Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Θύματα εμπορίας προσώπων για σεξουαλική εκμετάλλευση
- 1. Άγχος
- 2. Έλλειψη ύπνου
- 3. Παιδιά
- 4. Ιατρική
- 5. Παχυσαρκία
- 6. Αλκοόλ
- 7. Κατάθλιψη
- 8. Εμμηνόπαυση
- 9. Χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης
- 10. Προβλήματα στο νοικοκυριό
Ιατρικό βίντεο: Θύματα εμπορίας προσώπων για σεξουαλική εκμετάλλευση
Μερικές φορές, μπορεί να μην θέλετε να κάνετε σεξ. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να χάσετε το ενδιαφέρον να κάνετε αγάπη. Ένας αριθμός παραγόντων μπορεί να επηρεάσει τη λίμπιντο σας, και εδώ είναι 10 δολοφόνοι κοινών σεξουαλικών οδών.
1. Άγχος
Το άγχος μπορεί να προέλθει από εργασία, χρήματα, σπίτι ή γείτονες. Όταν είστε κατάθλιψη, ίσως να μην θέλετε να κάνετε τίποτα εκτός από την αρνητική σκέψη.
Ως εκ τούτου, θα έχετε την τάση να αποφεύγετε το σεξ όταν είστε κατάθλιψη. Ο έλεγχος του στρες είναι πολύ σημαντικός. Σε αυτή την περίπτωση, η συμβουλή ενός γιατρού μπορεί να βοηθήσει.
2. Έλλειψη ύπνου
Αν δεν έχετε αρκετό ύπνο, μπορείτε να αντιμετωπίσετε κόπωση. Η κόπωση, στο τέλος, μπορεί να σκοτώσει τη σεξουαλική κίνηση. Ίσως να μην θέλετε να κάνετε τίποτα εκτός από τον ύπνο όταν είστε πραγματικά κουρασμένοι.
3. Παιδιά
Όταν έχετε παιδιά, πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να τα αυξήσετε, να παίξετε μαζί τους και να τα ταΐσετε. Ως εκ τούτου, μπορεί να έχετε μόνο λίγο χρόνο για οικειότητα. Έχετε ένα baby sitter ή μπέιμπι σίτερ μπορεί να είναι μια καλή ιδέα. Μπορεί να φροντίσει το παιδί σας, έτσι ώστε εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να κάνετε σεξ όταν το παιδί σας παίρνει έναν υπνάκο.
4. Ιατρική
Ορισμένα φάρμακα αναφέρθηκαν ότι σχετίζονται με την απώλεια της σεξουαλικής ορμής, και συγκεκριμένα:
- φάρμακο που χρησιμοποιείται για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης
- φάρμακα χημειοθεραπείας
- αντικαταθλιπτικά
- φάρμακα κατά του άγχους
- αντισυλληπτικό χάπι
- φάρμακα κατά των επιληπτικών κρίσεων
Εάν ο σεξουαλικός σας δίσκος εξαφανιστεί γρήγορα μετά τη λήψη του φαρμάκου, θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας. Οι αλλαγές στη δοσολογία ή τον τύπο του φαρμάκου μπορούν να βοηθήσουν. Ωστόσο, μην αλλάζετε τις δόσεις ή σταματάτε να χρησιμοποιείτε το φάρμακο χωρίς τη συμβουλή του γιατρού.
5. Παχυσαρκία
Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία μπορεί να έχουν αντίκτυπο στη σεξουαλική ορμή. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι θα αισθανθείτε λιγότερο σίγουροι όταν είστε υπέρβαροι. Άλλα ψυχολογικά προβλήματα που σχετίζονται με την παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος μπορεί επίσης να είναι αιτίες. Προσπαθήστε να ελέγξετε το βάρος σας με την υγιεινή διατροφή και την τακτική άσκηση.
6. Αλκοόλ
Ένα ή δύο αλκοολούχα ποτά μπορεί να μην προκαλούν προβλήματα. Ωστόσο, πολύ αλκοόλ μπορεί να σκοτώσει τη σεξουαλική σας κίνηση. Ο σεξουαλικός σας συνεργάτης μπορεί να μην θέλει να κάνει σεξ με έναν μεθυσμένο. Επομένως, ελέγχετε την κατανάλωση αλκοόλ.
7. Κατάθλιψη
Όταν είστε κατάθλιψη, θα σας συνταγογραφείται ένα αντικαταθλιπτικό. Ωστόσο, ορισμένα αντικαταθλιπτικά μπορούν να μειώσουν τη σεξουαλική επιθυμία. Κατά ειρωνικό τρόπο, όταν η σεξουαλική ορμή μειώνεται, μπορεί να γίνει κατάθλιψη. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό και μπορεί να βρει μια λύση που είναι κατάλληλη για την κατάστασή σας.
8. Εμμηνόπαυση
Όταν αντιμετωπίζετε την εμμηνόπαυση, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα όπως ξηρότητα του κόλπου ή πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ. Αυτά τα συμπτώματα σας δυσκολεύουν να απολαύσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα. Επιπλέον, καθώς γερνάτε, μπορείτε να αισθάνεστε λιγότερο σίγουροι για την ομορφιά σας, οπότε ίσως να μην θέλετε να έρθετε σε επαφή με τον σύντροφό σας.
9. Χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης
Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που υποστηρίζει και επηρεάζει τη σεξουαλική ορμή. Καθώς μεγαλώνουμε, τα επίπεδα ανδρικής τεστοστερόνης μειώνονται, έτσι ώστε η σεξουαλική ορμή μειώνεται. Αυτό το χαμηλό επίπεδο τεστοστερόνης μπορεί να επηρεάσει τους άνδρες και τις γυναίκες.
10. Προβλήματα στο νοικοκυριό
Όταν το νοικοκυριό σας έχει πρόβλημα, εσείς και ο σύντροφός σας σίγουρα δεν θέλετε να κάνετε σεξουαλική επαφή μεταξύ τους. Προσπαθήστε να επικοινωνήσετε. Η επικοινωνία μπορεί να σας βοηθήσει και εσείς και ο συνεργάτης σας να επιτύχετε την ίδια κατανόηση και να λύσετε τα προβλήματα. Να είστε ανοιχτοί μεταξύ τους και όχι μόνο να φιλοξενείτε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας.
Το σεξουαλικό πάθος μπορεί να επηρεαστεί τόσο από φυσιολογικούς όσο και από ψυχολογικούς παράγοντες. Γνωρίζοντας αυτούς τους 10 κοινούς παράγοντες, μπορείτε να προσαρμόσετε τον τρόπο ζωής σας για να ανακτήσετε τη σεξουαλική ευχαρίστηση.
Γεια σας ομάδα υγείας δεν παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
