Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Δρ. Ασκητής, κλιμακτήριος και εμμηνόπαυση στη γυναίκα
- Η πρώιμη εμμηνόπαυση είναι διαφορετική από την πρώιμη αποτυχία των ωοθηκών
- Ποιο είναι το αποτέλεσμα εάν μια γυναίκα βιώνει πρόωρη εμμηνόπαυση;
- Οι ορμονικές αλλαγές εμφανίζονται νωρίτερα
- Η πρώιμη εμμηνόπαυση μπορεί να προκληθεί από ιατρική παρέμβαση
- Η πρώιμη εμμηνόπαυση μπορεί να προκληθεί από διάφορες συνθήκες υγείας
- Πώς να διαγνώσετε την πρώιμη εμμηνόπαυση;
- Το κάπνισμα μπορεί επίσης να προκαλέσει πρόωρη εμμηνόπαυση
- Πώς να μετριάσετε τα αποτελέσματα της πρώιμης εμμηνόπαυσης;
Ιατρικό βίντεο: Δρ. Ασκητής, κλιμακτήριος και εμμηνόπαυση στη γυναίκα
Η εμμηνόπαυση είναι το φαινόμενο της διακοπής της παραγωγής γυναικείων αναπαραγωγικών ορμονών που προκαλεί μια γυναίκα να μην βιώνει πλέον τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Γενικά, η εμμηνόπαυση εμφανίζεται στην ηλικία 45 έως 55 ετών. Μια γυναίκα λέγεται ότι αντιμετωπίζει πρόωρη εμμηνόπαυση εάν η εμμηνόπαυση έχει συμβεί κάτω από την ηλικία των 40 ετών. Εδώ είναι μερικά γεγονότα που σχετίζονται με την πρώιμη εμμηνόπαυση στις γυναίκες.
Η πρώιμη εμμηνόπαυση είναι διαφορετική από την πρώιμη αποτυχία των ωοθηκών
Πολλοί υποστηρίζουν ότι η πρώιμη εμμηνόπαυση προκαλείται από πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια, αλλά δεν είναι. Παρόλο που έχουν τα ίδια συμπτώματα και αποτελέσματα, η πρώιμη εμμηνόπαυση δεν μπορεί να θεραπευθεί επειδή η ωοθήκη έχει σταματήσει να παράγει ορμόνες κανονικά. Ενώ η πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια προκαλείται από ανεπάρκεια ορμονών και μπορεί να ξεπεραστεί με ορμονοθεραπεία οιστρογόνων.
Ποιο είναι το αποτέλεσμα εάν μια γυναίκα βιώνει πρόωρη εμμηνόπαυση;
Παρόλο που εμφανίζεται νωρίτερα, η πρώιμη εμμηνόπαυση εξακολουθεί να έχει το ίδιο αποτέλεσμα με την εμμηνόπαυση στην τρίτη ηλικία. Αυτό οφείλεται σε αλλαγές στην ορμόνη οιστρογόνο, εκτός από το γεγονός ότι η πρώιμη εμμηνόπαυση έχει συμβεί σε νεότερη ηλικία. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα αποτελέσματα της πρώιμης εμμηνόπαυσης:
- Συναισθηματικές διαταραχές όπως μεταβολές της διάθεσης και κατάθλιψη
- Το δέρμα, τα μάτια και το στόμα αισθάνονται ξηρά
- Ο κόλπος αισθάνεται λεπτότερος και λιγότερο ευέλικτος
- Μειωμένη λίμπιντο
- Το σώμα συχνά αισθάνεται ζεστό και ιδρώνει
- Εύκολα κουρασμένος
- Απώλεια οστού
- Δεν μπορεί να έχει απογόνους
- Περισσότερο ευαίσθητα στην καρδιακή νόσο και το εγκεφαλικό επεισόδιο
- Περισσότερο ευαίσθητο στον καρκίνο του παχέος εντέρου και των ωοθηκών
- Περισσότερο ευαίσθητο στις ασθένειες και τα δόντια των ούλων
Οι ορμονικές αλλαγές εμφανίζονται νωρίτερα
Η εμμηνόπαυση χαρακτηρίζεται συνήθως από ορμονικές αλλαγές κατά τη μεταβατική περίοδο που ονομάζεται προμηνόπαυση. Αυτή η μετάβαση πραγματοποιείται σε μια περίοδο αρκετών ετών και τελειώνει ένα χρόνο πριν από την τελευταία εμμηνόρροια. Αυτή η φάση ξεκινάει στην ηλικία των 50 ετών, αλλά αυτό μπορεί να συμβεί γρηγορότερα και με μικρότερο χρόνο σε γυναίκες που εμφανίζουν πρώιμη εμμηνόπαυση ή πριν είναι 40 χρονών.
Ένας μικρότερος χρόνος θα παρατηρηθεί εάν τα αναπαραγωγικά όργανα έχουν υποστεί παρεμβολές ή δεν μπορούν να παράγουν ορμόνες ξανά. Οι γυναίκες που έχουν μόλις υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση των αναπαραγωγικών οργάνων θα βιώσουν επίσης την εμμηνόπαυση αμέσως.
Η πρώιμη εμμηνόπαυση μπορεί να προκληθεί από ιατρική παρέμβαση
Ορισμένες μέθοδοι θεραπείας και ιατρικές επεμβάσεις μπορούν να επηρεάσουν άμεσα την ωοθηκική δραστηριότητα, οδηγώντας σε πρώιμη εμμηνόπαυση. Ακολουθούν μερικές από αυτές τις ιατρικές παρεμβάσεις:
- Χημειοθεραπεία - Μια από τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας είναι η βλάβη των ωοθηκών και μπορεί να προκαλέσει τη διακοπή της ωοθήκης. Τα αποτελέσματα της χημειοθεραπείας συμβαίνουν άμεσα ή μέσα σε λίγους μήνες. Η επίδραση της χημειοθεραπείας στη βλάβη των ωοθηκών εξαρτάται από τη συχνότητα της χημειοθεραπείας που διεξάγεται.
- Χειρουργική αφαίρεσης ωοθήκηςωοθηκεκτομή) - οι γυναίκες που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση των ωοθηκών θα παρουσιάσουν μια πολύ ταχεία μείωση των ορμονών και θα παρουσιάσουν εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα, εκ των οποίων η απώλεια λίμπιντο. Με άλλα λόγια, η χειρουργική επέμβαση προκαλεί εμμηνόπαυση άμεσα.
- Χειρουργική αφαίρεσης μήτρας (υστερεκτομή) - Η υστερεκτομή δεν θα προκαλέσει έμμεση εμμηνόπαυση, διότι μπορεί να γίνει χωρίς αφαίρεση των ωοθηκών, αλλά θα σταματήσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο και θα την προκαλέσει να μην παρουσιάσει εγκυμοσύνη. Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε υστερεκτομή θα βιώσουν εμμηνόπαυση λίγα χρόνια νωρίτερα.
Η πρώιμη εμμηνόπαυση μπορεί να προκληθεί από διάφορες συνθήκες υγείας
Εδώ είναι μερικές συνθήκες υγείας που μπορεί να προκαλέσουν πρόωρη εμμηνόπαυση:
- Έχει μόνο ένα χρωμόσωμα Χ (σύνδρομο περιστροφής) έτσι ώστε οι ωοθήκες να μην είναι πλήρως σχηματισμένες και να προκαλούν πρόωρη εμμηνόπαυση.
- Κληρονομικοί παράγοντες με οικογενειακό ιστορικό πρώιμης εμμηνόπαυσης.
- Μια αυτοάνοση κατάσταση μπορεί να επιτεθεί στην ωοθήκη, η οποία εμποδίζει την παραγωγή ορμονών.
Πώς να διαγνώσετε την πρώιμη εμμηνόπαυση;
Η πρώιμη εμμηνόπαυση διαγιγνώσκεται με φυσική εξέταση και αίμα για να διακρίνει την πρώιμη εμμηνόπαυση από την εγκυμοσύνη ή την ασθένεια του θυρεοειδούς. Μια διάγνωση μπορεί επίσης να γίνει με τη δοκιμασία οιστραδιόλης, εάν το επίπεδο οιστραδιόλης είναι κάτω από 30 τότε αυτό σας δείχνει κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.
Ο σημαντικότερος τρόπος διάγνωσης είναι η ανίχνευση των επιπέδων FSH. Αυτή η ορμόνη λειτουργεί για να διεγείρει τις ωοθήκες να παράγουν οιστρογόνα. Εάν το επίπεδο FSH είναι υψηλό ή πάνω από 40mIU ανά χιλιοστόλιτρο, αυτό συνήθως υποδεικνύει ότι αντιμετωπίζετε εμμηνόπαυση.
Το κάπνισμα μπορεί επίσης να προκαλέσει πρόωρη εμμηνόπαυση
Το κάπνισμα και ο καπνός τσιγάρων μπορούν να προκαλέσουν βλάβη των ωοθηκών εξαιτίας των επιδράσεων των αντι-οιστρογόνων στα τσιγάρα. Η πρόσκρουση μπορεί να προκαλέσει διακοπή της παραγωγής οιστρογόνων, η παρατεταμένη έκθεση μπορεί να προκαλέσει πρόωρη εμμηνόπαυση.
Πώς να μετριάσετε τα αποτελέσματα της πρώιμης εμμηνόπαυσης;
Μετά την εμμηνόπαυση, οι γυναίκες θα είναι πιο ευαίσθητες σε διάφορες εκφυλιστικές ασθένειες και ένας υγιεινός τρόπος ζωής θα βοηθήσει να μετριαστούν τα αποτελέσματα μετά την εμμηνόπαυση. Εδώ είναι μερικές προσπάθειες που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής μιας γυναίκας που έχει υποστεί εμμηνόπαυση:
- Ζωντανή σωματική άσκηση και ισορροπημένη διατροφή για υγιή οστά και καρδιά.
- Αρκετά για το ασβέστιο και τη βιταμίνη D χρειάζεται να αποφύγει την οστεοπόρωση. Το ασβέστιο που χρειάζεται μετά την εμμηνόπαυση είναι περίπου 1200 mg την ημέρα και χρειάζεται βιταμίνη D γύρω στα 600 - 800 IU την ημέρα.
- Αποφύγετε τον καπνό τσιγάρων και εάν καπνίζετε, σταματήστε το κάπνισμα.
