Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Μαγνήσιο - 9 Συμπτώματα, Τροφές & Βότανα Για Να Το Αναπληρώσετε Φυσικά
- 1. Αυξήστε την αντοχή
- 2. Το πρόσωπο γίνεται πιο σφιχτό
- 3. Κάψτε τις θερμίδες
- 4. Αυξημένη ροή αίματος
- 5. Εξαγάγετε αρνητικά συναισθήματα
- 6. πιο ευτυχισμένοι
Ιατρικό βίντεο: Μαγνήσιο - 9 Συμπτώματα, Τροφές & Βότανα Για Να Το Αναπληρώσετε Φυσικά
Εσείς που έχετε έναν σύντροφο μπορεί να έχετε (ή συχνά, ακόμη) φιλιά χείλη. Εκτός από την προσέγγιση μεταξύ τους και την ενίσχυση των δεσμών της αγάπης, αποδεικνύεται ότι το χείλος του χείλους έχει επίσης πολλά άλλα οφέλη για την υγεία του σώματός μας.Μπορεί να κρύβετε, είτε λόγω σύγχυσης είτε δυσπιστίας.
Αλλά στην πραγματικότητα, μια ομάδα διεθνών εμπειρογνωμόνων στον τομέα της υγείας συνοψίζει τα διάφορα οφέλη για την υγεία του φιλήματος σε ένα βιβλίο με τίτλοΗ Επιστήμη του Φιλίματος.
Είστε σίγουρα περίεργοι για τα οφέλη του χείλη φιλί για το σώμα, έτσι; Ανατρέξτε στα παρακάτω οφέλη και μοιραστείτε με τον συνεργάτη σας. Ποιος ξέρει, θα κάνει εσάς και το σύντροφό σας πιο οικείο.
1. Αυξήστε την αντοχή
Το φιλί με τα χείλη βοηθά τα ζευγάρια να μοιράζονται εκατομμύρια βακτήρια, να υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να μας κάνουν να παλέψουμε καλύτερα την ασθένεια, εμπειρογνώμονες και συγγραφείς του βιβλίου που ανέφερε η DailyMail είπε.
Φιλί για 10 δευτερόλεπτα, υπάρχουν περίπου 80 εκατομμύρια βακτήρια που μεταφέρονται από στόμα σε στόμα. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι αυτό είναι λίγο βρώμικο, αλλά στην πραγματικότητα, θα αρρωστήσετε πιο εύκολα μέσα από στενή επαφή, όπως τα χέρια με άλλους ανθρώπους, λένε οι ειδικοί.
2. Το πρόσωπο γίνεται πιο σφιχτό
Το 80% των ανθρώπων όταν φιλάει, το κεφάλι του κλίνει προς τα δεξιά και σχηματίζει γωνία. Εκείνη την εποχή, κάνετε επαφές και αισθητικές εκρήξεις. Τα χείλη είναι 200 φορές πιο ευαίσθητα από τα ευαίσθητα δάχτυλα.
Ένα ήπιο φιλί μπορεί να κάνει δύο μυς του προσώπου (orbicularis oris) να λειτουργούν καλά. Αν φιλήσεις με πάθος (βαθύ φιλί), θα υπάρχουν 24 μύες προσώπου, καθώς και 100 άλλοι μυς στο σώμα που λειτουργούν επίσης. Όσο πιο συχνά χρησιμοποιούνται οι μύες του προσώπου, τόσο πιο δυνατά θα είναι τα πρόσωπά μας!
Επιπλέον, οι σιελογόνοι αδένες θα αρχίσουν επίσης να εργάζονται, αντλώντας πολύ σάλιο. Όταν παίζετε τη γλώσσα, περίπου 9 ml σάλιου βγαίνουν στο στόμα. Το σάλιο περιέχει ένα δισεκατομμύριο βακτήρια, αλλά τα καλά νέα είναι ότι το 95% αυτών των βακτηριδίων είναι ακίνδυνα.
3. Κάψτε τις θερμίδες
Το φιλί για τα χείλη βελτιώνει το έργο του σώματος να καίει θερμίδες μέσω της παραγωγής περισσότερων ορμονών αδρεναλίνης. Η καρδιά σου θα χτυπά, η αναπνοή θα είναι βαρύτερη και οι παλάμες σου θα ιδρωθούν. Δεν είναι κακό γιατί αισθάνεστε μια ήπια αίσθηση «άσκησης».
4. Αυξημένη ροή αίματος
Ακριβώς όπως η άσκηση, το χείλος φιλί είναι επίσης μια ήπια καρδιαγγειακή άσκηση για να διατηρήσει την υγεία της καρδιάς. Όσο πιο άγρυπνη η άσκηση, τόσο πιο ισχυρή η καρδιά αντλεί αίμα για να στηρίξει τη ζωή μας. Όταν μια γυναίκα φιλήσει τον σύντροφό της σοβαρά, θα υπάρξει ένα κύμα κλονισμού σε όλο το σώμα και μπορεί να αυξήσει τη ροή του αίματος σε ορισμένα μέρη του σώματος, τα οποία επίσης διευκολύνουν τη ροή του αίματος.
5. Εξαγάγετε αρνητικά συναισθήματα
Το φιλί στο χείλος μπορεί να φέρει φυσικές αισθήσεις που μπορούν να ενθαρρύνουν τον εγκέφαλό σας να αυξήσει την ντοπαμίνη, η οποία είναι ένας νευροδιαβιβαστής που σχετίζεται με την ευχαρίστηση. Ταυτόχρονα, άλλα μέρη του εγκεφάλου απενεργοποιούν αρνητικά συναισθήματα.
Όταν τα δύο χείλη πληρούν, είναι επίσης δυνατό να ωθήσετε την υπόφυση και τον σύντροφό σας για να απελευθερώσετε την ωκυτοκίνη, έτσι ώστε και οι δύο να σχηματίσετε έναν συναισθηματικό δεσμό. Μετά το φιλί, το σώμα μας επίσης απελευθερώνει ενδορφίνες, μια ορμόνη που μας κάνει ευτυχείς.
6. πιο ευτυχισμένοι
Τα οφέλη ενός φιλού για ψυχική υγεία δεν χρειάζεται να αμφισβητούνται πια. Οποιοδήποτε είδος φιλί μπορεί να μειώσει την ένταση και να σας κάνει (και φυσικά ο σύντροφός σας) πιο ευτυχισμένος. Τα ζευγάρια που συχνά φιλιούνται, είναι πιο πιθανό να έχουν μια μακρά και πιο ικανοποιητική σχέση.
