο επίπεδο της χρονολόγησης, να κανονίσετε τον εαυτό σας όπως ευχαριστεί. Θυμηθείτε, ένας καλός συνεργάτης δεν πρέπει να σας απαγορεύει να κάνετε τίποτα άλλο, εφόσον είναι σε θετική σφαίρα.
6. Εύκολα προκληθούν συναισθήματα
Προφανώς, κανένα ζευγάρι δεν θέλει μια υπόθεση αγάπης να υποχωρήσει. Αλλά μικρές διαμάχες είναι συνηθισμένες και μπορεί να είναι μια γεύση για την αγάπη σας. Ωστόσο, μην μένετε σιωπηλοί, όταν το ζευγάρι παίρνει περισσότερο χρόνο φαίνεται πιο δύσκολο να συγκρατήσει τα συναισθήματά του.
Ειδικά αν φαίνεται να είναι ένα "δοχείο απορριμμάτων" από το θυμό που έχει κορυφωθεί. Ναι, μπορεί να φωνάξει και να σας καλέσει για κανένα λόγο, ακόμα και με σκληρά λόγια όταν ο θυμός του είναι ασταθής.
Λοιπόν, αν συμβεί αυτό, προσπαθήστε να επανεξετάσετε προσεκτικά αν είναι ακόμα κατάλληλη να σας συνοδεύσει στις χαρές και τις θλίψεις αργότερα;
