Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Anna Vissi & Evelina Papoulia - Kafte Tin / Oso Gia Sena [fannatics.gr]
- 5 εξαιτίας ανεπιθύμητης κατάθλιψης
- 1. Καρδιακές παθήσεις
- 2. Εθισμός
- 3. Βλάβη του εγκεφάλου
- 4. Είναι δύσκολο να εδραιώσεις σχέσεις με άλλους ανθρώπους
- 5. Αυτοκτονία
- Επομένως, μην υποτιμάτε τα συμπτώματα της κατάθλιψης
Ιατρικό βίντεο: Anna Vissi & Evelina Papoulia - Kafte Tin / Oso Gia Sena [fannatics.gr]
Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας των Ηνωμένων Πολιτειών, το 80% των ατόμων που πάσχουν από κατάθλιψη μπορεί να ανακάμψει μέσα σε λίγες εβδομάδες και μήνες μετά τη θεραπεία. Δυστυχώς, στην Ινδονησία η συνειδητοποίηση της αναγνώρισης των συμπτωμάτων της κατάθλιψης και η μετάβαση σε ψυχίατρο ή ψυχολόγο εξακολουθεί να είναι ελάχιστη.Ως αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι απλά αγνοούν την κατάθλιψη χωρίς να ζητούν θεραπεία ή συμβουλευτικές εμπειρογνώμονες. Στην πραγματικότητα, εάν η κατάθλιψη δεν αντιμετωπιστεί, ο αντίκτυπος μπορεί να είναι απειλητικός για τη ζωή. Εξετάστε πέντε από τις ακόλουθες ανεπιθύμητες καταθλίψεις.
5 εξαιτίας ανεπιθύμητης κατάθλιψης
1. Καρδιακές παθήσεις
Ορισμένες πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι οι επιδράσεις της παρατεταμένης και ανεπεξέργαστης κατάθλιψης προκαλούν διάφορους τύπους καρδιακών παθήσεων. Ξεκινώντας από εγκεφαλικά επεισόδια, στεφανιαία νόσο, καρδιακή προσβολή.
Η κατάθλιψη κάνει ένα άτομο πιο ευάλωτο σε καρδιακές παθήσεις εξαιτίας μιας ανισορροπίας των ορμονών στο αίμα. Κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης, ο εγκέφαλος λαμβάνει συνεχώς σήματα απειλών.
Έτσι, ο εγκέφαλος απελευθερώνει ορμόνες στρες, αδρεναλίνη και κορτιζόλη, στο αίμα. Τα υψηλά επίπεδα και των δύο ορμονών αυξάνουν την αρτηριακή πίεση, καθιστούν τον καρδιακό ρυθμό ακανόνιστο και με την πάροδο του χρόνου βλάπτουν τα αιμοφόρα αγγεία
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης το 2014 αποκάλυψε επίσης ότι οι άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη έχουν την τάση να πεθαίνουν υψηλότερα λόγω καρδιακών παθήσεων. Ειδικά λίγους μήνες μετά την εμφάνιση καρδιακής προσβολής.
2. Εθισμός
Εάν η κατάθλιψη δεν αντιμετωπιστεί σωστά, κινδυνεύετε να γίνετε εθισμένοι. Είτε είναι εθισμένος στα ναρκωτικά, τα ποτά, τα τσιγάρα ή τα τυχερά παιχνίδια.
Αυτό συμβαίνει επειδή μερικοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι τα πράγματα που γίνονται όπιο μπορούν να τα βοηθήσουν να ξεπεράσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Για παράδειγμα, η αίσθηση απελπισίας μπορεί να εξαφανιστεί για λίγο από τη χρήση ναρκωτικών.
Στην πραγματικότητα, τα φάρμακα προκαλούν περισσότερες ζημιές στα κυκλώματα του εγκεφάλου και στα συστήματα σώματος. Ως αποτέλεσμα, η διάθεση που ουσιαστικά ρυθμίζεται από τον εγκέφαλο γίνεται επίσης πιο χαοτική και δύσκολο να ελεγχθεί. Μετά την εξάντληση του αποτελέσματος, η απόγνωση είναι ακόμη πιο άφθονη.
3. Βλάβη του εγκεφάλου
Έχουν διεξαχθεί πολλές έρευνες που μελετούν τις επιπτώσεις της κατάθλιψης που δεν αντιμετωπίζεται στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με τον Δρ. Ο David Hellerstein, ψυχιατρικός ειδικός του Ψυχιατρικού Ινστιτούτου της Νέας Υόρκης, προκαλεί ανωμαλίες στη δομή του εγκεφάλου στον ιππόκαμπο, στον προμετωπιαίο φλοιό και στο πρόσθιο κουνουλιού.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μείωση των γνωστικών λειτουργιών του εγκεφάλου, δηλαδή σκέψης, επικοινωνίας, λήψης αποφάσεων και θυμούνται τα πάντα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρόνια κατάθλιψη που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί επίσης να προκαλέσει ψυχικές διαταραχές όπως σχιζοφρένεια, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και διπολική διαταραχή.
4. Είναι δύσκολο να εδραιώσεις σχέσεις με άλλους ανθρώπους
Εκτός από τις διάφορες συνέπειες της κατάθλιψης που αφέθηκαν στην υγεία, η σχέση σας με όσους βρίσκονται πιο κοντά σε σας θα διαταραχθεί. Η ανθρώπινη κοινωνική ζωή ρυθμίζεται από την ορμόνη σεροτονίνη.
Εν τω μεταξύ, η κατάθλιψη σας κάνει έλλειψη σεροτονίνης. Ως αποτέλεσμα, δυσκολεύεστε επίσης να κοινωνικοποιήσετε και να δημιουργήσετε καλές σχέσεις με πλησιέστερους ανθρώπους, όπως συζύγους, παιδιά και φίλους. Ίσως προτιμάτε να είστε μόνοι σας και να μείνετε μακριά από την οικογένεια.
5. Αυτοκτονία
Σύμφωνα με πληροφορίες από τον ιστότοπο υγείας WebMD, περίπου το 90% των ατόμων που αυτοκτονούν παρουσιάζουν συμπτώματα κατάθλιψης. Έτσι, η κατάθλιψη που αφήνεται μόνο αργά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο να πεθάνετε από αυτοκτονία. Στην πραγματικότητα, η αυτοκτονία είναι πολύ πιθανό να αποφευχθεί αν εσείς ή το πλησιέστερο άτομο ζητάτε βοήθεια από έναν εργαζόμενο στον τομέα της υγείας.
Σε άτομα με κατάθλιψη, η αυτοκτονία δεν είναι ένας τρόπος για να αναζητήσουμε προσοχή ή μια μορφή εκδίκησης για τους ανθρώπους που τον βλάψουν, αλλά μάλλον για βιολογικούς παράγοντες.
Δηλαδή, οι σοβαρές ψυχικές διαταραχές που βιώνουν κάνουν τον εγκέφαλο να χάσει τη γνωστική ικανότητα να σκεφτεί καθαρά και να ζυγίσει επιλογές. Η ανισορροπία των χημικών ουσιών στον εγκέφαλο προκαλεί επίσης μια αίσθηση απελπισίας, σαν να μην έχει νόημα να συνεχίσουμε να ζούμε.
Αν νιώθετε την ανάγκη να τερματίσετε τη ζωή σας, ζητήστε αμέσως βοήθεια από το πλησιέστερο άτομο και εμπειρογνώμονες. Σας συμβουλεύουμε επίσης να απευθυνθείτε απευθείας σε ψυχολόγο ή ψυχίατρο.
Επομένως, μην υποτιμάτε τα συμπτώματα της κατάθλιψης
Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες συμβαίνουν αρκετά συχνά επειδή πολλοί άνθρωποι δεν ανησυχούν πολύ για αυτή την ψυχική ασθένεια. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι η κατάθλιψη δεν είναι ασθένεια και θα θεραπευθεί από μόνη της. Στην πραγματικότητα, η κατάθλιψη είναι μια επικίνδυνη ψυχική ασθένεια αν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως.
Ας αρχίσουμε λοιπόν να ασχολούμαστε περισσότερο με αυτή την ψυχική κατάσταση. Μπορείτε να παρουσιάσετε εκστρατείες ανησυχίας και υποστήριξης σχετικά με την κατάθλιψη και την ψυχική ασθένεια με την παρουσία σας στην εκδήλωση Κορδέλα Run.
Το Ribbon Run είναι μια εκδήλωση συλλογής κεφαλαίων που διοργανώνεται από το I3L Student Executive Body (Ινδονησιακό Ινστιτούτο Βιολογικών Επιστημών), το οποίο στοχεύει στη δημιουργία συνείδησης και στην αλλαγή των αντιλήψεων του κοινού σχετικά με την κατάθλιψη και την ψυχική ασθένεια. Το Ribbon Run θα διεξαχθεί στο The Breeze, BSD City στις 9 Σεπτεμβρίου 2018.
Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το γεγονός, μπορείτε να επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα Ribbon Run εδώ.
